KASIU BĄDŻ SPOKOJNA .
KCIUKI TRZYMAMY DO WIECZORNEGO TWOJEGO ODWIEDZENIA DIETKI.
MAM NADZIEJĘ ŻE WYNIKI BĘDĄ SUPER.
MIŁEGO DNIA.
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/dandypanda1nq.gif
Wersja do druku
KASIU BĄDŻ SPOKOJNA .
KCIUKI TRZYMAMY DO WIECZORNEGO TWOJEGO ODWIEDZENIA DIETKI.
MAM NADZIEJĘ ŻE WYNIKI BĘDĄ SUPER.
MIŁEGO DNIA.
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/dandypanda1nq.gif
hi Kasiu :P
ciekawe czy diabeł okazał się nie taki straszny jak go malują :wink: :lol: :lol:
mam nadzieję, że wszystko bylo OK :P
buziaki :P H
myslę o DC coraz częściej :cry: jeżeli nie zacznę chudnąć chyba strzelę sobie małe cieńkie zupki :wink: :P w maju :roll: choć bardzo niechętnie to uczynię
Miłego wieczorku, Kasiu... :lol: Czy tak wyglądasz na twoim rowerku? ;)
http://img.alibaba.com/photo/51200666/Spinning_Bike.jpg
Buziaki,
Moni
KASIU BUZIACZKI -DZIĘKUJĘ ZA KOPNIACZKA Z MOTYWACJĄ POMOGŁO!!! :P
Jak zwykle bardzo gorąco Wam dziękuję za tak liczne odwiedzinki :P
Nawet nie wiecie, jak marzę o weekendzie :shock: Już dawno tak nie czekałam na sobotę i niedzielę :wink:
Ten tydzień jeszcze wprawdzie się nie skończył, ale był naprawdę bardzo wyczerpujący i intensywny :?
Odebrałam wynik TSH i niestety jest zły .... dwa poprzednie wyniki były dobre, a ten nie jest ... biorę cały czas tę samą dawkę Letroxu i nie wiem, dlaczego mam ponad 2,5 raza ponad górną normę :( :( :(
Zresztą czuję to, zatrzymuje mi się woda, puchnę :( :( miałam tak wcześniej, przed ustawieniem leczenia :(
Zapisałam się od razu do lekarza, na wtorek - ciekawe, co doradzi :roll: :roll:
Potem zebranie w szkole, mnóstwo informacji o systemie ubiegania się do szkół średnich, mnóstwo ważnych dat, o których należy pamiętać - 7 maja dzieciaki dostaną już loginy i hasła i będzie można się elektronicznie umieszczać w bazach danych szkół, do których chcemy się dostać ...
Kto pierwszy, ten lepszy - będzie niezła nerwówka :?
W przyszły wtorek i środę egzaminy, od których tyle zależy - kolejne nerwy :roll: :wink:
Potem zakupy małe zrobiłam a jutro muszę się wybrać po większe, już mnie trzęsie na samą myśl, ale obiecałam sobie, że postaram się nie robić zakupów w hipermarketach w weekendy....
W weekendy chcę wypoczywać :wink:
RAPORCIK JEDZENIOWY
OK.
Myślę, że ok. 1300-1400 kcal.
RAPORCIK RUCHOWY
TYLKO pedałowanie:
:arrow: 42,5 km
:arrow: 960 kcal niby spalonych
:arrow: 64 minutki :P
Nie mam siły na więcej :( od jutra siłówka, więc wejdę już w rytm na dobre :wink:
Nie wiem, czy uda mi się dzisiaj poodwiedzać Was wszystkie, po prostu padam na pyszczek, postaram się, ale nie obiecuję :roll:
TRZYMAMY KCIUKI ZA SYNA :)
DUŻO SPOKOJNEGO SNU KASIU I NIECH CI SIE PRZYŚNIA MOJE TORTY ..........ALE WREDNA JESTEM :oops:
POZDRAWIAM
Oj Kasieńko jak ja się cieszę że już jesteś- chociaż przegapiłam to przez brak czasu na forum :(
Trzymam kciuki za syna, napewno wszystko będzie dobrze- w końcu nie można dać się zwariować:)
Ja też trzymam kciuki za syna ale przede wszystkim za Ciebie , bo Mamy to się najbardziej denerwują w takich sytuacjach :) Ale będzie dobrze :) :) Dziękuję za wizytę u mnie , życzę spokojnej nocy i w miarę spokojnego piątku w pracy :) :) :)
Już teraz dziękuję Wam za kciuki trzymane za syna, trzymajcie i za mnie, bo martwię się tym moim TSH :? :( :(
No nic, zobaczymy, co we wtorek lekarz powie :roll:
DOBRANOC :D
TRZYMAM TERAZ DWA KCIUKI
I
NIE SIEGNE DO WTORKU PO NIC SŁODKIEGO :shock: :wink:
POZDRAWIAM I SŁODKICH SNÓW :)
Kasiu alez mialas intensywny dzien wow
Dobrze ,ze tak szybko skontaktujesz sie z lekarzem -on napewno cos zaradzi ,nie martw sie ,od tego w koncu jest.
Z synem oj nerwowka napewno bedzie ,ale za to pozniej ile satysfakcji jak juz dostanie sie do wymarzonego liceum -a jesli sie nie dostanie to mzoe i lepiej ,ja poszlam do szkoly ,ktora mialam jako 3 wybor a jestem zadowolona bardzo i super wspominam :)
Beedzie dobrze :) milej nocki:)
Kasiu, trzymaj sie dzielnie. Jeszcze tylko piatek i weekend :)
Ma nadzieje, ze lekarz szybko ustawi Ci leczenie na nowo, a syn przejdzie przez egzaminy spiewajaco.
Oj, Kasiu, rzeczywiście masz urwanie głowy - z synem na pewno wszystko się ułozy, to nie może inaczej być:D
Martwię się tylko o Twoje zdrowie i trzyam kciuki, żeby wszystko jak najszybciej doszło do normy.
Dzięki za głoski, proszę o jeszcze :D:D
Kasiu ja również trzymam kciuki za Ciebie i Syna :!: Bardziej za Ciebie :wink: - bo zdrówko najważniejsze :!: :!: :!:
No i zyczę, żeby ten dzień spokojnie minął, później zakupy i WOLNOŚĆ :!: :lol: :lol: :lol: :lol:
Kasieńko :!: Dobrze , że masz wizytę już na wtorek :) A jak się czujesz :?: Bo może TSH podniosło się przez stres, który ostatnio miałaś przez tą delegację .Ale dobrze będzie , nic się nie martw i korzystaj z weekendu :) :) :)
Słonecznego piątku:)
http://img257.imageshack.us/img257/3...tka1375nu9.jpg
Kasieńko już piąteczke mamy ...Niedługo odpoczniesz :-)
Jak cudownie, że dziś PIĄTEK :D :D :D :D :D
To taki piękny dzień :lol:
Dziękuję Wam bardzo za trzymanie kciuków i za mnie i za syna - gdzieś się przecież musi dostać :lol: :lol: :lol: a ja, no cóż, zobaczymy, co powie lekarz, może każe powtórzyć badanie, może zwiększy dawkę?
Zobaczymy, w każdym razie teraz jestem przepełniona wodą, tak czuję,m ech ...
Po pracy zakupy, zajrzę może też do Reserved, bo do dzisiaj jest 25 % zniżki na cały dżins dla posiadaczy karty Clubu Nokia :wink: :wink:
ŻYCZĘ WAM WSPANIAŁEGO PIĄTKU!!!!!!
Kasieńko
nie miałam czasu pisac przez ostatnie tygodnie
ale juz nadrobiłam i jestem na bieżąco
Kasieńko na pewno wszystko ze zdrówkiem będzie dobrze
lekarz już zrobi swoje
pozdrawiam cieplutko
Witaj Kasiu!
Jakoś przebrnęłam przez większość część Twojego pamiętniczka. Ogromna ilość informacji została skopiowana do dokładnego przeanalizowania. Mam do Ciebie ogromną prośbę , czy mogłabyś mi wysłać Twoje materiały dotyczące DC. Ja w tej chwili jestem piąty dzień na ścisłej. Bardzo by mi to pomogło.
Tak wogóle to już od dawna podziwiałam Twój brzuszek na zdjęciach. Naprawdę pięknie wyglądasz! Trzymam kciuki i życzę zdrówka !
Witam Kasienko, dziekuje za rady u mnie i zycze milego dnia! :) A potem weekendu :)
KASIU U NAS WIEJE CHYBA 8 Z CóRKI SIE śMIAłAM ,żEBY ZAPAKOWAłA SOBIE KAMIENIE DO KIESZENI BO INACZEJ TO WYLąDUJE W SZKOLE ALE W SZWECJI :lol: :lol: :lol:
SYN NATOMIAST ZAPROPONOWAł,żE PRZYWIążEMY Ją SZNURKIEM ,A JAK POFRUNIE TO śCIąGNIEMY . :lol: :lol: :lol:
POZATYM TO WIDAć TROCHę SłONECZKA ,ALE NA SPACER TO SIE NIE PISZę.
MUSZę JESZCZE ZROBIć ZAKUPY PRZED PRACA,ALE MNIE TO WIATR NIE PORWIE :lol: :lol: :roll:
MIłEGO WEEKENDOWEGO WYPOCZYNKU BOGDA
http://www.relationshiprepair.net/pd/images/relax.JPG
Hej Kasiu :D Miłego dnia :D
Moze też wybiorę się od Reserved? Tez mam karte klubu Nokia :mrgreen:
Dzień Dobr Kasiu :)
Widzę, że ten tydzień był dla Ciebie bardzo ciężki, no ale masz to już za sobą i delgację i wizytę szefa... No a jutro już sobota i weekend - wreszie sobie odpoczniesz.
Szkoda tylko, że muszisz biedna w takim stresie byc cały czas. Najpierw denerwowałaś się tą delegacją, teraz egzaminy syna no i jeszcze te niekorzystne wyniki badań...
No ale postaraj sie mimo wszystko zachować odrobinę optmizmu w tym wszystkim, niedługo będziesz mieć to za sobą :)
Syn na pewno dostanie się do porządne szkoły -zobaczysz. No a co do badań to lekarz coś doradzi i następne badania powinny wyjść lepiej.
Ja też będę bardzo mocno trzymać kciuki i za Ciebie (żeby ze zdrowiem się pokładalo) i za Twojego syna :)
Trzymaj się cieplutko i nie stresuj za bardzo, to nie jest łatwe ale musisz dać radę...
Miłego piątku :*
KASIU ŻYCZĘ CI SKARBIE SUPER WEEKENDU , [SUPER ZAKUPÓW I WOGÓLE SAMYCH PRZYJEMNOŚCI.
JESTEŚ SUPER KOBIETKĄ , TAKĄ POGODNĄ.
]BUZIACZKI.
http://img205.imageshack.us/img205/8377/rhodo21wc1.gif
Witaj Kasieńko!
Dziękuję za odwiedzinki.
Widzę że też padasz na pyszczek.
Trzymam kciuki za egzaminy synka.
Jestem dobrej mysli bo ma super mądrych rodziców więc syn nie może być inny.
A co do TSH to mnie czekają badania w maju i wizyta u lekarza.
Jak ja tego nei cierpie.
Ale cóż - życie.
Pozdrawiam i miłęgo dnia[/url]
Czy Wy wiecie, co ja zrobiłam??????????
Co za diabeł we mnie wstąpił :?: :evil: :twisted: :evil: :evil: :evil:
Nażarłam się ciastek :evil: :twisted:
Nie wiem, jak do tego mogło dojść, ale doszło!
I wciąż mnie ciągnie ......
Czuję, że coś we mnie pęka, ten ciągły rygor, to pilnowanie, białko, węgle, tłuszcze ....
Zjadłam:
:arrow: ciastko zatytułowane 'snickers', takie kremowo-orzechowo - słodkie i jest mi po nim niedobrze
:arrow: 5 małych 'kopert' serowych, które zresztą wcale nie były smaczne ....
:arrow: maleńką babeczkę z budyniem i truskawką
SZOK, prawda????? :evil: :evil: :evil:
Wyszłam na chwilę z pracy do sklepu papierniczego, który jest w centrum handlowym i tam jest taka wspaniała cukiernia ......................
Nie mogłam się oprzeć, nie mogłam, nie mogłam, nie umiałam .........
Czuję się tak, jakbym ważyła 10 kg więcej, ta woda zatrzymana ... jak balon, jak beka się czuję .....
Ta cholerna delegacja mnie tak jedzeniowo rozregulowała ......
==================================================
Za to widziałam, jak kręcą scenę do "M jak miłość" :P przed "Landem" :P
Był Radosław Pazura - Peter i Elżbieta Strachota (czy jakoś tak) - Grażyna :wink: :wink:
On siedział w samochodzie i rozmawiał przez telefon, ona czekała na swoją kolej :D
==================================================
JESTEM BEZNADZIEJNA, CORAZ TRUDNIEJ MI JEST TRZYMAĆ DIETĘ W RYZACH ...........................
Dziewczyny, walnijcie mnie mocno w łeb ..........
Jutro chciałabym się napić piwa, ale ............ boję się, a jeśli utyję?????
Tak źle i tak niedobrze......... ech ......
Jak długo tak można??? Ciągle się czegoś wyrzekać??????????????? :roll: :( :(
Ej Kasiu! to moze najwyzszy czas podnosic ilosc kcal i pozwalac sobie na wiecej ale powoli i stopniowo i dalej sie ruszac (o tym nie musze pisac :lol:) przeciez nie mozesz do konca zycia jesc, hm ile teraz zjadasz? :roll: 1200 kcal? przeciez to za malo!
ZIEMIA DO KASI :!: :!: :!:
Kasiek, nic sie nie stalo, ze zjadlas tych pare ciastek, a moze nawet dobrze. Mialas stresujacy tydzien, wyszly Ci kiepskie wyniki, masz prawo czuc sie rozluzniona. Nikt inny na tym forum nie jest bardziej zdyscyplinowany niz Ty, masda cwiczen, ciagle liczenia kalorii, BTW i tak od roku z okladem.
MASZ PRAWO JESC CIASTKA, MASZ PRAWO NIE CWICZYC CODZIENNIE. Ty juz jestes szczupla, a zgrabna figurka nie ucieknie Ci od sporadycznych odstepstw.
I koniecznie wypij to piwo jutro. :D
[b]Pogotowie ratunkowe do Kasi[/b]
KASIEŃKO TO PRZECIEZ NIE O TO CHODZI BY SOBIE CAŁY CZAS DMAWIAC ALE BY
Z ROZSĄDKIEM JEŚĆ
WIĘC TE JUTRZEJSZE PIWKO JEST NATURALNE A WIĘC WSKAZANE
POTEM PO PROSTU PRZEZ KILKA DNI GO NIE PIC
KASIU A TE CIASTKA TO TAK SAMO, JAKBYSMY RAZ ZA KIEDY SOBIE ZJADŁY JEDNO ZE
SMAKIEM, TO POTEM BY NIE BYŁO TYLU NARAZ
NIC SIE NIE STAŁO
TERAZ JAK JUZ JESTES SZCZUPLUTKA TO MOZESZ ZJESC KAŻDY RODZAJ JEDZENIA, TYLKO ZE Z UMIAREM
A PRZY TWOIM RUCHU TO I TAK ŁADNIE SIE BEDZIESZ TRZYMAŁA
PRZECIEZ NIE MOZEMY ZYC W CIĄGŁYM STRESIE
JA O ZAKONCZENIU TEZ MAM ZAMIAR RAZ ZA KIEDY ZJESC KAWAŁEK MOJEJ ULUBIONEJ DIABOLO
Pogotowie dojechalo, daje Ci zastrzyk optymizmu i energii
buziaki Kasiu
Przy tak fachowej reanimacji mojego nadszarpniętego morale i przepełnionego żołądka, nie mogę czuć się źle :lol: :lol: :lol:
KOCHAM WAS!!!
ZAWSZE MOŻNA NA WAS LICZYĆ!
BEZ WAS 'TO WSZYSTKO' NIE MIAŁOBY SENSU!!!
Pogotowie przybyło na czas - pacjentka, lat prawie 38 :wink: uratowana, będzie żyła :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol:
Buziaczki Słonka Moje :D :D :D :D
NO :!: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ufff 8) 8) 8)
Okropne te słodycze, już nam nawet nie smakują a i tak kuszą, co nie?! :shock:
No Kasia nie ma co plakac ,od paru ciastek nie utyjesz ,zaraz je wyjezdzisz znajac Ciebie i jeszcze na zapas spalisz ,wiec bez marudzenia komu jak komu ,ale Tobie sie tu ciastko od czasu do czasu nalezy a przeciez nie zjadasz codziennie ,nie? no juz :D :)
Buzki:)
Ej Kasiu - maniaku kontroli ty :)
Dobrze, że jest już lepiej :)
A mnie właśnie pizza kusi... Rodzice przywieźli... I lezy sobie pizza na stole i kusi...
Chyba zaraz się schowam pod łóżko...
:*
Kasieńko miłego popołudnia.
A Ty znasz moje zdanie co do ciastek bo sama wczoraj i dziś jadłam.
A co mi tam też trochę się głupio z tym czuję ale....
Raz się zyje a jak organizm chce to sie je!!!
Pozdrawiam
Kasia, GŁOWA DO GÓRY :)
Chodź z nami na kawe
Niedziela, 10.30 Daily Cafe na rogu marszałkowskiej i słowackiego, czyli za Espritem w Domach Centrum?
A stamtąd mozemy iść gdziekolwiek, po kawie oczywiscie
Co wy na to?
JEŻELI CHCESZ WPAŚĆ NA KAWE, TO ZAPRASZAMY:)
dopisz sie na liste w moim wątku :)
Ania Kuleczka :)
o widze ze juz wróciłas :D o tam nie zamartwiaj sie tylko brnij dalej :*
mięłgo dnia
No, dobrze, że dziewczyny przywołały cię do porządku :wink: co Ty się bedziesz przejmowac paroma ciastkami? To życie, a nie obóz karny, kto jak kto, ale Ty masz prawo do takiej przyjemnosci! Jedz od czasu do czasu BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA :D Przcież wypedałujesz :wink: Miłego wieczorku :D
OD 5 CIASTEK JESZCZE NIKT NIE PRZYTYL ...CHYBA :wink:
A PIWO TO MOZE WYPIJESZ TEŻ ZA MNIE??
TRZYMAM KCIUKI ZA SYNUSIA A I LEKI DOBIERZE WOJ PROWADZĄCY ODPOWIEDNIE ŚCISKAM I PODSYLAM LEKKĄ KLACYJKĘ
http://www.pabis.e.l.pl/Marek_Pabis_...s_zywnosc4.jpg