Jesteś rozgrzeszona, jezzzzu jak ja chcę rower stacjonarny!
A z obiadkami proszonymi to wyczytałam gdzieś sposób: jak cię namawiają na dokładkę (usilnie i nieodwołalnie) to nalezy powiedzieć: za kotlecika (kurczaka, bigos, itp) dziękuję, natomiast spróbuję sałatki (jarzynek, soku itp). Albo drugi sposób: pytać się o przepis.
W czwartek wynieś lodówkę z domu (albo zamknij na łańcuch ). A na poważnie to trzymaj obok lodówki butelkę wody mineralnej. Gdy podchodzisz do lodówki - pij wodę.
Jeszcze jeden sposób na deserek po obiedzie. Poczekaj 10 min, gdy po tym czasie masz dalej ochote na deser napij się szklanke wody, jeśli dalej nie pomoże no to zjedz już coś. Dobre są rodzynki i śliwki suszone, bo mają dużo błonnika!