Wątek: Tym razem się nie poddam :)

Ja waze sie w poniedziałek mam nadzieje ze znowu bedzie kg mniej
OOOOO kurde... moj syn oderwał mi listwe - panel w przedpokoju ... kurde co za urwis ok spadam bo mi dom zdemoluje

Przy wychowywaniu dziecka chyba też da się schudnąć jak trzeba bez przerwy na niego uważać?

Do końca zostało 9,9 kg, zrzuciłam już 3.4 kg

Postanowienie na dzisiaj:
- nigdy więcej nie przekroczyć magicznej bariery 70 kg
- będę liczyć kalorie

Suwaczka na razie nie zmieniam, bo nie da się tam wpisywać wagi po przecinku...

Ostatnie dni to same porażki Najtrudniej się znowu zmotywować jak się noga podwinie...
Dziś idę na siłownie. D... w troki i do roboty.

gratuluje 6 z przodu!
też mi się to marzy, ale to dopiero za 4kg...

Właśnie wróciłam z siłowni Nie pamiętam, kiedy ostatnio tak się spociłam. Ćwiczenie w domu jest jednak o wiele mniej intensywne. Czuję się wymęczona a zarazem zrelaksowana Jeden minus - siłownia była dla babek a teraz jest koedukacyjna...
Zaliczyłam bieżnię, orbi i rowerek, ale taki inny. Jak wodny

Gratukuje zapału do ćwiczeń

Zazdroszcze tej siłoni bo ja nie moge sie jakos wybrac a to dlatego ze nie mam z kim małego zostawic a i sama wolałabym "kobieca" siłownie

popieram: powinny być siłownie niekoedukacyjne gdybym miałą takową "pod ręką" to nie zastanawiałabym się tyle czy się w końcu do jakiejś wybrać

super z ta silownia zawsze to wieksza motywacja..
swietny jest tez aqua areobic..naprawde mozna duuzo stracic i wymodelowac cialo a nawet nie czuje sie tego