Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Kasia ,ale fajnie z tym koncertem-muzyka nie tylko lagodzi obyczaje ,ale laczy pokolenia
Super ,ze powspominacie z mezem ,poza tym takie koncerty to zawsze duze przezycie
Wybywam na malo dietkowy za to grillowy weekend ,bede intensywnie myslec ,co zrobic ,zeby moje chudniecie ruszylo z kopyta a nie ciagle jakies wpadeczki i zastoj na wadze...
Zycze Ci cudnego ,slonecznego weekendu

Kasia, zdradzasz Kazika

Ja nawet nie mysle co tam sie musi z Twoim brzuchem dziac po dzisiejszym jedzeniu Zjadlam dzisiaj garsc czeresni i mam zamieszanie, a co dopiero tyle Bedziesz spala po tej mieszance wybuchowej?

Jak ja bym zjadla czeresni!!! Ale nie wolno, nie wolno, nie wolno...
Pozdrawiam

Kasiu, idziesz na Ironiczny Majdan ale Ci zazdroszczę
nie wiem czy wiesz, ale jako nastolatka uwielbiałam heavy metal i zostało mi to trochę do dziś nawet wczoraj o tym rozmawiałyśmy z Ulą
zaraz idę do pracy, ale musiałam się odezwać bo mnie ta wieść zelektryzowała

a tu coś mojego ulubionego:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

pozdrawiam

Iron Maden wow .... Super ... Będzie przeżycie Nizapomniane napewno

Co do czereśni to ja jakoś ostatnio nie przepadam za tymi wielkimi czerwonymi. Są dla mnie zdecydowanie za słodkie. Aż mnie mdli jak je jem Ale to pewnie przez mój stan.

Kasieńko równie słonecznego jak w Krakowie dnia ci życzę

hajhaniajmbec

KASIEŃKO MIŁEJ SOBOTY

RELAKSUJ SIE NA MAKSA JAK I JA TO DZISIAJ CZYNIE

Witajcie wieczorową porą :P

Łał, ale jestem dzielna Dopiero teraz włączyłam kompa

Kusiło mnie strasznie rano, ale postanowiłam sprawdzić mą silną wolę i udało się
Właśnie wróciliśmy od teściów :P

Ale po kolei

Rano byłam na rolkach, spociłam się okrutnie, bo była straszna duchota :P

Potem super spacer w Łazienkach :P Ponad 1,5 godzinki :P nie wzięłam aparatu a było co fotografować, bo strasznie zabawnie zachowywały się dzisiaj wiewiórki, gawrony i myszki

Następnie obiad u teściów ... byłam w miarę grzeczna .... no ... zjadłam lody na deser i później jeszcze taką mini Princessę kokosową, ale póki co z moich wyliczeń wynika, że mam na koncie ok. 1135 kcal, więc nie jest źle :P

Ruchu też miałam sporo, więc myślę, że lody i ten wafelek zostały spalone :P


Tak!!!
Mamy już bilety na Iron Maiden :P

Strasznie się cieszymy, bo to część światowej trasy pt. "Somewhere back in time", więc będą grali stare kawałki, super :P

W dzień koncertu 7 sierpnia Bruce Dickinson (wokalista-legenda) będzie obchodzić 50 urodziny!
Fajnie

A teraz lecę się z Wami przywitać

---------------------------------------

P.S. ... zaliczyłam także kolejne wyprzedaże kupiłam w Mango śliczną sukienkę a w Venezii 2 pary ślicznych klapek, skórkowych, włoskich, mięciutkich ... w cenie jednej
Normalnie to nie wchodzę do tych sklepów, bo są za drogie, ale na wyprzedażach się opłaca

Kasiu my też sie jutro wybieramy do gorzowa do galerii bo muszę sobie coś kupić na wyprzedażach bo obecnie zaczynam etap - MóJ BRZUCH NIE MIEśCI SIę JUZ PRAWIE W NIC a będzie tylko gorzej no i chcemy zaliczyć z siostrą pierwszy sklepik z ciuszkami dla Maluchów - choć jedne spioszki, ale kupimy.. a pewnie na 1 sie nie skończy hehe
a Ty jutro do Rodziców?
miłej niedzieli więc zyczę buziaczki

Aniu, ale masz pamięć :P :P

Tak, jutro jadę do Konstancina do rodziców zawieźć Tomka na kilka dni, dokładnie do piątku
Będzie u nich, bo ja za tydzień dopiero mam urlop, więc wolę żeby go ktoś miał na oku
Poza tym mój bratanek Kubuś go uwielbia i już się nie może doczekać wizyty starszego brata
==================================

Kalorii ok. 1500-1600 ... chyba jednak troszkę przy dużo, bo jeszcze zjadłam na koniec kawałek ciasta własnej roboty z jabłkami
Takie bez tłuszczu i bez cukru, więc tylko 165 kcal w 100 g, no ale jednak zjedzone i to niedawno

RAPORCIK RUCHOWY

Jazda na rolkach: 70 minut

Spacer: ponad 1,5 godziny

Dobranoc :P