Wątek: Akcja Paulinki i Malinki rozpoczeta!!!...

Smacznego!!!
Cieszę się, że już jest w porządku :P
Wspaniale spędzonego czasu z Misiem i udanego tygodnia, Malinko!!!

No Wodniczek jest trzymany ostro Super bedzie :*
Tez zrobilam rosolek, Ty mialas to mi tez sie zachcialo :P Wspolna motywacja, na pewno dalekoooo nas doprowadzi
Moja mama jak wiesz zrobila szarlotke A ja pomagalam ubijac piane mniam :P Ale nic nie sprobowalam nawet... Nie wolno, bo to by byla zdrada
Jeszcze tylko 2 h i 18:00 , a potem to juz za pozno na wszamanie czegokolwiek Damy rade Misiaku !!!

Buziaki Cmokasy :*:*:*:*

Nio przyszłam podsumowac dzisiejszego WODNIKA!!!!
Otoz uwazam ze udał sie !!!!
Oto co dzis piłam:
2 kawy z mlekiem 1,5%
2 talerze rosołku ( bez makaronu rzecz jasna)
duzo wody!!!! i soku grefrutowego
dzbanek herbaty czerwonej

Nawet byłam z psem na spacerqu! prawie godzine!!!
A od jutra Zaczyna sie nasza AKCJA Paulynko!!!!
1000-ek nasz wspolny!
Zaraz pojde obadac te nasze sałatki
I pamietam pamietam, dzieki za sygnałki
Ale na mnie działasz motywujaco ze masakra!
Normlanie Cie Kocham ...wiesz co ci nawet napisze ...ze przypominasz mi moja siostre ..ktorej nie mam ...ale bym miała ja gdyby nie umarła po porodzie
Normlanie takie uczucie ...ze zdwojona pomoca osiagniemy cel...i te nasze pogaduchy na gadulcu hehe nie tylko o dietce:P

Ammy!
Nio na szczescie znow wrociłam na swoja droge ..
I jak tam niedziela Anorektyczko hihih zartuje:P
A i nie spotkałam sie z Misiem:P...musiał pomoc babci na ogrodku :/ no ale poczekam:P

Hej, hej !!!

No nasz dzien wodnika dobiega konca Jak bylo? Na pewno do przodu! W Kosciele myslalam, ze nie wystoje,bo troszke slabo mi sie robilo... Ale doszlam do domku cala i zdrowa
Jutro ruszamy ze zliczaniem kaloryjek, mi juz sie marzy ta jajecznica ze szczypiorkiem
O i wiesz juz moze ile wreszcie jajo ma kalorii???

Kurcze fajnie,ze porownalas mnie do siostry Ja czuje podobnie, bo nigdy nie mialam rodzonej siostry i juz na bank nie bede miala A takie cioteczne to albo daleko albo maja 5 lat :P No, ale fajnie, ze sie poznalysmy! Nasze rozmowy na gadulcu sa meeeegawypasne! I normalnie nic innego ich nie zastapi, chyba, ze spotkanie w realu

Buziaki Kochanie Ty moje :*:*:*

No no no, Maliniś, super dzionek widzę :P Kurde, nie wiem, czy potrafiłabym wytrztmać tylko na płynach =)
Życzę wam dziewczyny żebyście się w końcu spotkały - widać jakaś niewidzialna więź was łączy, mimo, że tak naprawdę się nie znacie

No, a jajeczko ma średnio 90kcal
Pozdrówka!!!
Udanego tysiaka!!!

Witaj Sis !!! :*:*

No wczorajszy dzien byl suuuuper Mamy sie czym szczycic, w koncu przezylysmy na samych plynach Ja juz dzisiaj po sniadanku i jestem najedzona Zaraz zrobie serie brzuszkow... A wlasnie co jaki czas bedziemy zwiekszac dawke o 20 ???

Mam nadzieje, ze Ty tez masz dzisija humorek wypas Ja ide do lekarza po zaswiadczenie do prawka i za jakies kilka miechow bede mogla sie bujac samochodem HiHi Ale fajnie, moze zachacze o Gliwicie :P

Zycze Ci udanego dzionka! Trzymaj sie Skarbie :*:*

Yo yoooo
Dzis wstaałam o 7 ..i ba nawet nie byłam głodna hihi ...a moze swiadomosc ze po 8 miałam zjesc sniadanie tak na mnie wpływało
I zrobiłam sobie jajecznice z 2 jauszek z szczypiorkiem twoja metoda bez tłuszczu hihi i do tego kawka z mleczkiem bez cukru
Poszłam na zakupy ..kupiłam owoce herbatke czerwona bo mi sie konczy ...rodzynki jogutry light ..z czego jeden brat mi zjadł a on taki szczupły..ale chyba smak ananasowy go skusił
No i zakupiłam sobie taki notatnik z mazakami zeby moc sobie zapisywac to co zjem zeby nie przekroczyc 1000-ka wtedy jest wieksza samokontrola tak mi sie wydaje

Ammy!
Wiesz gdyby nie Paulinka to chyba bym nie przetrwała tego Wodnika! A tak wzajemnie sie mobilizujemy!Wiesz jak to działa!!! Wierze ze w koncu trafiłam na swoja diete zycia i razem z Paula uda nam sie
ŁAdnie to zabrzmiało...niewidzialna wiez!
Kurde sprawdze te jajko :P

PAULYNA!
Taaaa! Wodnik przebyty ..powiem szczerze moj pierwszy w zyciu
Noo ja miałam takie walniecia głowy po południu..dlatego rozpusciłam sobie magneza:P i juz było ok ...i tak jak ty po 18 wypiłam sobie jeszcze drugi rosołek
Super laska z Ciebie , i naprawde to ze sie tak dogadujemy to sprawa tych samych spontanicznych i zboczonych charakterow hihih
No własnie nad tymi brzuszkami tez sie zastanawiałam ...
moze po 2 dnaich zwiekszamy o 20 ??? jak myslisz????
Nioooo LAsencja ja od wczoraj mam super humorek a dzisiaj to wogole:!!!!

Pozdrawiam Cie i sle buziaki Do was Wszystkich:*

Oki
Podliczyłam ze wypadło mi 1024 kalorii
...tylko niewiem ile kawa ma kalorii dałam 20 ..przeczytałam to gdzies na necie

jajecznica z 2 jajek z szczypiorkiem + 2 płaty SONKO i kawa
jabłko i 2 kukli winogrona + szklanka soku
parowka drobiowa + moja sałatka ( jabłko mandarynka i 100 gram winogron z 2 łyzkami jogurtu naturalnego)
jogutr jogobella light 100 gram winogron i jabłko
2 SONKO z 2 plasterkami szynki drobiowej i 150 gram winogron + szklanka soku

No i tak wyszło ..mam to zapisane w notatniku ile co ma kalorii..bo dopiero sie zaczynam uczyc dobrze liczyc i dobierac produkty a myslałam ze wszystko wiem na ten temat

No i mam za soba 50 brzuszkow i jeszcze raz tyle zrobie no i moze pojde biegac...ale taka atmosfera w domu ze odechciewa sie wszystkiego...moi rodzice sie nienawidza...poprostu wojna w domu...miedzy mama i bratem a tata...a ja stoje miedzy młotem a kowadłem...strszne sa te wyzwiska...ale tak zawsze było...ale teraz to juz preludium wszystkiego...mama grozi juuz wyrzuceniem taty z domciu...qurwaaa jak zaczyna sie cos ukkładac to zawsze cos musi sie zjebac:/

hej drogim Gospodyniom tego wateczku

przyznaję szczerze że znam Wasze nicki i często czytam Wasze wpisy i posty..jednak tu , w Waszym kąciku goszczę pierwszy raz

mam nadzieję że zezwolicie na czestsze wizyty

Serdecznie pozdrawiam.

Ps. jestem pelna podziwu dla Waszych wspaniałych wyników gratulacje

Nio i dodaje 60 kalorii bo Paulinka mi powiedziała ze kawa ma 80 kaloryjek wiec moj dzisiejszy bilans to 1104 kalorie

Kath!!!!
Witamy w naszych progach!!!!
Gratulujemy takze tak dobrego i wspaniałego prezentu na 20-stke Oj kath !!! wielka jestes! dusza of course!!! aaa i mam nadzieje ze zdałas cała sesje!!!!!??
Mam nadzieje ze ja sobie sprawie na gwiazdke poodbny ..w postaci 10 kiloskow


Buziaki:******