nie odchudzałam się...nigdy nie wystarczyło mi silnej woli....przewaznie ograniczalo się to do tego, ze nie jadłam slodyczy albo kolacji i już....i wytrzymywałam z 5 dni...oczywiście rezultatów nie było...a teraz-teraz jak mi lekarz powiedział, ze musze, to wiem, że naprawdę muszę....tylko że kompletnie nie orientuję się w dietach...nie wiem, co powinnam jeść a czego nie...no po prostu jestem kompletnie zielona (jak dolar :P )

PS.już do Ciebie ide