Kasiu, mam nadzieję, ze sie wyśpisz i główka przestanie boleć, buziaki![]()
Usciski poniedzialkowe, mam nadzieje, ze bol glowy zostal 'przespany'![]()
I jak sie Kasiu spalo??![]()
Milego poniedzialku zycze![]()
Hi Kasia, i jak dziś samopoczucie? :P
Kasia udało się zasnąć z bólem głowy ...Ja niestety musiałam się podratować apapem bo mi łeb pęknąć chciał ...
zyczę dziś udanego dzionka![]()
Witam i zycze milego dnia![]()
Dzień dobry w pochmurny, szary i jakiś taki nijaki poniedziałek:P
![]()
Niestety nie udało mi się szybko zasnąć, musiałam wziąć tabletkę na sen i dopiero ok. 23.40 zasnęłam a chciałam przecież wcześniej![]()
Tak to jest, jak się za bardzo chce zasnąć
OK, zmieniam suwaczek![]()
![]()
Wiem, wiem, że to śmieszna, kosmetyczna zmiana i w sumie na nią nie liczyłam, bo teraz na luzie podchodzę do jedzenia, nie liczę kalorii, wszystko jem na oko i chyba tu tkwi tajemnica psychologii odchudzania![]()
Znowu rano ważyłam 56,8 kg :P
Im mniej koncentruję się psychicznie na odchudzaniu, tym łatwiej mi ono przychodzi![]()
Zaraz sobie przygotuję pyszne śniadanko, z pieczywkiem znowu a nie z płatkami, jakoś w ogóle do nich nie tęsknię, przejadły mi się![]()
![]()
Miłego poniedziałku Dziewczynki Wam życzę i byle do środy, bo czwartek przecież wolny, a pewnie niektóre z Was i piątek będą miały wolny, ja nie.
Buziaczki na nowy tydzień, cmok, cmok! :P :P :P
OOO to gratuluje tej wagi KasiuJa biorę z Ciebie rpzykład i się wagą nie przejmuje tylko robie swoje
zważe się dopiero ostatniego czerwca
))
Mamm nadzieje,że głowa Ciebie dzisiaj nie boli mimo że wczoraj zasnać nie mogłaś, ja się niestety z bólem obudziłam,ehh
94 minutki na rowerzewow, może kiedyś będe próbowąła bić Twoje rowerkowe rekordy hehe
na razie wystarczy mi 60-75 minut
Życze Ci udanego poniedziałku,a ponieważ nie ma szefowej to chyba będzie w miarę niestresujący))
Trzymaj się cieplutko Kasiu!!!
U mnie sprawa jest łatwiejsza, bo nie mam wagi :P Jestem uzależniona od wyjazdu do domu :P Pozdrawiam cieplutko![]()
Kasiu, Jak pójdziesz do dietetyczki, to napisz co i jak...
Sama chciałabym być dietetyczką![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki