Wątek: 30-stki odchudzające się

a co to za tajemniczy specyfik? pochwal sie Dorotka

Małgoś - ty i leżenie??? Przecież ciebie energia zawsze rozpiera.

a cicho tu faktycznie dzisiaj, albo piszecie po 10 stron dziennie, albo nie ma nikogo.
Każda rozkoszuje się wspomnieniami z wczoraj. Dogodzili wczoraj mężczyźni - no nie

Ewa - a gdzie ty się wybierasz, że ci tak dziewczyny zazdroszczą????


Basieńka - będę dzielna jutro na kefirku - przynajmniej mam taką nadzieję

Ewcia, ale czasem bym sobie polezala
a poza tym wiesz - teraz mowie, ze bym sobie polezala, a jakbym byla w domu to pewnie bym se cos znalazla do roboty i z lezenia nici

Małgoś, to są najzwyklejsze otręby pszenne z firmy "kupiec"- tej która robi też i kasze i ryże. Ale działa, że hoho. No chyba, że to tylko przypadek. Dzisiaj wsypałam znów 5 łyżeczek w jogurt, a ... o wrażeniach opowiem potem O ile będą wrażenia
Basia, widziałam w sklepieczekoladę "milkę" jakąś cynamonową z czymś jeszcze Jak myślisz na sobotę pasuje do delektacji, czy to może sobie akurat odpuścimy
Ewcia, Ty leż z wywalonymi nogami ale mocno ściśniętymi, żeby potem -po użyciu doszły do siebie i wyprostowały się , a nie... jeszcze będziesz chodziła rozkraczona jak stara lampucera i co wtedy ściskaj mocno, żeby skrzywiły się w środek w X

ja od jutra przygotowuje sie do powrotu męza ,bede po tym moim odpoczynku posciele swierze zakładac zeby w domciu pachniało

Kiedy ja zaczne w koncu normalnie tu z Wami bywac?
Ciagle cos mnie odrywa od nalogu i niedlugo sie uwolnie...
Tak poza tym,ze pogoda seksualno-barowa wszystko ok.Dobre nastawienie do dietki jest,od poniedzialku zaczynam w koncu nowe treningi (m.in.z pilka lekarska).
Bede zdawac relacje.

rany, jak będziesz trenować z piłką lekarską?

Ale ta pilka ma tylko 2kg. Bedzie interesujaco.

Aaaa. Kasieńko, piękna róża z nutami. Coś, co mnie za serce ściska
Ale jak, ja nie pytam ile waży. Co ty będziesz ją podnosić i skłony robić, czy rzucac w dal?

Oj beda rozniste te cwiczenia - ale raczej bez rzutow. Za to bede ja trzymac a to rekami a to nogami...Potrzebuje juz jakiegos urozmaicenia w tej calej gimnastyce - a ta zapowiada sie ciekawie.Ponoc juz po 2 tygodniach widac efekty.