Beatko - gratuluję spadku wagi Tak trzymaj!!
A ja trzymam nadal kciuki za umowę
Buziaki
Ula
Beatko - gratuluję spadku wagi Tak trzymaj!!
A ja trzymam nadal kciuki za umowę
Buziaki
Ula
Miłego dnia Beatko!!!!
Ja wczoraj miałam lekka załamke I nie wierze,ze to zrobiłam -zjadłam cała tabliczke czekolady
Ale to z nerwów
Dzis biore sie za siebie,poniewaz mam juz dość tych moich wpadek!!!
Przesyłam moc dobrej energii i buziaczków :P :P :P
Beatko, cudownego czwartku życzę :P
Przede mną "ciężki" dzień, bo idziemy na basen i chłopy moje będą mnie uczyć pływać
Już się boję
Nowe założenia, nowe działania... koniec męki
zainteresowanych zapraszam tędy:
ćwicząć wychodzę z diety
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Witajcie
wyspałam się, wypiłam kawusię i wpadam poforumować troszkę na dobry początek dnia
wczorajszy dzionek był dla mnie bardzo miły, rozpoczęłam normalną prackę, podpisano ze mną umowę o pracę ( narazie na 2 mce, ale to już i tak sukcesik )
teraz napiszę wszystko to, co mogę i chcę ujawnić w sprawie pracy ( i to musi Wam wystarczyć )
Zostałam profesjonalnym sprzedawcą w pewnej renomowanej firmie z odzieżą dla dzieci
jestem z tej pracy zadowolona i to baaaardzo, oby firma po tych dwóch miesiącach uznała, że jestem osobą, bez której nie mogą się obejść
i to tyle jeśli chodzi o prackę
dietkowo mam się całkiem nieźle, trzymam się swoich limitów kalorycznych, staram się nie przekraczać 1400 ( ale na ogół jednak jest tego ok 1100kcal )
ważę się codziennie, jakoś tak ostatnio weszło mi to w krew
tym bardziej, że widzę tendencje spadkowe, które mnie dodatkowo motywują
dziś zobaczyłam leciuteńko poniżej 75kg, a więc można powiedzieć że ważę 74kg z duużym ogonkiem
kiedy mnie nie było te pół roku na forum wagę schowałam gdzieś tam w szafie i nawet się nie spostrzegłam, jak dopadło mnie jojo wydawało mi się, że wciąż jestem taka sama, a tu: ZONK po pół roku przybyło mi 8kg
wolę trzymać jednak rękę na pulsie, czyli nogi na wadze
Gosiu dziękuję jeszcze raz za tego lineczka, będę sobie tam poprawiała humorek, ilekroć tego zapragnę już jest zapisany w ulubionych ... a sałatki dawno nie robiłam, muszę chyba kiedyś znaleźć trochę czasu, bo bardzo ją lubię
Kasiu Cz. nauka pływania dziś Cię czeka no to znalazła się jeszcze jedna z nielicznych rożnic, bo ja potrafię i uwielbiam pływać ale liczę, że jak tylko coś zdziałasz w tej kwestii, to umówimy się na jakieś pływanko, może nawet w większym gronie, co Ty na to
Psotulciu a jak tam Twoje zdrówko dbasz Słonko o siebie dziękuję Ci baaardzo, że mimo tak złego samopoczucia, pamiętasz o nas, o forum, to takie wspaniałe widzieć Twoje wpisy i obrazeczki kochana jesteś, mówił Ci to już ktoś
Czekolado87 witam Cię po raz pierwszy na moim wątku i zapraszam częściej Ty też już masz na swoim koncie spadeczek, trzymam kciuki za dalsze sukcesy
Butti wiesz, już od wczoraj mam unormowany czas pracy, pracuję po 6godzin na zmianie i ten czas galopuje tak szybko, że aż szok ... dziś już wg grafika wypadło mi wolne, jutro też za to w niedzielę i sobotę, na własne życzenie idę na 10h, żeby potem mieć więcej wolnego wczoraj wracałam z pracy jak na skrzydełkach ... a chłopaki jakoś przywykną, zwłaszcza że jednak już nie znikam na tak długo, ufff
Joluś prześliczne te niezapominajki dziękuję ... no tak, już niedługo ... aż drżę na myśl, że mi grafik pozmieniają ( bo jest taka możliwość niestety ) i co ja biedna bym zrobiła no ale będę robiła wszystko co w mojej mocy
Stelluś wow, piękne te różyczki, koteczki też dzięki Ty wiesz, że ja lubię takie bzdetki, prawda ... mam nadzieję, że uda nam się w końcu pogadać, bo ostatnio jakoś nie wychodziło... mea culpa, mea culpa ale to wszystko tak się u mnie szybko i intensywnie ostatnio działo, że zapominałam chwilami jak mam na imię
Alex no właśnie, teraz musimy się starać jak tylko możemy i zdrowo rywalizować ze sobą w sprawie wagi brawo dla Tych obu pań ... a co do Kamisia, to chyba Gosia wie, że obie należymy do Klubu Uwielbiaczek Kamisiowych i się nie obrazi
Dorfuś piękny ten park na Twoich fotkach tęsknię za zielenią, bo u nas za oknem to białe, obrzydliwe się panoszy... więc oglądam Twoje foteczki i zachwycam się tą soczystą zielonością, dziękuję Ci za nią i za Twoją o mnie pamięć
Uleńko dzięki za kciuki, przydały się jak najbardziej ... to teraz posunę się bardziej i poproszę o całe 2 mce trzymania dalszego, żeby udało mi się zakotwiczyć w firmie na dalsze 2 lata
Madziu3107 nie daj się żadnym załamkom, proszę Cię pamiętaj, że ja cały czas trzymam za Ciebie kciuki i martwię się każdym Twoim dołkiem teraz wstawaj z kolan, otrzep je dokładnie i bierz się dalej do walki nie ma to-tamto
Waszuniu piękne założenia, byłam i czytałam teraz tylko pozostaje mi trzymać mocno kciuki za ich realizację i za to, żebyś miała siłę wprowadzać je w życie
Beatko, co za cudowne wiadomości!!!!
Bardzo się cieszę i z całego serca Ci GRATULUJĘ!!!!
Firma na pewno nie będzie się mogła bez Ciebie obejść, jestem o tym święcie przekonana!!!
Masz w sobie tyle uroku, co w połączeniu z profesjonalizmem zawodowym, daje wspaniałą mieszankę! :P
I jeszcze do tego wszystkiego SPADEK WAGI!!!
FAN-TAS-TYCZ-NIE !!!!!!!!!!!!!! :P
Te kwiaty celowo takie duże, bo duży jest twój sukces!
GRATULUJE SPADKU WAGI I PODPISANIA UMOWY
WIDZISZ BEATKO ,JAK FORUM POMAGA JA CZASAMI JAK JESTEM ZLA TO MYSLE ,A MOZE JUZ NIE BEDE WPISYWAC CO JADAM ITP ,ALE WIEM ,ZE JAK TYLKO POPUSZCZE ,TO JO JO MUROWANE
JESZCZE RAZ GRATULUJE BEATKO,JESTES WIELKA
GRATULACJE WAGI I UMOWY
Nie mam czasu na czytanie ale coś mnie tu ciągnęlo Aniołku BRAWO
Wielkie pozdrowienia i całusy
Największe przeszkody to własne nastawienie.
Zakładki