no ja do świąt mam zamiar schudnąć jeszcze jakieś 5-6 kg![]()
kolejne 2000 skoków za mnąod czwartku chyba zacznę 2500
no i mam na koncie jakies 680 kcal narazie
na kolacje serek wiejski z otrębami
i jeszcze coś
może jakąś marcheweczkę
i będzie git
![]()
pozdrawiam![]()
Zakładki