Wątek: CEL: szczupla na zawsze :))))))))) kto ze mna ?

cześć dziewczyny.....mam pytanko- czy moge sie do was przyłączyć

czesc dziewczyny

witaj reenis , po co sie wogole pz ?
jasne ze mozesz sie przylaczy bedzie nam razniej

a ja mam na koncie juz 800 kcal , i planuje na tej osiemnastce zjesc nie wiecej niz 400 kcal aby zmiescic sie w 1200 , i msyle ze bedzie dobrze a pozatym potancze porzadnie z conajmniej 3 godziny , a w jedna godzine tanca takiego dyskotekowego spala sie az 500 kcal , tak wiec wszystko pod kontrola
wlasnie sie wykapalam , a teraz musze moj pokoik posprzatac zanim przyjdzi ekrzysiek , bo takim mam syf ze hej

a na obiad byla kajzerka z jednym pulpetem , a na deser kawaleczek placka z truskawkami ale wliczony wiec wszystko ok

ok ja lece papa

Aggii miłej zabawy Ci życzę, i tańcz jak najwiecej.......

U mnie dzis ok. mam na koncie niecałe 1000 kcal w tym wliczony lód......ale co sobie w lato bedę loda żałować

pozdrawiam

Od jutra... tzn od teraz.. obiecuje bede grzeczna

czesc dziewczyny
nie bylam na osiemnastce bo sie krzysiek rozchorowal , a to byli bardziej jego znajomi no i sama nie chcialam isc i poszlam do niego , aby biedak sam nie siedzial no i teraz wrocilam do domciu wlasnie
ale zrobilam sobie wlasnie zdiatka , wiec jak dacie mi wasze e-maile to moge wam wyslac zdjecie lub zdjecia , zobacze

dziubusiu trzymam mocno kciuki za Ciebie , napewno Ci sie uda wygrac z obzarstwem , ja mysle ze juz sobie poradzilam bo juz dietuje , i mysle ze jzu nie wroce do opychania sie bo znowu mam w sobie to cos
to cos co zabrania mi zjesc wiecej niz 1200 kcla , wiec nie boj zaby , damy rade

reenis , ja tez sobie nigdy loda nie zlauje , wlicza sie w limicik i po sprawie

betsabe kochana , mam nadzieje ze szybko skonczy ci sie ten remonick bo wiem jak takie cos zycie paralizuje , wszedzie folie , farby i robotnicy na glowie , heh

ok ja lece , musze te zdjecia wgrac w komputerek

Aaggii, ja nie moge sie doczekac Twoich zdjec

Moj adres [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Czekam z niecierpliwoscia!!!!!!!!!!!!!!

Aga! Bardzo chętnie zobaczę Twoje zdjecia i podeślę swoje! Mój adres: ... Czytałam Wasze archwialne posty i widzialam, że wymieniałyście się fotkami! Szkoda, ze się nie załapałam

Reenis i Dziubdziusiu przedstwcie się i Wy
A gdzie sie podziewa Moniqe??

Moje dzisiejsze menu:
3 kromki pieczywa razowego, na nim połowa pomidora, rzodkiew
cukerek czekoladowy i jedno Rafaello
leczo (w wykonaniu mojej mamy: ryż, fasolka, papryka, mięsko)
2 kromki chrupkiego, 2 plasterki sera, kiełbaska frankfuterka
cukierek raczek

Do tego opiłam się jak bąk herbatą zieloną i czerwoną. Aga, znalazłam wreszcie w markecie herbatkę o której mówiłaś - La - karnitę. Czy jest dobra???
Zaraz sobie poćwiczę, potem prysznic, jakaś kawka (3w1 Nescafe) i zostało mi jeszcze trochę referatu z prawa do napisania... systematyka kar w polsce. Miło.

Hehehe widze Olifko, ze studiujesz, to co ja skonczylam.

No juz minelo co prawda troszke czasu

czesc dziewczyny

foteczka poszla
ale jakos tak dziwnie na niej wyszlam niewiem tak mis ie wydaje hihi
i to jest z dzisiaj czyli z powrotnymi 2 kg
no ale szybko przyszlo , szybko pujdzie hehe

olifko co do herbatki la-karnity ro musze przyznac ze jest przepyszna i o wiele lepsza od czerwnoenej czy zielonej , no w kazdym razie dla mnie , no bo wiadomo , sa rozne gusta i gusciki

ok to ja lece pocwiczyc bo jak nie tanczylam to tera cwiczyc trzeba

Dziekuje Aaggii za zdjecie

Jestes naprawde szczuplutka!!! No zreszta to mozna bylo przewidziec, wazysz przeciez niewiele ponad 50 kg .

Aaggii, mysle, ze juz nie masz co sie przejmowac kaloriami, tylko jedz zdrowo i rozsadnie.


Naprawde jestes laska!!!!!!!!!!