Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

KASIU BĄDŻ SPOKOJNA .
KCIUKI TRZYMAMY DO WIECZORNEGO TWOJEGO ODWIEDZENIA DIETKI.
MAM NADZIEJĘ ŻE WYNIKI BĘDĄ SUPER.
MIŁEGO DNIA.

hi Kasiu :P

ciekawe czy diabeł okazał się nie taki straszny jak go malują
mam nadzieję, że wszystko bylo OK :P

buziaki :P H

myslę o DC coraz częściej jeżeli nie zacznę chudnąć chyba strzelę sobie małe cieńkie zupki :P w maju choć bardzo niechętnie to uczynię

Miłego wieczorku, Kasiu... Czy tak wyglądasz na twoim rowerku?

Buziaki,
Moni

KASIU BUZIACZKI -DZIĘKUJĘ ZA KOPNIACZKA Z MOTYWACJĄ POMOGŁO!!! :P

Jak zwykle bardzo gorąco Wam dziękuję za tak liczne odwiedzinki :P

Nawet nie wiecie, jak marzę o weekendzie Już dawno tak nie czekałam na sobotę i niedzielę
Ten tydzień jeszcze wprawdzie się nie skończył, ale był naprawdę bardzo wyczerpujący i intensywny
Odebrałam wynik TSH i niestety jest zły .... dwa poprzednie wyniki były dobre, a ten nie jest ... biorę cały czas tę samą dawkę Letroxu i nie wiem, dlaczego mam ponad 2,5 raza ponad górną normę
Zresztą czuję to, zatrzymuje mi się woda, puchnę miałam tak wcześniej, przed ustawieniem leczenia
Zapisałam się od razu do lekarza, na wtorek - ciekawe, co doradzi
Potem zebranie w szkole, mnóstwo informacji o systemie ubiegania się do szkół średnich, mnóstwo ważnych dat, o których należy pamiętać - 7 maja dzieciaki dostaną już loginy i hasła i będzie można się elektronicznie umieszczać w bazach danych szkół, do których chcemy się dostać ...
Kto pierwszy, ten lepszy - będzie niezła nerwówka
W przyszły wtorek i środę egzaminy, od których tyle zależy - kolejne nerwy

Potem zakupy małe zrobiłam a jutro muszę się wybrać po większe, już mnie trzęsie na samą myśl, ale obiecałam sobie, że postaram się nie robić zakupów w hipermarketach w weekendy....
W weekendy chcę wypoczywać

RAPORCIK JEDZENIOWY

OK.
Myślę, że ok. 1300-1400 kcal.


RAPORCIK RUCHOWY

TYLKO pedałowanie:

42,5 km

960 kcal niby spalonych

64 minutki :P

Nie mam siły na więcej od jutra siłówka, więc wejdę już w rytm na dobre


Nie wiem, czy uda mi się dzisiaj poodwiedzać Was wszystkie, po prostu padam na pyszczek, postaram się, ale nie obiecuję

TRZYMAMY KCIUKI ZA SYNA

DUŻO SPOKOJNEGO SNU KASIU I NIECH CI SIE PRZYŚNIA MOJE TORTY ..........ALE WREDNA JESTEM

POZDRAWIAM

Oj Kasieńko jak ja się cieszę że już jesteś- chociaż przegapiłam to przez brak czasu na forum
Trzymam kciuki za syna, napewno wszystko będzie dobrze- w końcu nie można dać się zwariować

Ja też trzymam kciuki za syna ale przede wszystkim za Ciebie , bo Mamy to się najbardziej denerwują w takich sytuacjach Ale będzie dobrze Dziękuję za wizytę u mnie , życzę spokojnej nocy i w miarę spokojnego piątku w pracy

Już teraz dziękuję Wam za kciuki trzymane za syna, trzymajcie i za mnie, bo martwię się tym moim TSH

No nic, zobaczymy, co we wtorek lekarz powie

DOBRANOC

TRZYMAM TERAZ DWA KCIUKI

I


NIE SIEGNE DO WTORKU PO NIC SŁODKIEGO

POZDRAWIAM I SŁODKICH SNÓW