Wątek: niezmącony spokój

piękne postanowienie trzymam Kochana kciuki :*

A ja właśnie tak próbuje, ale nie... jem i to za dużo, bo brzuszek boli, ledwo co mieszczę, a dalej jem boje się, że nie wrócę do diety, zwłaszcza że zamierzam zacząć w II dzień świąt

3maj się, :*
Wesołych Świąt!
Bez zmartwień,
Z barszczem, z grzybami, z karpiem,
Z gościem, co niesie szczęście!
Czeka nań przecież miejsce.
Wesołych Świąt!
A w Święta,
Niech się snuje kolęda.
I gałązki świerkowe
Niech Wam pachną na zdrowie.
Wesołych Świąt!
A z Gwiazdką! -
Pod świeczek łuną jasną
Życzcie sobie - najwięcej:
Zwykłego, ludzkiego szczęścia

wszystkiego najlepszego Kochana spełnienia marzeń:* bez wierszy ale prosto z serduszka :*

Zamieszczone przez gw1azda

ech kochane wczoraj i dzis to tak nie za bardzo dietkowo bylo - nawet kalorii nie liczylam
ale pochwale sie ze bylam na zakupach i kyupilam sobie spodnie i bluze
a dzisiaj mialam nowe przemyslenia i stwierdzialm ze to cale odchudzanie a raczej chetki na jedzenie siedza w mojej glowie i to cale liczenie kalorii i wogole
przeciez to nic milego obzerac sie i "napady" pomyslalam sobie stop do konca swita bede jesc "normalnie" tzn nie zabraniac sobie ale jak nie bede glodna i bede czula ze mam brzuszek pelny to nie bede poprostu jesc-wpychac w siebie roznych rzeczy

spadam zobaczyc co tam u was bo mnie dawno nie bylo

Postanowienie bardzo fajne, ja tez czasami takie imewalam ale i tak ciągle myslalam ze zjadłam za dużo. Ja czasami mogłabym jeść do bólu, ale wtedy zwykle to sie konczy nie za ciekawie ...ale mam nadizeje że Tobie się udało
Pozdrawiam

przez swieta nic nie pisalam bo to cale zamieszanie chcialam przetrwac nie myslac o jedzeniu dobrze sie bawiac imprezujac spacerujac i wogole z dala od jedzenia
i powiem ze nawet mi sie udalo
w srode bylam u fryzjera i mam swoja wymarzona fryzurke z ktora czuje sie dobrze
a waga pod moimi grozbami nie pokazala wiecej a nawet troszke mniej wiec zmienilam tickerek
od pierwszego bede starala sie wiecej ruszac nie myslec o jedzeniu i nie przejadac sie (mimo swiat i pysznosci udawalo mi sie to nawet za duzo ciasta nie zjadalam)
mam nadzieje ze wybaczycie mi moja nieobecnosc
a dzisiaj kolejna impreza

baw się dobrze Kochana :* ratuluje spadku wagi :*

dzisiaj sylwester i jak co roku zamykamy pewne rozdzialy zycia, wymyslamy postanowienia
dla wiekszosci z nas to pewnie bedzie ze od jutra ladnie dietkujemy
kochane zycze wszytkim wam zebyscie wytrwaly w postanowieniach i byly zadowolone z osiagnietych celow

ja mam zamiar pracowac nad swoim charakterem i rozwijac sie, przeciez wszytko co robie robie dla siebie i powinno to zaowocowac w przyszlosci
juz teraz mam wrazenie ze zaczynam sie zmieniac z czego jestem zadowolona
jesli chodzi o dietkowanie to pierwszy moj cel to 54kg fajnie bylo by go osiagnac do konca stycznia, powolutku malymi kroczkami a na zawsze
musi sie udac

zabawy do białego rana życze i żeby 2007 rok był lepszy od tego

Stary Rok mija, lecz marzenia zostaja,
niech sie one Tobie wszystkie spełniaja
i z Nowym Rokiem niech los Ci sie odmieni,
o ogrod zycia wnet sie zazieleni!!!
buziaki i usciski:*

jak zabawa sylwestrowa