Wątek: "z pamiętnika młodej zielarki..."

ja wykalkulowałam, ze w marcu to już z 1700 kcal będę jeść

pewnie, ze się uda, noemka. nie smutaj się :*

ja 1700 bede jeść na Wielkanoc...jak dobrze pójdzie

Neomciu jasne ze sie uda komu am sie udac jak nie tobie. Trzymam kciuki skacz skacz bo cwiczenia sa bardzo potrzebne.

buziaki:*

nie zamierzam przestawać nie dam sie dopóki nie schudnę...

ja też od tego tygodnia zacznę ćwiczyć!

musze schudnąć!!!!!!!!!!!

Noe, mysle ze schudniesz spokojnie, moze nawet szybcij
Podziwiam Cie:*
pozatym zauwazylyscie ze to juz 100strona?
Kratulacje i oby tak dalej:*

no zauważyłam, że to już setka
Dzięki dziewczynki, że ze mną jesteście :* nawet nie wiecie jak mi to pomaga! Gdyby nie Wy, już dawno bym się poddała, a tak czuję w sobie siłę nawet jak ćwiczę i jestem zmęczona i już nie mam siły, to się uśmiecham, bo wiem, że robię coś, co w końcu pomoże mi osiągnąć sukces dzisiaj sobie skakankę odpuszczam, bo tak mnie kolana bolą, że boję się, że sobie zaszkodzę więc dzisiaj przerwa, ale za to mykam na rowerek jako zamiennik a skakanka jutro no i wzięłam się w końcu do nauki! i jak wrócę z rowerka to idę się dalej uczyć

no i dzisiaj się zważyłam na tej mojej lewej wadze - pokazała 60...ale wiem, że oszukuje 4-5 kg może więcej... oficjalne ważenie będzie u szkolnej pielęgniarki - tydzień przed świętami następne planuję przed feriami - 6.02 i następne już przed Wielkanocą
mam nadzieję, że po feriach już będę miała tę wagę jaką chcę choć nie obrażę się, jeśli to nastąpi szybciej

jestem już po śniadanku (grahamka + serek turek figura + papryka = 210 kcal )

życzę miłego dnia

Hej noemciu :*
JA Ci zycze zebys schudla dokladnie tyle ile chcesz - i co jeszcze trudniejsze - zebys sobie poradzila z efektem jojo!!!! A mysle ze jak sie zwazysz przed swietami to bedzie 60 a moze mniej ... i bedsiesz mogla o swojej wadze mowic - 50 iles.... ZObaczysz napewno wsyztsko sie ulozy!! a juz sie zatsanawiam co powie Twoj chlopak jak Cie zobaczy...

Neomciu ja mam ferie w styczniu jako pierwsza tura. Kurde ja sie zwaze oficjalnie 30 listopada czyli za okolo1,5tygodnia i wtedy postanowie co dalej. Ja tez juz po snaidanko z palnami na 2 snaidanko.


buziaki:*

Witaj Noemciu!!!

Już 100, patrz, jak Cięwielbiamy!!! ))

Zyczę Ci dalszych sukcesów, nawetmjeśli Twoja waga oszukuje te 4 kg,to popatrz ile już schudłaś. To po protsu niewiarygodny sukces.My dalej będziemy Cię wspierać, a jak już schudniesz to pomożemy Ci się pilnować,abyś utrzymała ten wspaniały efekt!!!


Dziewczyny, wiecie,ja nie mam ferii (( to znaczy mam,ale jakies 5 dni,nie wiadomo,co z sesją, więc nic nie da się załatwić. Na szczęście jadę już na Sylwestra)
Chciałabym do tego czasu schudnąć jeszcze 3 kg, wtedy 51 kg przy 160 cm to by było łądnie,co nie?


Miłęgo dnia, buziaki!!!