Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Wg niemieckiego urzedu statystycznego, sredni wiek zawierania malzenstwa tutaj to 29,4 (kobiety) i 32,4 (mezczyzni). Sredni wiek rodzenia pierwszego dziecka 30,8 (i stale sie wydluza). Im dalej na wschod Europy, tym bardziej sie ta granica skraca.

Ja juz niemal bylam gotowa zdecydowac sie na malucha, ale najpierw naczytalam sie co mnie czeka jesli chodzi o biurokracje (nie mamy slubu, ja obywatelstwo polskie)....wszelkiego rodzaju regulowanie prawne ojcostwa, przepisywanie nazwisk itd itd Kiedys moze dojde do takiego etapu, ze bede miala biurokracje w nosie

dobre

No no....Ja narazie nie decyduję się na maleństwo, jakoś "instynkt" u mnie szwankuje, ale to prawda, że w Europie Zachodniej i małżeństwo i dzieciątko pojawia sie późno.

Wreszcie dotarłam przed oblicze jaśnie pana komputera

Po pracy pojechałam z synem po zakupy zeszytowo-długopisowe, wróciliśmy dopiero o 17.30, oczywiście z masą innych, ale na szczęście potrzebnych rzeczy

Syn póki co ma plan lekcji aż na 2 dni, udało mu się też zapisać na rehabilitację na 15.00 w każdy wtorek i czwartek.

Po rozpakowaniu całego tego zakupowego majdanu, przygotowaniu obiadku, wygłaskaniu kota, zabrałam się za pedałowanie:

40,36 km
70 min. 20 sek.
919 kcal :P

Wczoraj jeździłam 6 sekund dłużej a przejechałam 1,61 km mniej i spaliłam 34 kcal mniej (ale precyzja ), czyli że dzisiaj było intensywniej!

Nie ważę się, odczekam kilka dni i wtedy stanę na wagę, zobaczymy, co powie ta małpa

Jutro mamusia podrzuci mi do pracy uduszone grzybki i fasolkę-mamuta, ale będzie wyżerka!
Już się nie mogę doczekać

Biegnę teraz poczytać, co u Was się dzieje wieczorową porą :P

Zamieszczone przez Kasia Cz.

wygłaskaniu kota

uwieeeelbiam!
Przeciez to czlonek rodziny
Bubek codziennie tez dostaje swoja porcje glaskania Zreszta jak tylko usiade do komputera, to tak sie potrafi we mnie wcisnac, ze na 2 cm kwadratowych siedzi, ale za to glaskanie ma

Kasia - powiem Ci szczerze, ze ja nawet nie potrafie sobie wyobrazic jak mozna jadac rowerem spalic TYLE kalorii W zasadzie to chyba nie jest dziwne, ze waga mocno nie leci - przy takim sportowym trybie zycia, zostaly na Tobie juz tylko MIESNIE i KOSCI

Tagosiu, nawet nie wiesz, jak ja kocham tego mojego kota, wiesz, dzisiaj tak słodko na mnie patrzył, takie cudna oczka robił, tak się wił w błogostanie, że miałam ochotę go normalnie schrupać

Co do rowerka, to jeżdżę na nim dość szybko, dzisiaj nawet chwilami było 46,7 km/ h i puls 143, może ja jakiś mutant jestem?

Generalnie chyba jednak licznik działa prawidłowo, bo według naszego kochanego portalu, jeżdżąc przez 1 godzinkę z prędkością 20 km/h spala się 600 kcal, a ja bym chyba usnęła na tym moim bicyklu, gdybym jechała tak wolno
Jadę więc sobie tak gdzieś 35-38 km/h, to i chyba spalam tyle, co pokazuje licznik

I moje ciało naprawdę się zmienia, nóżki mam już bardzo silne i mięśnie czuć, ale bez przesady, kulturystką nie jestem i nie będę
I jeszcze jak Weidera będę uskuteczniać od października, to już powinnam wyglądać całkiem nieźle

Dobrej nocki!

No to kondycha sie wyrabia :P Tylko pogratulować Kasiu. Ja wczoraj znowu miałąm tzw. wyżerke i to bez ćwiczeń ehhhhhhhhhh, ale juz dzisiaj będę grzeczna - naprawdę. A teraz ide szykować się do pracy. Miłego dzionka :P

kasiu, z tym rowerkiem i kalorycznością, to już na pewno powinnaś zmienić tickerek! kiedy się ostatnio ważyłaś?? Na prawdę dajesz czadu...i to tętno

co do biurokracji i małżeństwa i maleństwa...to faktycznie, jak człowiek widzi co musi zrobić to mu się wszystkiego odechciewa...ale jak mały w drodze, to jakoś wszystko szybko się da załatwić...jakieś turbopiórko w pupkę
a co do instynktu, to hm...znam różne osoby które mają dzieci...jedne niby instynkt duży a potem w praktyce różnie to wygląda, a inne instynkt mały...a jak maluch w drodze to wychodzi z nich matka pierwsza klasa...

aaa, aporopo weidera, to jestem pewna jego skuteczności...ćwiczenia niby średnio trudne...ale faktycznie czyni cuda, mój D. mówił że Weider to sławny kulturysta...więc jesteś na dobrej drodze

No to kondycha sie wyrabia :P Tylko pogratulować Kasiu. Ja wczoraj znowu miałąm tzw. wyżerke i to bez ćwiczeń ehhhhhhhhhh, ale juz dzisiaj będę grzeczna - naprawdę. A teraz ide szykować się do pracy. Miłego dzionka :P

Kasiu,
właśnie właśnie zważ sie i powiedz co twoja prywatna małpa pokazuje.

Miłego wtorku