Nov_embre, pół kilograma to pikuś, wystarczy, żebyś zjadła coś słonego, a już się zatrzyma woda w organizmie... tak samo przed okresem dlatego nie powinno się ważyć codziennie, bo małe szczegóły mogą wpływać na efekt, dopiero po tygodniu widać wszystko jasno Karina ma racje, że mięśnie też robią swoje, bo są cięższe od tłuszczu więc nie panikuj - walcz, wcześniej czy później efekty się pojawią, choć oczywiście życzę, żeby jak najszybciej, bo to cholernie motywuje, przynajmniej mnie a co do tortu to... pamiętasz jak Ci opowiadałam o ognisku? jak jest dobrze rozpalone to spali się wszystko, nawet mokre
powodzenia!
Zakładki