Wątek: Zbędnym kilogramom mówię stanowcze nie!

ekhem - wieczorkiem się powstrzymałam - a co tam trejn sie nie powstrzyma?

ale rano zjadłam - nie było tego dużo na szczęście ok. 200kcal - czyli kalorycznie jak serek Danio - a smakowo - mmmmmm

BRAWA mrówko - ciasto hm hm nieruszone - ale zrobiłas rodzinę - drożdżowe po 3 dniach - musiało już nieco stracić na swieżosci - oni tam wszyscy liczyli na Ciebie a Ty... hehehehehe cóż za złośliwość

i zadne piwko nie zwalnia nas od liczynia bilansu
nawet się nie waż bo Cię trejnem przejadę i się skończy


a ciepło robi się naprawdę.. kto to widział... dopiero kwiecień, moim zdaniem snieg byłby nie od rzeczy

tiruriru nie tak latwo przejechac stado netoperkow trejnem :P tak ze o zycie sie nie obawiam gorzej bedzie z trajektoria ich lotu, ale co tam... czego sie nie robi zeby napic sie piwka.. najwyzej sie chlopaki troszku pogubia..

BRAWA mrówko - ciasto hm hm nieruszone - ale zrobiłas rodzinę - drożdżowe po 3 dniach - musiało już nieco stracić na swieżosci - oni tam wszyscy liczyli na Ciebie a Ty... hehehehehe cóż za złośliwość

haha a faktycznie ale nie wiedzialam tego - ciachu nigdy nie udawalo sie tyle przetrwac w tym domu skromnosc moja nie pozwala mi wymieniac nazwiska ale mozna sie domyslic kto je w duzej mierze dezintegrowal
ale tym razem cwańsza bylam hehe

hehe.. jak imprezka ? pewnie jest hardkorowo
pozdr. i wzywam do raportu
pasi

Wezwany szeregowy Hefalumpf stawia się do kontroli

wczoraj troszkę nagrzeszyłam - o 20:35 zjadłam mięsko i surówkę z kebaba (bułka poszła dla ptaszków)
W sumie kalorii (z piwkami (2 piwka wypiłam) i kebabem było ok. 1100
pojęcia nie mam ile to miesko mogło mieć (liczę ok. 400)
(a 200 kcal było na śniadanie a potem długo długo nic - przezornie sobie na imprezke zostawiłam )

pocieszam się tym że spać poszłam po 3:00 no to pewnie zdazyłam spalić

a dziś waga.. tak tak - 77.9 - ha!
spadło kolejne 0.4

popijajacy Colę light Hefalumpf

jestem peeelna podziwu ze mimo tych wszystkich przyjemnosci bilansik wychodzi dietkowy
ja sie musze tego jeszcze nauczyc

wznosze toascik za nasze dietki szklanka koli lajt

* bosz cusz za profanacja

heheheheehehe
widzisz, ja sie pierwszy raz w zyciu odchudzałam jak miałam 5 lat
wysłano mnie wtedy do fizjologii zywienia - do dziś pamietam takie kartki co wolno jeść a co nie

w zyciu w sumie schudłam juz pewnie ze 100 kg i tyle samo mi przybyło, także tabele kaloryczne itp. od dawna mam głowie
to co mnie zgubiło to jedzenie po 18:00 i uleganie Mężczyźnie gdy zpraszał mnie na kolacje itp... teraz się staram nie dawać i nie jeść po 18:00, a w 1000 mieszczę się raczej bez problemu

Dziś dzień udany
Ponieważ wczoraj było 1100 kcal - dziś zjadłam 800 kcal do 18:00 a teraz nadal popijam kolę lajt od Mężczyzny

zdrówko

komunikat: mały lód z MCDonalda ma 140 kca, a lód z polewa karmelową ma 300 kcal - wczoraj na ulicy znalazłam tablice kaloryczne produktów z McDonlada

no prosze, czego to ludzie sie nie pozbywaja - jakie skarby znalezc mozna
ale ten lod to malo ma..

hehe az sie chce spytac jakimze to przemyslnym sposobem sklaniasz te tluszczowe komory do takiej ucieczki szybkiej wszelkie tutaj porownania sens traca to pewnie mrowko- cos podzera kiedy nie patrze dlatego to tak wolno zaskakuje

tym niemniej kongraty

hehehehehe
prawda? co krok tam skarb - shake waniliowy mały ma 264 kcal

dzieki mrówko.. to dzięki Tobie tak mi spada

No dobra, przyznam się - moja waga dziś mnie zaskoczyła - kolejne 0,4 ... MNIEJ

ok - 976 kcal zjedzone - nie wolno mi już nic jeść, nie wolno mi już nic jeść, nie wolno mi już nic jeść, nie wolno mi już nic jeść...

pozdrówka