Wątek: Zaszaleje...z 92 na 68... :-)))

Dzięki za jabłuszka!A ja nie mogę się doczekać na truskawki,takie slodziutkie i pachnące

Buziaczki dla zapracowanej studentki

Niech się te truskawki szybko pokażą....bo za mną te batony chodzą, że.....nie moge normalnie..........

Miłego dnia Bez batoników

Miłego dnia Bez batoników

może w[prowadź sobie do diety więcej owoców?
a bierzesz jakieś witaminki... może zmeczenie bierze sie z braku ich?
no i odpoczij jeden dzien. bez zadnych cwiczen...
z tego co wiem to jak sie cwiczy to 1 dzien w tygodniu powinien byc na odpoczynek...

Dzisiejszy dzień to totalna wtopa.....zjadłam chyba z 3000 kalorii !!!!!!!!!!!!!!! Kurza stopa. A wszystko przez to, że wczoraj wieczorem jeszcze podjadłam parę oliwek...które były już troszke "kwaskowate", czy zepsute. Ja tego nie zauważyłam, ale jak dziś mnie zaczął boleć brzuch, to moja mama wetkneła do słoika nos i się za głowe złapała.

Ogólnie dziś było pełno gorzkiej herbaty, sucharki, ryż i biszkopty. A wiadomo, ile to ma kalorii.........niby dobre przy dietach z problemami trawiennymi...ale przy dietach odchudzających....pożal się Boże

Czuje się paskudnie.....jak słonica przed porodem.

Nie chce jutro stawać na wage..........

Nie ruszałam się dziś..............

Jestem objedzona.........

Boje się, że już nie wróce do dalszej diety....zawsze tak miałam przy większych załamkach .....odpuszczałam sobie.......

Tak, tak...wiem....za dużo osiągnełam, by się poddawać.....ale coś cięzko mi dziś.

Gdyby nie ten brzuszek, to bym sobie strzeliła coś mocniejszego na pocieszenie...jak to robiłam przed dietą (no i chyba dlatego też tak tyłam)

Przynudzam....

Do jutra!

hej Mamadu!
no co jest? głowa do góry! jutro kolejny dzień... pewnie brzuch przestanie Cie boleć i bedziesz mogła dalej prowadzić swojego tysiączka!!!
pójdziesz na base albo aerobik i bedzie dobrze!
hej nie przerywaj diety z powodu jednego dnia!

MAMADU
masz rację, nie ma to sensu, wejdź do mnie to się przekonasz.Jesteśmy skazane
na naszą tuszę, przyzwyczajenia i brak silnej woli.Smutno pozdrawiam,
kto powiedział" trza być silnym", ja mówię"można być mientkim"Ania

Mamadu!
Nie przerywaj dietki!!!!!!!!!!
Jedna te oliwki to byl poprostu wypadek losowy.A ryz i biszkopty potraktuj jako odtrutke-antidotum ktore uratowalo ci zycie.!
Trzymaj sie

Mój były facet chodzi ostatnio i marudzi, że się zmieniłam przez ostatnie 2 lata i się zrobiła ze mnie wredna, wstrętna jędza....

Ma rację. Jestem upartą , wredną, wstrętną jędzą. Bo chyba przyszedł czas, aby samemu pokierować swoim życiem.

No i w efekcie końcowym, z pobolewającym jeszcze sporadycznie brzuchem, pojechałam, jak prawie co dzień, na basen.

Uparta, wredna, wstrętna jędza.......a niech i jemu, i innym będzie...skoro dzięki temu schudne, to moge być upartą, wredną itd.....

Własnie wróciłam.

Zastanawiałam się co prawda, coby sobie nie wziąść ze sobą do auta takiej torebeczki papierowej, co ją w samolotach do wiadomych celów rozdają, aby koledze auta w razie czego nie zabrudzić.....
Ale jak już pojechaliśmy, to poczułam się lepiej....a na basenie już zupełnie dobrze.