Wątek: Z każdym dniem ubywa mnie

nie mogę wyjść z podziwu, że jesteś aż tak aktywna. chyba też się zmobilizuję, nie ma co

Oj, Paula, to prawda! Bardzo aktywna jesteś!!! Aż wstyd, że ja tylko pół godzinki rowerkiem Eh... Muszę się wreszcie na basen zapisać To będę mieć nieco lepszy bilans I ciałko :d Gdy pływałam dwa lata temu, wyglądałam i czułam się znacznie lepiej!
Trzymam kciuki!!!

No ja też tylko godzinka dziennie, czasem jakis spacerek, ale to wszystko aż mi wstyd... A tak bym chciała mieć basen pod nosem i codziennie sobie pływać... Tymczasem same dojazdy na basen wyniosłyby mnie około 6 zł plus koszt jednej godzinki na basenie 3,5.. Nie na moją studencką kieszeń. kiedyś biegałam, ale teraz.. Śnieg, lód a buty takie sliskie.. Jak sobie złamię nogę, to też nic nie pomoże

Eeee.. nie odnieście fałszywego wrażenia, że ja taka sportsmenka jestem. Po prostu jestem na wczasach i mam okazję Jakbym była taka aktywna od zawsze to bym nie biadoliła nad sobą. A swoją drogą każda minuta wysiłku jest dla mnie okupiona procesem decyzyjnym pt. a może by już tak przestać, a bo ja się za bardzo zmęcze, spocę, a nie daj boże zaziebie... A może szybciutko wróce do pokoju i zasiądę do netu zajrzec co tam u Was słychać. I w ten sposób tu wylądowałam

A i tak najlepszy rodzaj sportu to WALKING, czyli chodzenie Na zachodzie staje się to popularniejsze od jogingu, bo zdrowsze- nie obciąża stawów. Nawet w ameryce południowej, gdzie ludzie są crazy na punkcie swojego wyglądu wszyscy uprawiają walking... co prawda łażą po tych swoich copacabanach, a nie po marszałkowskiej, ale myślę, że każda z nas znajdzie swoją ulubioną trasę, która nazwie sobie MOJA COPACABANA.. Ach Ci machos w bramach wzdłuż trasy popijający caipirinhę z butelki z surowców wtórnych...

Niech Wam się przyśni Romario Good Night

taaak, uwielbiam szybkie marsze, spacery, ogólnie chodzenie. mogłabym się szlajać godzinami

miłego (czyt. aktywnego i dietetycznego) dnia!

Cześć!
Basen jest fajny, ale póki zima można korzystać i np. pojeździć na łyżwach...
A "walking" to i tak uprawiam chcąc nie chcąc
Miłego dnia

Jak masz okazję to tym lepiej!!! Tylko korzystać A chodzenie zacznę na wiosnę, bo teraz brak czasu w dzień, a wieczorami ciemno i nieprzyjemnie Albo za bieganie się wezmę Jeszcze nie wiem
Korzystaj, póki możesz!

Jak jest ciepło albo przynajmniej bezśnieznie, moja copacabana leci przez las Akurat mam go pod nosem, moja ulubiona trasa zajmuje mi średnio godzinkę i 15 minutek a czasem w lato przechodzę ją kilka razy dzinnie Nie mogę się doczekac lata... Tymczasem za oknem widzę sople lodu, może i piekne, ale...wolę widzieć zielone korony drzew i niebieskie niebo...

Walking to jest to No ale rzeczywiście jak będzie cieplej to będzie jeszcze lepiej. No ja chodzę różnymi trasami, średni zajmuje mi to 2-3 godziny. Dzisiaj za bardzo mi się nie chciało, ale każdy ma czasem gorszy dzień.
Buziaki i oby jak najmniej tych gorszych dni.

Uuu... łyżwy- rozmarzyłam się Moim problemem jest rozmiar buta- 42. Nigdzie nie można kupić damskich A spacerki, zwłaszcza przez las są super, pod warunkiem, że nie umyka się przed ekshibicjonistami Albo inaczej obnażaczami W szczecinie koło mojego domu jest lasek arkoński i tam niestety więcej takich modeli niż drzew... Jako nastolatka miałam więc zamiast walkingu escaping, czyli brałyśmy z kumpelami cztery litery w troki i ratowałyśmy się ucieczką

A dzień minął jak codzień. Z wyjątkiem. Na stołówce usiadłam naprzeciw stołu z deserami. Kusił mnie mus truskawowy i sięgnęłam po porcyjkę. Kiedyś to coś takiego pochłaniałam na jeden ząb bez chwili zastanowienia. Teraz zaczęłam to wolno jeść i.... odkrycie! Wcale toto nie miało smaku. A raczej miało smak proszku zmieszanego z glukozą, zabarwioną na czerwono.. Pogmerałam w tym widelcem, wyjadłam truskawki i odstawiłam ! Ha, ale zwycięska bitwa nie oznacza wygranej wojny... Wciąż mam założony mentalny kaganiec na mojej paszczy, bo gdyby nie to to wbijałabym zęby we wszystko co się nie rusza...

Do zobaczyska! I "keep walking!", czyli w wolnym tłumaczeniu "dawaj, dalej!"- zgodnie z napisem na miarce pod postem I zgodnie z hasłem reklamowym johnny'ego walker'a