Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Oczywiscie zycze milej imprezy.

Jesli chodzi o allegro,to musze Ci powiedziec ze dostalam 2 negatywne komentarze.Zupelnie nieslusznie. Pierwszy za nic-> dziewczyna mnie oszukala i nawymyslala glupot. Drugi za to ze poczta polska poobijala paczke,( dobrze ja zabezpiecyzlam).

Pojadłam dzisiaj pewnych dobroci, z których się teraz wyspowiadam

RAPORCIK JEDZENIOWY

3 kromeczki tostowego pełnoziarnistego: 2 z szynką gotowaną i 1 z wędzonką krotoszyńską+ogórek konserw.
kawa z mlekiem
3 mandarynki
serek wiejski lekki Piątnicy
Jogovita z musli
garść Cini Minis + kromka tostowego z masełkiem i miodkiem
barszcz czerwony z kołdunami
kawałek ryby w cieście + sałatka z buraczków, cebuli i kilku kropli oliwy
znowu kromka tostowego z .... tatarem :P


Jakoś mnie dzisiaj wzięło na pieczywko, aż 5 kromek w sumie zjadłam
A wieczorem mąż przyrządził pysznego tatara, więc jak mogłam nie zjeść?

Czekam z utęsknieniem na wznowienie ćwiczeń, bo wtedy wiem, że spalam a tak też spalam, ale dużo mniej

DOBRANOC :P

Kasiu, pewnie wielkiego uszczerbku na wadze nie bedzie A Cwiczenie juz za rogiem

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

mmm tatara jadlas fajnie fajnie ja lubie tatara a kiedys pojechalam do znajomych w bieszczady i ze znajomymi rodzicow pilam wodke i jadlam tatara :P

Witaj Kasiu))


Widze, że smakowite menu miałas, każdy czasem ma ochote na coś konkretnie, miałas ochote na chlebek i dobrze) czasami sobie mozna takie dni zafundować bez wyrzutów


Dzisiaj szybkuje Ci się bardzo przyjemny dzien i życze Ci,żeby taki własnie był))

I żeby tam razem duuuzo słonak świeciło


Miłego dnia Kasiu

Kasiu tobie też życzę miłego weekendu
U nas szaro buro i bez słonka ,nic się nie chce robić. Nawet pościelić łóżka
Na parę dni znikam ,ale będę grzeczna. Pozdrawiam Bogda

Witajcie :P :P

Faktycznie pogoda łóżkowa ciemno, szaro, buro, ale najważniejsze, że mamy sobotę i że przede mną fajny dzień

Hmmm, dzisiaj też raczej podjem pyszności, w małych ilościach oczywiście, ale jednak :P

Na 16.00 jedziemy do Konstancina na imieniny dziadka Henia mam także dla moich dziadków i dziadków mojego syna upominki z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka

A na śniadanie zjadłam 3 kromeczki tostowego z dżemem jagodowym niskosłodzonym i wypiłam herbatkę jagodową Jagodowo się zrobiło bardzo

Maseczkę na twarz rzuciłam, pazury pomalowałam i teraz forumuję :P :P

I stawiam kawusię w mojej filiżance :P

Pyszna ta kawusia
Ja tam sobie forumuję jeszcze w piżamce, bo jak już się ubiorę to mnie wciągnie sprzątanie....odwlekam tą chwilę jak mogę

Kochanie, dziękuję że o mnie pamiętasz i zaglądasz. Dużo myślę o Tobie i za każdym razem jak negocjuję to w Twojej sprawie również.
Bartka już kończymy diagnozować. Zdecydowałam się, że jednak podamy leki (oczywiście to lekarzzaproponwał), bo ja też muszę mieć odrobinkę czasu dla siebie na ćwiczenia. Od prawie miesiąca ćwiczę regularnie - UWIELBIAM
Strasznie mi żal, że Ty jeszcze troszkę musisz poczekać. Teraz lepiej rozumiem Twoje uzależnienie.

Buziaki skarbie
Kaszania

KASIENKO U NAS SZARO I BURO PADA DESZCZ
TROCHE SLONECZKA BY SIE PRZYDALO POZDRAWIAM CIEPLUTKO