Wątek: CALKIEM ZWYKLE DIETKOWANIE - powrot do normalnosci

Super raporcik

Madziu, masz rację ... 0,5 kg mięśni to sporo

Kochana, życzę Ci przyjemnego dnia i udanego sportowania

Madziu jesz bardzo ładnie
I tak dużo ćwiczeń
Brawo

no dobra
ale jak ja juz wczesniej sporo cwiczylam a weider doprawil??

zreszta nawet jak to byly miesnie to dzis juz ich niet :P

wyszly w toalecie :P bo dzis mam juz 'swoja' wage

MAdzik milego dnia
i daj znac co tam na weekend planujecie i czy nas u siebie chceta czy nie

Zamieszczone przez Majussia

zreszta nawet jak to byly miesnie to dzis juz ich niet :P

wyszly w toalecie :P bo dzis mam juz 'swoja' wage

Marta

hej Madziu
brawo za taki ładny limicik i ćwiczenia lajcik ćwiczeniowy i mi by się przydał jakiś hehe bo ostatnio uskuteczniam tylko spacery a tak to się lenię na całego
wczesniej chodziłam na basen, ale juz mi glupio od 2 tyg.. za gruba już jestem..
i tak myslę ze chyba zacznę znów troszkę rowerkować - np. po pół godziny dziennie bo w ciazy to chyba bardziej forsujące ćwiczenia nie są wskazane?
Madziu a ile Ty przytyłas w sumie z Amelką?
buziaczki

Aniu, mi zawsze ginka mowila, ze ciaza (niezagrozona) to nie choroba i robic mozna wszystko, lacznie ze sportem (oczywiscie nie wyczynowym...hehe...) ale spacerki tez sa super!! Aniu, z Amelka przytylam gdzies tak 17kg..chyba z 73kg do 90kg w dniu porodu masakra, po porodzie zeszlo mi ze 4kg i na tym koniec...potem juz byla tylko walka....a najwiecej przytylam chyba tak w 7 i 8 miesiacu ciazy.
Martek, no widzisz...to juz jest gites. weekend jak bedzie sloneczny o jedzmy wszycy gdzies nad wode, co?
Najmaluszku, no wczoraj byl fajny dzien dla mnie
Kasiu, dzieki!

Madziu tylko 4 przy porodzie..? myslałam ze z dyszkę hehe
i nie strasz ze najwięcej tyje się w 7-8 m-cu... masakra.. ja juz mam prawie 10 kg na plusie..
co do ruchu mój lekarz jest ostrożniejszy i jednak poleca basen, spacery i rower, ale tak by sie nie zmęczyć za bardzo, nie dostać zadyszki.. no ale popieram - ze ciąza to nie choroba wczoraj z Najmaluszkiem nawet o tym dyskutowałysmy jak się niektóre dziewczyny migają od pracy i leżą 9 m-cy w domu wymyślając choroby hehe
Madziu miłego dnia łączę się z Tobą w ochocie na spanie

Ja właśnie zeskanowałam mnóstwo fotek, między innymi takich, na których ważę 76 kg! zaraz po porodzie i trzymam moje Maleństwo w ramionach :P

Mam na tych fotkach 2 podbródki bo w ciąży przytyłam 20 kg

Kasiu czekam na te fotki koniecznie wklej albo prześlij do mnie zebym mogła zobaczyć ze można potem-po porodzie i nadwadze - być takim szczuplaczkiem jak TY

Magdalenko - naprawdę tylko 4..? cały czas o tym myślę hehe

no fajne kasi fortki sa
czyli nie sciemniala
naprawde byla kiedys wieksza niz to huhro ktore nam teraz pokazuje