Wątek: jeszcze wzejdzie słońce...i go nie opuszcze wraz z waga 58kg

Martusiu mam nadzieję, że miło minie Ci weekend, że będzie obfitował w dobre wiadomości - szczególnie zdrówka życzę Twoim Rodzicom.. Trzymaj się Skarbie..
Myślę o Tobie i życzę Ci wszystkiego dobrego Siostrzyczko..

witam

WAGA: 64,2


nie cwiczylam wczoraj
trzeba sie dzis za siebie wziasc!!! i nawet mam pelna do tego mobilke bo waga wzrasta
ulozylam sobie juz dzis jadlospis i mam nadzieje ze zadne podjadanie mi go nie zepsuje!!
a w ogole duzo roboty mnie dzis czeka.....mam nadzieje ze poprostu zapomne o podjadaniu

dziekuje aniu za dobre mysli i zyczenia

zycze milego dnia 3majcie sie dziewuszki pa

Witaj kochana
nie przejmuj sie waga pocwiczsz swoje piekne cialko...i juz za kilka dni bedzie lepiej ajka juz dzis pewnie masz ta piekna 64 -ke:P hihihi
a jaki to masz na dzis jadlospis co hihih :P
pisuj nam ...:P
ja po wczorajszym mam pieknie...iw ogole samopoczucie mi dobraja sie pieknie...nie ma jak odgrubianie...ono tak dobreze na mnie wpływa hihih :P
i wogole

Mam nadzieje ze lepiej z Tata ....kurde zapomnialam powiedziec te kocham Mamie...ide leciec powtorzyc jej to ....:P

Buziaki:****

czesc

waga 64,3

wczoraj kiepsciuchno z dietka ale zmobilizowalam sie troszke i zrobilam wieczorem serie cwiczen czyli 2000 brzuszkow 100 bioderkow 10 min podskokow
nie napisze jedzenia bo....szczerze nie mam ochoty tego robic a nawet wszystkiego nie zdolalam spamietac np na obiadek mialam ryzowa i lazanki 2 porcje to tylko z 40 %wczorajszego jedzenia
dzis wiem ze tez nie bedzie cool bo ide na spotkanie do kolegi gdzie bedzie mnostwo jedzenia sporobuje skupic sie na sokach ale .....rozumiecie

dzis juz troszke pocwiczylam i zaraz ide na solke z malinka mam nadzieje asiu ze zarazisz mnie swoim humorkiem i checia do dietowania

bylam wczoraj u taty z mama......mama mowila ze juz lepiej wyglada i nawet lepszy humor mial ale dzis rano dzwonil ze znowu jakies bole
mam z siostra teraz u niego sa i mysle ze sie wiecej dowiem



pozdrawiam i dietujcie kochane

martus...
pseplasam...jestem do kitu...:P...ale mam nadzieje ze ty sie ładnie oplaiłas i piegom sie nie zachciało na wyskakiwanie na twojej ładniusiej buzi
ale mam nadzieje ze nadrobimy ...jeszcze nie raz
i zycze super zabawy u kolegi...tylko nie jedz ..za duzo...pamietaj o tym dlaczego chcesz schudnac ...to na mnie działa niekiedy ...bo wczoraj nie bardzo to sie sprawdziło...ale pomogło mi bardzo ...dzis rano kartka nad moim łozkiem pt. kupic sobie bikini hihih :P
Wiec kochana my lebie ...trzym sie mocno ...my tu jestesmy zeby Cie wspierac tu w kazdej sprawie...bo ty jestes taka kochana darzymy Cie miłoscia aty ja odwzajemniasz
kurde ale mi w zoładku kreci ..ale popijam fita...i jakos mnie korci ...na jakis jogurcik...ale daje rade ...dzien oczyzszczania musi byc po tym wczorajszym hihi :P a na kolacyjke zjem sobbie kapuste kiszonka hihiih
A ...to bedzie dobry pomysł zebys sobie ustaliła takie jeden punkt motywacyjny powies na scianie ... i patrz sie codziennie na niego hihi a moze zdziałac duzo

Mam pewne motta w moim zyciu :
1. Co sie nie zabije to wzmocni ....pamietaj martus wstawaj z duma i honorem z kazdej napotkanje kleski
2. co ma byc to bedzie ....( nasza rozmowa na gg hihi fakt o wezyku ale no coz ...:P
Wiec kochana ...po to Bog dał nam zycie ...zeby uczyc sie na błedach a porazki wrecz nas doswiadczaja ...i pozwalaja nam dojrezc na przyszłosc ...kurde gadam jak ksiadz:P

Nio to jeszcze raz pseplasam za dzisiaj i mam nadzieje ze nie jestes zła na mnie:/
Buziaki kochanie:*****

hey

wczoraj sie znow na wieczor obrzarlam nie wiem co sie ze mna dzieje ........szukam formy ale nie moge jej znalesc teraz patrze na to sloneczko za oknem i nie widzac podloza wydaje mi sie ze jest lato......a ja dalej stoje w miejscu
no nic zaczne od malych drobniastych kroczkow azeby zalatac dziury a nie odrazu brac sie za jakac nie wykonalna dla mnie narazie budowle........
wszysciutkie drobnostki bede tu pisac azeby nie stracic wiary i rowniez to co zkichalam zeby uczyc sie na bledach..........


malinko kochana wielka buzka dla Ciebie a i nie pszepraszaj takie cos sie zdarza heh pojdziemy nastepnym razem a ja sie gotowalam:P szkoda ze zawsze tylko brzuszek i pupcia najbardziej opalona:P
paaaaaaaaaaa 3 maj sie

Witam serdecznie w mowym wąteczku...mowy watek,nowa motywacja ,nowa siła,nowa (szczupla )sylwetka..poprostu nowe szczuple zycie ,trzymaj sie dzielnie

czesc dziuniu
tak wszystko nowe! tylko zeby sie powiodlo......
dzis dzien proby.........

maaamciuuuu...............!!!!!!!!

martus zobaczyłam cie na gg i kurde zapomnialam do ciebie skrobnac cos ...ciekawego hihihi:P
ajj ...jak ja trzymam za ciebie kciuki zebys wreszcie...dotrwala tego pierwszego dnia bys mogła..powiedziec nam ...ze dieta pełna para idzie hihi :P
to na ile ty poszłąs minut ze masz opalone dupsko hiih:P
a piegi jak wyskoczyly hihih:P
nio to buziaki kochanie

heh malinus poszlam na 10 ale tam zawsze sie gotuje czlowiek:P brzuch i tylek zawsze najbardziej mam opalony....nie wiem skora chyba bardziej......delikatna a pozatym opalalam sie dzis tez w domku bo tak grzeje i powiem ci ze troche sie zaczerwienilam na twarzy i brzuszku no no.....wiosnaaaaa
dzieki ze 3masz za mnie kciuki mnie tez cholera juz bierze ze taka beznadziejna jestem ..........tez nie moge sie doczekac kiedy powiem-- wreszcie idzie dobrze i czuje sie swietnie!!! .........ech......

a mamcia ciastka kupila

tatus podobno jutro do domku wraca


pozdrawiam