Wątek: Teraz Yagnah!

Heeej, czy ktoś się ze mną odchudza?
Prooooszę się przyłączać
Mi idzie tak spokojnie, mam wrażenie, że codziennie troszeczkę przekraczam tysiąc i kręce się wokół 1200 Kcal.
Dzisiaj do tej pory zjadłam:
2 kromki chrupkiego pieczywa Wasa
1 jajko na twardo
200 gram fasolki szparagowej
1 batona musli
200 gram pieczonej w folii piersi z przyprawami
2 plastry polędwicy sopockiej

Zastanawiam się nad popcornem wieczorem...ale to chyba zbyt duże szaleństwo. JAk myślicie?

kukurydza jest kaloryczna niestety
ze mną się lepiej nie odchudzać, bo jestem paskudny żarłok i wieprz i niedługo tak właśnie będę wyglądać.
3 piwa, frytki, jakieś chipsy, orzeszki i inne takie..... na konieć 3 kawały pizzy o 1 w nocy
chyba się do odchudzania nie nadaję

Popcornu zjadłam tylko 50 gram....więc coś około 250 Kcal....i w sumie zmieściłam się tamtego dnia w 1200.
Niestety waga mi stanęła....buuu....to mi całkowicie odbiera motywację
W tej chwili waże około 59.5 kg.
Dziś zjadłam do tej pory:
1 jogurt benefit
1 banana
2 plastry żółtego sera
1.5 ziemniaka i 1 gołąbka

Czy ja się objadam, Waszko spojrzyj obiektywnie i powiedz mi, czy ja za dużo jem?
Bo ostatnio mam takie wrażenie

Myślę, że nie za dużo, tylko trochę nie tak - ser zółty (niestety jest zakazany) itd. nie tylko ważne jest ile ale i co...
Może spróbuj zejść do 1000

No to dałam do wiwatu....jak zwykle zresztą
Jestem beznadziejna.....Inne kobiety dzielnie są na diecie przez rok, a ja nie mogę 2 miesięcy wytrzymać...ważę już 61 kg (tyle ażyłam dziś rano ale po dzisiejszej "uczcie" z wielką pizzą pepperoni i tabliczką czekolady będzie pewnie z 62 jutro ). NIENAWIDZĘ TEGO.....
Już nawet nie myślę o drugiej diecie....chyba ograniczenie żarcia do 1000 Kcal to nie dla mnie....po takiej diecie rzucam się w pewnym momencie na jedzenie bez opamiętania i szybko odrabiam. Nie mam kasy, żeby 5 razy w tygodniu latać na basen....muszę się chyba zmobilizować do ćwiczeń codziennie w domu i do jakiejś dietki zastępczje, typu owoce, warzywa i gotowane zamiast smażonego....bo inaczej chyba nie dam rady

RZECZYWIŚCIE SKORO TAK SIĘ DZIEJE TO 1000 JEST NIE DLA CIEBIE MOŻE SPRÓBUJ 1200 ALBO NAWET 1300 A POTEM NAWET MOŻESZ ZEJŚĆ DO 1000
WARZYWA I OWOCE TO DOBRY POMYSŁ ALE PAMIĘTAJ ŻEBY NIE BYŁY ONE TWOIM JEDYNYM JEDZONKIEM, GOTOWANE JEDZ MASZ RACJĘ
BĘDZIE DOBRZE ZOBACZYSZ
TRZYMAM KCIUKI

No kurcze....jak przeczytałam o Twoich wyczynach to się trochę zawzięłam
Dietka od jutra...ale nie będe się odchudzła w dosłownym tego słowa znaczeniu...żadnego liczenia Kcal, żadnych stresów ile jeszcze moge zjeśc, a ile nie....to mnie zbyt szybko gubi...
Będę się starała przegryzac chrupkie pieczywo i marchewkę, gotoweać zamiast smażyć i będe robiła codziennie 50 brzuszków. Ot co
Jutro rano się warzę i zaczynam mój plan wcielać w życie...
Do jutra....podam dokładne wymiary

BARDZO DOBRY PLAN
CIESZĘ SIĘ ŻE SIĘ ZAWZIĘŁAŚ PO TYM CO PRZECZYTAŁAŚ
OKAZUJE SIĘ ZE KAŻDY MOŻE BO SKORO JA SCHUDŁAM TO DLACZEGO TY NIE MOŻESZ.......... OCZYWIŚCIE ŻE MOŻESZ I NA PEWNO SCHUDNIESZ
TRZYMAM KCIUKI ZA CIEBIE I TWÓJ PLAN BO JEST BARDZO DOBRY
POZDROWIENIA
I MELDUJ O WYNIKACH

Zważyłam się dziœ rano i jest około 61kg.
Na razie dwie kanapki z polędwicš...zaraz zjem ziemniaki z gołabkami.
Mam też pistacje
Dobra dietka co....ale myœlę, że nawet jedzšc takie rzeczy można coœ tam schudnšc...bez rzucania się póŸniej na jedzenie

POZDRAWIAM I GRATULUJĘ
ŻYCZE DALSZYCH SUKCESÓW
SORRY ŻE TAK OFICJALNIE I KRÓTKO ALE ZARAZ WYBYWAM DO SZKOŁY NA 7.10 MUSZE SIĘ DOTŁUC