Wątek: Akcja Paulinki i Malinki rozpoczeta!!!...

Witam Kochane Słonca:*
Dzis pojechałam na targ...i kupiłam sobie truskawki kilogram i i kilogram jabłek
Moje najlepsze , czyli kortlandy a takze hebratki, bo moja pu-erh sie konczy, a zakupiłam L-karnityne Bio Acive pachnie ładnie ale czy smakuje to zobaczymy sobie wieczorkiem a teraz sobie robiem zielona o smaku opuncji figowej...hmmm ciekawe jak smakuje pachnie na brzoskiwnke

No i musiałam wymienic rybaczki na wieksze ...ale i tak nadal sa za ciasne ale i tak schudne wiec ja wcale sie nie załamuje...wzystko przez ten brzuch hihih...ale i tak go pokonam ... i zmieszcze sie w nie!..a jakie super topiki widziałam..az slinka mi przeszla:P...no ale coz schdne do tych 68 !
I bede super wybierała w tych bluzeczkach i topikach! ..ze moze niektore beda za duze hehe
w kazdym razie ..wiecej energi mam..mimo ze pogoda do dupy:P
Ale dietka rekompensuje mi wszystko

A na sniadanie zjadłam kaszke na mleku i wypiłam czerwona herbatke
A na drugie sniadanie zjadłam jabłko i teraz parzy sie ta zielona herbatka
A na obiad mam makaron z sosem mama gotuje ale ja zjem sam makaron z serkiem
I chyba jakas zupa tam w lodowce została..ogorkowa chyba

AA i zrezygnowałam z 6 Weidera...wczoraj po pierwszej serii wymiekłam, i zrobiłam sobie moja opracowana gimnastyke zapisana w zeszycie..i jeszcze wczoraj 15 minut skakanki+ 20 minut gimnastyki moze byc ?? co nie

Motylku!
Odpisałam ci u Ciebie na watku!!
I ja azwsze takze jestem z Toba!!

AmmyLee!!
Nio wczoraj facet nawet ktory sprzedawał perfumy, chciał za połowe ceny mi sprzedac bo taka wysoka jestem
A dzis zas latałam, hehe ..no i dodam do tego gimnsytke i jeszcze pewnie skakanka pojdzie w ruch!!
Nio..jazda na rowerze jest najlepsza!!
nie ma lepszego sportu chyba, procz piłki noznej hihii !!!
jak dla mnie:P

hey!
a po ile u Ciebie truskawki? Bo moja mama ostatnio kupiła za 3,50zł ale takie malutkie :P Ja za to na truskawki jeżdżę na rowerku do koleżanki =) ma dwa duże pola, a wiadomo - prosto z krzaczka najlepsze!!!
Ja lubię zieloną herbatkę ale że działa ona m.in. również jak kawa (kofeina czy tam teina - jedno wsio :P w niej zawarte są dość silne) i podwyzsza ciśnienie niestety nie mogę z nią przesadzać.
dietka widzę że jak zawsze supcio Ćwiczonka też świetnie :P Ja jednak tak do trenowania to lubię rowerek i koszykówkę, z tym że do koszykówki trzeba (minimum) dwojga

Miłego popołudnia!!!

PRAWDA ... NO CZEKAM NA WIESCI CO TAM WYSZLO Z TEGO WSKAKIWANIA NA WAGE BUZKA DZIEKI ZA ODWIEDZINKI I WPISIK U MNIE

malinko, gdzie jesteś? :P

hej malinko gdzie Ty sie podzialas
dzisiaj sie zwazylam no i 3 kg mniej,mam nadzieje ze nadal bede taka wytrawala ,a zreszta widac efekty wiec napewno mnie to zmotywuje...odezwij sie

ja musze zmykac do pracy ale takmi sie nie chce
pozdrawiam i milego dnia zycze
/co do wczoraj to glupie gygy znowu sie zwiesilo/:***

Jak miło ze ktos sie steskniłł sie
Otoz od wczorajszego wieczorka nie miałam internetu...i dopiero teraz właczyli..własnie jak wrociłam z rowerka
Otoz zwazyłam sie i waze 82 kiloski czyli kolejny kilogram w dół
Wczoraj to nawet kolacji nie zjadłam...a to za spprawa pana S....oswiadczył mi ze poznał kogos i nie chce nikogo oszukiwac...i stwierdził ze moze to byc to ..ta jego miłosc...
i myslał ze sie rozumiemy skoro ja sie pisłam na to co pisałam...tylko on nie zna kobiet chyba..kazda kobieta podchodzi emocjonalnie do sexu..i tak było ze mna...tymbardziej ze to był moj pierwszy raz ..i bardzo załuje ze byłam tak wrazliwa...i naiwna...no i wczoraj poszłam do babci na grob sie wypłakac ..nawet chciałam isc do ksiedza sie wyspowiadac ...ale nie byłłło go...gdybym miała z kims o tym teraz rozmawiac z jakas kolezanka...to od razu płacze...dzis pojechałam głupia w te miejsce gdzie spedzalismy czas...no i co i znow płakałam....nawet chciałabym mamie powiedziec ..ale od razu przy kazdej probie łamie mi sie głos i płacze...ale jestem silna kobieta...i mam nadzieje ze uporam sie z tym...tylko boje sie ze zmienie sie mentalnie...ze teraz juz nigdy nie zaufam mezczyznie a wiadomo bez zaufania nie mozna stworzyc zwiazku....ale teraz liczy sie znalezienie pracy ...i napewno wtedy łatwiej to zniose...i mam nadzieje ze wy dziewczyny mi pomozecie!...Dietka jest genialnie...nastapił okres taki ze oduczyłam sie jesc słodyczy białego chleba ..i wszystkiego co nie powinno sie jesc na diecie...jest wiec genialnie...ruszam sie i cwicze ..wiec jesli chodzi o moja walke z kilogrami to poprostu jest pieknie!
Czuje sie taka gorsza upokorzona...ze nie zdołołam zainteresowac go swoja osoba ...ze znalazł sobie inna..i znow moja samoocena spadła...a tak długo nad nia pracowałam i co..od poczatku mam ja budowac

Anulko Gratuluje ci spadku wagi szczerze sobie na to zasłuzyłas!!!
Tyle cwiczen i wytrwałosc , ja tez mam motywacje...w ciagu prawie 3 tygodni schudłam 5 kilo z czego jestem bardzo dumna
I ja jestem z Ciebie dumna:*
A gg to dziwna sprawa....dzis i wczoraj mi stronki nie działały a gadu własnie aktywne:P...dziwne to wszystko:P

Ammy
Juz jestem i ide do Ciebie:*

heyka Malinko!
Cóż, myślałam, że już sobie poradziłaś z S... No ale wiadomo - jesteśmy zawsze trochę bardziej uczuciowe od tych facetuff, a gdy ktoś jeszcze do tego jest wrażliwy, to wszystko zbytnio przeżywa. Ale nie martw się, będzie dobrze! Taki S... widocznie nie jest warty Ciebie i na pewno nie powinnaś myśleć, że to przez to, że nie zdołałaś go zainteresować sobą!!!

Gratuluję kolejnego kiloska, gratuluję jak zawsze wspaniałego trzymania się dietki i ruchu U mnie dziś cały dzień pada więc niestety nie byłam w stanie rowerkować, ale za to całe miasto schodziłam, byłam rano na spacerze z piesem i małym joggingu a wczoraj - znalazłam wspaniałe miejsce do skakania na skakance. Warunek - nikogo nie może być w domku :P
Pozdrówka!!!

Malinko Kochanie!!!
Strasznie Cię przepraszam, że nie odwiedzałam Cię przez długi czas!!! Aż tu dziś znalazłam dłuższą chwilkę i poszukałm Twojego pościka i patrze coś nowego!!! Przyznaję nie czytałam wszystkich wpisów, ale zauważyłam Twoje wspaniałe sukcesy!!!
Ale przykro mi z Twojego smutnego nastroju. Pamiętaj nie warto się załamywać przez faceta najlepiej zapomnieć i do tego nigdy nie wracać. Facet nie jest Ciebie wart, Ty nic nie zawiniłaś, bo jak taka słodka Malinka, może coś zepsuć!!! Nie!!! Pamiętaj, że przyjdzie czas kiedy i Ty poznasz tego jedynego na całe życie!!!
U mnie wszystko fantastycznie!!! Dieta trwa po moim suwaczku poznasz, że przynosi oczekiwane efekty!!! Czas truskawek, sałatek, rzodkiewek, ogóreczków i takich tam, to mój żywioł!!! Czuję się rewelacyjnie!!! W sobotę jadę na wesele i mam zamiar zrobić furorę!!!
Pozdrawiam Cie i wszystkie Dziewczyneczki, które Cię odwiedzają
Olutka

Witam Słonka
Dziekuje za wasze słowa...troche lepiej na sercu sie zrobiło...ale niestety duzo czasu zajmie mi znow by odbudowac moja samoocene ktora tak ciezko budowałam...ale mam nadzieje ze z czasem..dam sobie rade !! A co sie wiaze z tym wszystkim ...koniec z mezczynami..chocby jaki sie nie pojawił...bede odtracac...bo i tak po krotkim czasie znow mnie kolejny facet oleje bo moja osobowosc i charakter nie zadawala:/...i tak tak juz napisałam..minie troche czasu zanim odzyskam zaufanie do siebie a co dopiero do facetów:/

A co do dietki...no superasnie
Wczoraj jeszcze troszke pocwiczyłam...ale krotko..bo zaczeło cos mi w kolanie strzelac...i mi sie wydaj ze ta prze ta skakanke...ale mam nadzieje ze to szybko minie..bo mi sie wrobiło te cwiczenie hihi

Na sniadanie zjadłam kaszke na mleku i teraz popijam moja herbatke LA Karnityne
Kurcze Powiem wam ze nigdy tak długo sie nie odchudzałam...zawsze fakt dłuzej..ale miałam wpadki w weeked..a teraz wole nie mam ochoty na te okropne rzeczy

AmmyLee!!!
Nio ja tez myslałam ze sobie poradziłam..ale widocznie dopiero jak mi to wprost powiedzial..wogole rozmowa z nim..tak mnie strasznie zdołowała...trudne to ejst ...jak zaniza sie własne poczucie wartosci...ale wiem jedno...bład zyciowy..i wiem ze nigdy nie popelnie takiego samego..wogole ah....
Moze nie jest wart..ale psychicznie ...nadal kiepsko ze mna...przynajmnije dietka u mnie ładnnie ale skoro mam checi do dietki i ruchu to moze nie jejst tak zle ze mna hihihi

Olutko!
Nio ..wreszcie Cie widze u Mnie!!!
Nio ja rowniez Tobie gratuluje ..masz super wage do ktorej ja daze hehe ..włąsciwie do 68 ale jka bedzie 70 to tez nie obraze sie hihi
Wierze ze przyjdzie odpowiedni moment...ale jaka musiałam byc naiwna wierzac w kazde jego słowo..myslaalm ze nawet to on jest czescia mnie..taki sam charakter te same zainteresowania..ale to wszystko byl kicz na wode ...a ja uwierzyłam ..i daalm sie poniesc namietnosci...i anawet nie wierz ze załuje..ale przynajmnije nie jestem dziewica hehe ..bo jakos to lezali mi..hihih:P...ale pozostaje poczucie upokorzenia i wykorzystania ...
Na waselu napewno zrobisz furoreeee ...taka laska...i zycze Ci tego z całego serca
Pozdrawiam:*

Asinko-MAlinko :P:P:P (coz za rymy, heheh)

Po pierwsze chwale sie za Ciebei, ze schudlas 1 kg :D:D:D
Jestem z Ciebei megasnie dumna :D:D:D
Ja juz dzisiaj sie ladnei zabieram do gubbienia balastu :P
Moze nawet potancze, ale nei za duzo, bo nei che zeby mnei pozneij zawialo, bo jeszcze nei jestem do konca zdrowa.

Co do S....to no bywa tak, moj pierwszy raz to tez byl nei z tym z kim bym chciala...
Tylko u mnei tak wyszlo, wiesz impra, alkoholo i w ogole....
Tez jakis czas w srodeku mi bylo przykro, na zewnatrz tego nei pokazalam...
Ale wierz mi, ze to mija, musisz tylko do tego podejsc jak do doswiadczenia pewnego rodzaju. I wyniesc z teog cos...
Jak chesz sie wygadac, a nei potrafisz do nikogo z rodziny, toi mozesz sprubowac zadzwonic na jakis telefon zaufania, tyo jest fajan sprawa, i tam bardzo czesto pracuja psychologowie. Moja kolezanka kiedys dzwonila i powiedziala, ze to jest naprawde dobre, raz, ze daje pewien rodzaj anonimowosci, a wlasciwie calkowita anonimowosc, a dwa, serio jej to pomoglo.
A i jeszcze jedno, nie wolno Ci sie za nic winic, jestes mloda, piekna, atrakcyjna, zjebiscie fajna i nei bedziesz sie mi tu dolowac, bo taka prawda, ze ten wiek ma w sobnei cos takiego, ze nei mozna sie winic za bledy, ktore nei byly Twoje tylko, tak obiektywnie.
A jak placz CI pomaga, to placz :-) ( nie trzeba bedzie cie odwadniac :P)
I nei lam sie, ajkbys chciala pogadac, to zapraszam do mnie :-)

A teraz spadam pod prysznic, bo zaraz jade po krawat z pieprzacymi sie baranami :P
A ty prosze mi tu ladnei dietkowacv i ladnei sie usmiechac i nei miec ani myslenic ani przemysla :P
Bo napuszcze na Ciebei bande slodziakow :P Albo caly gang lepiej :P

Buziaczki:*
Kosiam Ciem