Wątek: Maszyna ruszyła

No, Elus, napewno sie uda z tym obrazkiem. Sprobuj jeszcze raz, tak jak Ania powiedziala Dasz rade. Mam nadzieje wlasciwie, ze teraz to juz tam cie nie ma, tylko w domku sobie siedzisz i przytulasz sie do twojego misia

Witaj Elu
Wpadam z poniedziałkowymi pozdrowieniami
A piwkiem się nie przejmuj. Sama w sobotę wypiłam jedno z sokiem imbirowym , a miałam ochotę na więcej.
Życzę udanego dietkowego tygodnia
Buziaczki :P :P :P :P :P :P

Witaj Elu

Wyslalam ci wiadomosc na priv Oj mala wpadka z piwkiem , nieprzejmuj sie az tak -glowa do gory i trzymaj sie dalej dietki a napewno niebedzie zle (wielkich szkod niewyrzadzilas tymi piwkami)

Trzymamy sie dalej dzielnie dietki a jak masz slabsze chwile mysl o bikini (ja tak robie -to pomaga)

Pozdrawiam + caluski

Zapomniałm sie w tym wszystkim przywitac
A wiec witam moje drogie koleżanki dziekuję, że do mnie zagladacie.
Aniu i Freda, wiedzę że ubywa wam kilosków, moje ogromniaste gratulacje, u mnie waga stoi, za pewne ze względu na to, że jakoś nie mogę sie przemoc do ćwiczeń, poza tym że staram się duzo spacerować, ale to chyba za mało no i na pewno przez te wszystkie wpadki. Wczoraj też skusiłam się na loda ;(, ale był taki gorąc, a gdzieś na forum wyczytałam, że bigmilk nie ma aż tak dużo kcal
Dziś jak dotąd jest raczej wzorowo, na śniadanko był serek wiejski i kawka, ba obiad planuję duszoną pierś z kurczaczka z pieczarkami i mizerie (ogorek+jogurt naturalny), a potem to juz tylko sok pomidorowy, mam nadzieję, że właśnie tak będzie.

Wysyłam Wam dziewczynki ogromne buziaki

OOOOO, udało mi się wstawić jakieś zdjątko, może nie najładniejsze, ale to na razie tylko proba

Elus, no pieknie! I dietka ladnie idzie i zdjatko sie udalo wstawic. Perfekt. Elu, ty sie kochana nie przejmuj, ze waga stoi, czasem tak jest, musisz przetrwac to, a potem napewno ruszy w dol jak nie wiem co! Badz silna! No, Bigmilk ma 59kcal tak u mnie na pudelku jest napisane, wiec w imie tego, pochlonelam dzis to cudo

Elunia zaglądam do Ciebie tu z ogromniastymi pozdrowieniami i pytankiem - jak CI idzie?
Wagę tę stojąco trzeba odczarować! Żeby ruszyła.. poszperam w domku, znajdę jakieś czary mary i pomogę a wtedy zacznie szyyyyyyyyyyybko w dół lecieć
Eluś miłego dnia Ci życzę macham z plaży w Twoją stronę

Elu stojącą wagą się nie przejmuj. Ja często też tak miałam , że pomimo ścisłej dietki ( tak było na 1000) waga często długo stała. Trzeba ten okres przeczekać i nie poddawać się , bo naprawdę nie warto . Chcemy być szczupłe i piękne , to musimy być dzielne i nieustannie walczyć.
Przesyłam buziaczki
Asia

Heyka dziwczyny

Witaj Madziu - ale ten Twój bik milk wyglada smakowicie, ten, ktory ja kupiłam i pożarłam był bez tych ciemnych łatek, był zupełnie śmietankowy i na patyku, wyczytałam, że miał 89 kcal.

Heyka Aneczko. Pytasz się mnie jak idzie mi dietka ? A wiec zawsze w poniedziałek jest wzorowo i wczooraj też tak było
na śniadanko wczoraj był serek wiejski, kalarepka i kawa

na obiadek zrobiłam sobie potrawkę z kurczaka ( 2 cebule usmazone na łyżce oliwy z oliwek + 10 dag piersi z kurczaka + czerwona fasola, to wszystko doprawione koncentratem pomidorowym, czosnkiem, ostrą papryką i solą) a so tego mizeria (ogórek+rzodkiewka+łyzka wiejskiego serka light

na kolacje wypiłam dwie szklanki soku pomidorowego, w sumie nie przekroczyłam 1000 kcal
Dziś też jak na razie nie jest najgorzej, śniadanko takie samo jak wczoraj ( rany, mam nadzieję, że nie znudzi mi się serek wiejski, ale poki co to go uwielbiam) , na obiadek jeszcze nie mam pomysły, może jajka sadzone ?

Witaj Asiu. Wiem, że moj organizm już na pewno nauczył się magazynować energię i że muszę cierpliwie czekać na spadek wagi, ale wiadomo, że chciałoby się od razu, no ale ... oczywiście że nadal będę dzielnie trzymać się dietki i z niecierpliwością wygladać jej efektów, bo nie chcę być "wielorybkiem" takim jak byłam rok temu. Wczoraj wpadły mi w ręce moje fotki z Parku Wodnego w Mikołajkach, kurcze, wygladałam na nich jak wieloryb, beeee, nie chce już tak wygladać!!!

Wiecie w weekend trafiłam na pościk margolki123, pisze ona dość dużo o pielęgnacji ciała, w sumie dopiero teraz sobie uświadomiłam, że podczas odchudzania szczególnie powinno sie o nie zadbać, aby skora była jedrna. Wczoraj zakupiłam sobie balsam ujędrniający a wieczorem poświeciłam chwilkę na zabiegi kosmetyczne, zrobiłam sobie wspaniały piling kawowy (tak zachwalany przez margolke123), a w ciało wtarłam balsamik. Moje postanowienie, to systematyczna pielęgnacja skory, juz po wczorajszym zabiegu czuję pewną różnice.

Elus, twoja potrawka z kurczaka brzmi bardzo apetycznie. Kurcze, co dla mnie nie brzmi apetycznie???? Nio, moj Big Milk ma tylko 59kcal! Mam nadzieje, ze mnie producenci nie zrobili w konia, bo dzis kolejnego pozarlam Elu, masz racje, po zdjeciach strasznie widac roznice. Jak ja na siebie zobacze wazaca 77kg i potem 60kg to normalnie jak noc i dzien. musze sie chyba jeszcze bardziej starac, bo baaaardzo chcialabym kiedys w moim zyciu zobaczyc 5 jako pierwsza cyfre, nawet jesli mialoby to byc 59,9kg