Witam wszystkich bardzo serdecznie.
Mija właśnie czwarty tydzień mojej diety, w którym niestety nic nie schudłam. Ale nie mam się czemu dziwić. Przy takiej ilości odestępstw od diety 1000 kcal, aż dziw, że nie przytyłam. Ale depresja odeszła już w niepamięć, czuję się znacznie lepiej (psychicznie), dlatego od jutrzejszego poranka mogę powrócić do mojego dietetycznego planu.
W ciągu tych czterech tygodni schudłam 5 kilogramów. Nie jest to wynik zły, ale wiem, że gdybym się postarała, mogłoby być lepiej. Nie pozostaje mi więc nic innego jak tylko wziąć się w garść i wracać na właściwą drogę.
Czego i wam z całego serca życzę
Pozdrawiam wszystkich szczupłych inaczej.