Nie daj sie, nie daj^^
Nie daj sie, nie daj^^
@ tygodnie poza domkiem, no to nie mysl o jedzonku tylko pomysl o zdrowym odzywianiem poza domkiem. :P Pomysl ze mozesz przez ten czas zgubic ze 2 - 3 kilogramy i przyjechac lżejsza do domku. Spacerki napewno pomoga zapomniec o jedzebiu a wieczorem mała gimnastyka...
Ja sie juz pozbieralam.
Dzikeuje za słowa otuchy
pozdrawiam
Życze miłego ciepłego dnia!!!
Cajuncia,
dasz rade w domku :D:D:D
Te spacerki spala nawet mamusine przysmaki :D:D:D
Ja w Ciebei wierze:-)
I jezeli nawet wrocisz z taka sama liczba na wadze jak pojechals, to napewno nei z wieksza :-)
Ale motywuj sie tym, ze za dniedlugo wypad na miasto :P
I maski narod na pasc nam do stop :-)
Hihihihhi
Buziaczki :*:*:*
Cajuś, nie przejmuj się, na pewno nie przytyjesz nie dasz się, bo silna baba jesteś, jak my wszystkie..
Cajciu dziewczyny maja jak najbardziej racji , chcoiaz mnie tez juz przeraza jedzenie zwlaszcza takie robione przez innych , jak nie wiem ile tam kalorii jest, ale jak sie postawisz troche pocwiczysz i bedziesz starala sie wyrownac zjedzone kalorie z tymi spalonymi to na pewno nie bedzie tak zle ... nie lam sie ... wszytkie tutaj jestesmy z Toba i bedziemy trzymac kciuki zeby strzelecka na wadze przesuwala sie tyleko w lewa strone buzka :*
największe jojo 80kg
obecnie -> 71,5
mój pamiętnik chwilowo zawieszony: to znowu ja... - Grupy Wsparcia Dieta.pl
Hej dziewczonki
Ja nie tylko mam zamiar nie przytyć w domu ale mam nawet zamiar schudnąć Ogólnie nie jadę się obijać tylko popracować i to ....fizycznieDo tego mam zamiar dalej trzymać SB więc może wrócę lżejsza - o ile nie będe ulegać mamusinym i babcinym pokusom Ale jak to pisałas Vienne silne babki jesteśmy więc żadne babcie, ciocie i reszta rodziny nie mają szans ale nie to mnie martwi - tylko to bedzie 2 tygodnie bez internetu i waszego wsparcia A to forum naprawde dużo daje - przynajmniej mi
Sweety, Paula, Vienne, Fufka,Kitty, Bakoma,Aniołek ,Beem mam nadzieję, że nie zapomnicie o mnie przez te 2 tygodnie i będziecie trzymać kciuki. Ale do niedzieli jeszcze się tu będe meldować.
Ja tak piszę i piszę a tu mi się wielka katastrofa dzisiaj szykuje Mam dzisiaj babski wieczorek w mieszkanku u siebie Kurcze to taka mała tradycja i nie dało się z tego zrezygnować tym bardzziej, że teraz kolej żeby był u mnie. No ja oczywiście kupiłam fistaszki, zawsze to trzeba obrać i w ograniczonej ilości dozwolone - ale babeczki przyniosą jeszcze ciacha, czipsy i takie tam ( może się opre) ale piwko wypije jak nic
Dlatego dzisiaj zjadłam tylko serek wiejski light i kawałek wędzonej makreli. No i już byłam na 3 godzinnym spacerku i godzinka hula-hop rano ,więc może jakoś przeżyje to piwko a jutro to samo - urodziny kumpla,więc piwko wypić trzeba, ale zrobię tak samo mało jedzonkadużo ruchu a od poniedziałku ścisłe SB.
Zamelduje jutro jak mi poszło. Trzymajcie kciuki
Cajunia,
nie lam sie, ja Cie bede duchowo wspierala :-)
Bede trzymala kciuki calusienki czas jak Cie nie bedzie :-)
A nie jedziesz przez przypadek do Ostrowca ??
Piwko....hmmm.... pozwol sobei teraz, ale pozneij przez 2 tygonie 0 grzeszkow :D:D:D
Pozneij za kare postaraj sie trzymac 1500 kcal :P
Wiec nei ulegaj tak do konca mamci i babuni :-)
A nawet jak nei uda Ci sie schudnac, to przynajmneij nei przytyj :-)
W koncu nie codziennie jezdzisz do domu :-)
Pozdorwionka :*:*:*:*:*
Wszystkie będziemy Cię wspierać!!! Będzie dobrze! Zobaczysz Robota fizyczna dużo da! A i pokusom się oprzesz! Za Vienne powtarzam: silna babka z Ciebie! A my będziemy myślami obok! I złapiemy Cię za rękę, jesli będziesz sięgać po coś niedobrego Pamietaj!!!
No to dzisiaj poległam dziewczątka piwka chipsy sandwich , orzeszki wafelki oj słaba jestem i już zawsze będe grubaskiem kurcze a tak dobrze mi szło
A dzisiaj to chyba 1000000 kalorii no ale jutro spacery ,ćwiczenia - powiedzcie ,że będzie dobrze A na priva wyśle wam moj nr komóry żebyście mnie mogły wspierać jak mnie nie będzie na necie. Kurcze nigdy was nie widziałam ale jesteście mi strasznie bliskie
Buziaki od niepokornego grubaska
Witaj serdecznie doczytałam wszystko ale odwołam się do ostatnich wydarzeń bo poprostu zaraz muszę uciekać. Każda z nas ma czasmi chwile załamania, walcz dalej przecież jeden dzień nie przekresla Twoich szans na bycie szczupłą. Trzymaj się dalej dzielnie. Mam nadzieję że w domciu schudniesz i wrócisz lzejsza i radośniejsza
Zakładki