Wątek: ~ Nigdy nie rezygnuję z marzeń... ~

Witaj Pysiaku

To co w poniedziałek mowisz dołaczasz do mnie z cwiczeniami i ruchem
ŁAdnie ŁAdnie to dopiero bedzie z Ciebie jdruchna babeczka laseczka

Kurcze zjadłas sobie tych truskawek...kurde zarza chyba polece po nie na stragan znalazłam super przepis w Super linii na łodki a niskokaloryczny przepis krem tuskawkowy ma 87 kalorii
a przepis jest na moim watku na.... dieta opatra o .....

lepiej miiec wypachany brzuszek owockami niz słodkosciai prawda??!!

Pozdrawiam i sle buziaki:*
Sliczna:*

Paulinko wpadam z pozdrowieniami
A truskaweczki nie dość , że mało kaloryczne , to jeszcze pełne witaminek , więc jedz na zdrowie............
Życzę miłego popołudnia
Buziaczki

Ja rowniez skadam poklony co do Twoich przemyslen. To naprawde duzo, czego sie nauczylas i dobrze, ze sama potrafisz sie za to docenic. Wtedy jest latwiej.

Widze ze wpadlas w trans z kaloriami i cwiczonkami. Ale to taki oczywiscie pozytywny trans. Powinnas juz za niedlugo zwiekszyc te dawke kalorii bo niedlugo nam znikniesz Zycze Ci bardzo slonecznej pogody!!!

Hej, hej kochaniutkie !!!

Na poczatku dziekuje, ze nadal do mnie zagladacie - to bardzo mile Teraz, jak juz nie chodze do szkoly, staram sie organizowac czasy, wtedy kiedy siedze w domku.
Wstaje przed 8:00, szamam sniadanko, poranna toaleta, pozniej posiedze troszke przed kompem... a potem? Paulinka zaczyna sprzatanie w domku, pozniej spaceruje ze swoim psiakiem I wiecie, ze taki tryb zycia do godziny 15:00 jest ok W miedzy czasie poogladam TV, powyginam sie przed lustrem, wszamam cos HiHi

Jutro mam nareszice zakonczenie roku szkolnego A pozniej juz do woli mozna sobie organizowac czas, jak tyle czlowiek zapragnie. 1 lipca jade do Piaseczna( ok. Warszawy) - moj brat bedzie pracowal w policji - rodzaj odpracowania wojska
Przez 3 miesiace chlopak nie bedzie mial zadnej przepustki! No, ale da rade i przynajmniej wojsko nie bedzie mu wisiec nad glowa. No wiec jade ta pozegnac brata :P

Jutro ide chyba na disco, ale nic pewnego. Oczywiscie bez rzadnych % Juz nawet zaplanowalam sobie jadlospis calodniowy na jutro i wyszlo mi, ze ponad 200 kcal przeznacze na loda HiHi Srednio mam na niego chec, ale to rodzaj "oblania" zakonczonego roku

Dzisiejszy jadlospis :

*100 g twarogu, kromka Wasy, Nescafe 3 in 1 - 260 kcal
* 100 g twarogu, parowka, 2 kromki Wasy - 300 kcal
* 3 kromki Wasy + twarozek + pomidor - 150 kcal
* serek Darek - 183 kcal
* 2 czerwone herbaty - 5 kcal ( wczesniej myslalam, ze ma ona 0 kcal ... )
* 0.4 kg truskawek - 112 kcal
* woda - 0 kcal

Razem : 1010 kcal

- 11 dzien A6W

Dzisiaj z kolei przesadzilam z Wasa HiHi Ale limicik zachowany, jak najbardziej Postanowilam, ze moze z gory bede planowala sobie jadlospisy, bo nawet mi sie to podoba :P Na jutro juz mam, ma sie rozumiec

Zaraz ide posprzatam w pokoju, bo mam troszke balaganik Potem nastawie pranie, zeby jutro isc w czysciutkich ubrankach do szkolki, no i na koniec wszama kolacyjke i pocwicze jeszcze serie Szostki. Po 18:00 ma wpasc Emilka, to pospacerujemy sobie po miescie

Pozdrawiam WAS serdecznie !
Buziaki :*:*

SCISKAM MOOOCNO I POZDRAWIAM EXPRSOWO BO PADAM NA RYJAFONIK DZIS ... CHCIALAM TYLKO ZEBYS WIEDZIALA ZE BYLAM, CZYTALAM I SCISKAM MOOOCNO I BUZIAKI SLE

Witaj Paulynko

Dzis wdadam szybciutko i na chwilke, u ciebie jak zwykle ideał, nic tylko brac przykład , trzymaj się.

p.s.
obys juz zawsze przesadzała wyłącznie z wasą .

Pozdrawiam
Pomzie

dobrej nocy Paulinko:***

Paulynko!! pieknie dietkujesz i prawie juz u celu jestes!! co potem, chcesz jeszcze chudnac czy wage utrzymywac??

Tobie rowniez dziekuje za wsparcie i kciuki, skarbie!! juz wszystko za mna!

Witaj Paulniko
Dietka , jak zwykle idealnie i do tego Szóstka , więc jest super..........Ja dziś robię Szóstkę 25 dzień i jest coraz trudniej.............To chyba przez te upały , bo człowiek wtedy się szybciej męczy...............
U Ciebie dziś zakończenie roku i wymarzone wakacje.................Pamiętam jeszcze z czasów młodości, że to był jeden z najwspanialszych dni...........Czuło się taką wolność i swobodę..............Ach , jak fajnie pomażyć..............
Paulinko baw się dobrze na dyskotece, tylko nie powatarzaj %-ego błędu z poprzedniego weekendu
Buziaczki
Asia

Witaj Pysiaku!!!

I co porabiasz...pewnie juz przygotowana na zakonczenie i wyruszasz w ostatni szlak do tej zakichanej szloły tego lata
Achh ja juz skonczyłam 3 czerwca Całkowity koniec mojej szkoły!..ale kiedys cos sie konczy a cos sie zaczyna hehe ...i tak do tego podchodze ...choc juz dostaje esemsy ze tesknia za mna hihihi..no ja tez tesknie...ale chyba jestem jaaks chłodna ..bo ostatnio powiedziałam przykrych słow mojej kumpeli o ja to chyba bardzo skrzywdziło...ale prawde powiedziałam...tyle mi nagadała ze miałam wyrzuty sumienia ... i to co ma człowiek za swoja szczerosc no coz moze znajde jakiegos przyjaciela albo przyjaciołke taka od serca taka prawdziwa...i tego teraz szukam a nie jakiejs miłosci hehe ..taki wiek mamy ze trzeba sie wyszalec!!!
Ale przynjamniej mam wirtualne psiapsiołki WAS!!!!

A dietka jak najbardziej idealna!!!
Pieknie:*

I ty masz brata ..i ja o tym nic nie wiem hehe :P