Wątek: koniec wieloryba .......

Hej Agata! Nie przejmuj się wpadkami tylko dalej działaj Ja namiętnie pijam herbatę czerwoną. Nie wiem czy pomaga, ale na pewno nie szkodzi. Wiem, że niektórym czerwona nie smakuje. Spotkałam się z opinią, że ona śmierdzi !! Ale spróbuj. Mojemu mężowi też by się przydało odchudzenie. Staram się go przekonać, ale na stwierdzeniu "To nie dla mnie" się kończy. Ale może gdy będzie miał laseczkę żonę to sam zechce się zmienić ?
Pozdrawiam. Aśka

Asiu kupiłam sobie czerwoną herbatę z dodatkiem cytrynowej i nie jest taka zła chyba smaczniejsza od zielonej , a co do męża to jak przy swoim boku będzie miał super laskę to może zacznie się obawiać konkurencji i zacznie się odchudzać pozdrawiam Agata

hej hej dziewczyny
co tam, jak tam mija dzień
wikaiszymek ciekawa koncepcja wtedy mąż napewno docenie to co ma i napewno bedzie chciał równiez w sobie cos ulepszyc
pozdro

Justyna :P

hehe, co do czerwonej herbaty - na początku śmierdziala mi STRASZNIE ! :D jak ją piłam to na raz i z zatkanym nosem :D a teraz odbiło mi w drugą stronę i bardzo ją polubiłam :) człowiek szybko się przestawia ;))
teraz piję z czerwonokrzewu czy jakąs taką nie chce mi się sprawdzać :D też dobra

Wikaiszymek jeśli przeszkadza Ci tłuszczyk na brzuchu to może spróbuj serii ćwiczeń właśnie na miesnie brzucha, podobno pomaga, ale nie powiem na 100 % bo sama jestem w trakcie testowania ;)) ale całkiem to przyjemne i niezbyt czasochłonne a napewno bardziej efektywne od zwykłych brzuszków: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

aha, może zainwestuj w patelnię teflonową, smażysz sobie bez tłuszczu i wszystko jest o wiele mniej kaloryczne a prawie tak samo smaczne :) spotkałam się tylko z opinią że takie patelnie są niezdrowe ale cóż.. jak narazie nikt tego nie potwierdził ;)

pozdrawiam ciepło i życzę wytrwałości, uda się na pewno :]

Hej Justynko
dziś ściśle trzymałam się dietki i ćwiczeń 30min rowerek 70 brzuszków jakoś na więcej nie miałam siły to chyba efekt uboczny kilku lampek wina wypitych wczoraj a poza tym jak co dzień dużo chodziłam wszystko co muszę załatwić w obrębie swojego miasta załatwiam chodząc na piechotę więc zabiera się tego od 5 do 10 km dziennie pozdrowienia Agata

Raci dzięki za ćwiczonka napewno spróbuje tylko jutro bo dziś już padam z nóg a poza tym zaczyna mi burczeć w brzuchu więc trzeba iść spać Dzięki za radę z patelnią bo teraz to staram się nic nie smażyć ale może warto spróbować . A co do herbaty to ta czerwona nie jest taka straszna myślałam że będzie gorsza a co sądzicie o SB czy ta dieta jest naprawdę taka super może warto spróbować??
dzięki za wsparcie i pozdrowienia Agata

Witajcie z rana ja wczoraj też pedałowałam i brzuszkowałam. Miałam w planach jeść tylko owoce, ale na planach się skończyło A co to za dieta SB ? Ja stosuję dietę NŻT, czyli nie żryj tyle
Wracam do pracy papa

NO WŁAŚNIE WIKA, CO TO JEST SB???
POZDRAWIAM!

hej dziewczyny
Naczytałam się ostatnio o tym ale najlepiej dam wam linka do stronki bo mogę coś pomieszać [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] zastanawiam się czy nie spróbować bo efekt jaki podobno się uzyskuje jest kuszący tylko nie zabardzo mam czas na przygotowywanie sobie oddzielnych posiłków już teraz robię dwa obiady dziennie inny dla dzieci a inny dla mnie i męża
buziaczki Agata

O KURCZE,ALE ZE MNIE SIEROTA ,PRZECIEŻ WIEM CO TO JEST SB,JAKOŚ NIE SKOJARZYŁAM...DIETA PLAŻ POŁUDNIOWYCH!!!