-
Biodroweczki... hmmm... nawet nie śmiem marzyć. :( Te 10 kg nade mną wisi. A wtedy może pomyślę.... :roll:
ja też zawsze słyszę od szkieletów, że są za grube i się odchudzają. A jak ktoś faktycznie to robi, to rzeczywiście nic nie mówi i "samo mu się tak". A najczęściej to jeszcze czekoladą się odchudzał :?
A ja dzisiaj faktycznie czekoladą :oops: Zapomnieliśmy wziąć ze sobą jedzoonko, kasy brak, bo jeszcze nie zapłacili, a w pracy słodyczy na kilogramy bo sponsor dał za dużo na festyn :cry: :oops: :oops: :oops: no i wiadomo,co jemy. W moim przypadku to był cały Pawełek. :oops: :oops: Błagam, nie uświadamiajcie mnie ile ma kalorii. Ja nie śmiem sprawdzić. Pewnie ślimaczek cholerny znów będzie śpiewał w drugą stronę :cry:
-
wiecie co dobrze ,ze istnieje takie forum można sobie ponarzekać ,poczytać :wink:
-
oj dobrze. wiemy wtedy, ze nie jesteśmy jedyne z problemami. inni tez się z nimi borykają. Tak jest łatwiej, jak jest nas więcej
Całuję Was wszsytkie za to, że jesteście :lol: :D
-
Dzien dobry!
Czyzbym pierwsza byla?
Pobudka Kochane, ja tymczasem ide sobie pojoggingowac. Na razie.
Dzisiaj bedzie piekny dzien - zobaczycie! :D :D :D
-
Dzień dobry :D
piękny i słoneczny dzionek dzisiaj ma być 29 stopni a jutro 30 normalnie lato :D :D :D
Kasia pierwsza jesteś :wink: pierwsza i najbardziej aktywna :lol: miłego biegania ja właśnie przeciągam się nad klawiaturą :roll: ale to też jakaś forma ruchu :wink: nie :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Buuuuu,nie udało sie nie jestem pierwsza 8) No ale witam moje panie witam ja juz po porannym biegu do autobusu :lol: zaspałam z deczka i pózniej nadrabiałam ale co tam dla figurki lepiej :!:
A kupiłam ten sok żurawinowy z DAru Natury i tam napisane,ze naturalny i nie słodzony wypiłam i.... coś mnie tam ugniata :lol: czyzby faktycznie działał :!: :lol: :lol: :shock:
-
Ja nie wiem jak to jest wszystkie nasze Kasie od rana biegają :D jedna się jogginguje a druga za autobusem :wink: chyba imię zmienię to zaczne biegać od rana :lol: :lol: :lol:
Kasia Grabinka czyli sok do dostania jak najbardziej (w normalnym sklepie czy jakimś zielarskim) :D
-
Hej dziewczyny :D
Beverly, przecież 1 Pawełek to nie problem, tym bardziej, że nie miałaś dodatkowych kalorii, więc się nie stresuj :wink:
Basia, poranny ptaszku :D u nas z aerobikiem nie ma problemu. Teraz będę chodziła na zajęcia do koleżanki .Prowadzi w grupach 8-10 osobowych i są same kobitki w naszym wieku, więc stresu z chudzielcami nie ma. Poza tym u niej oprócz normalnego aerobiku, są zajęcia ze stepem. Tzn wszystko jest przeplatane, więc nie ma monotonii :D
Kupiłam czerwpną herbatkę o smaku wiśni z rumem .PYCHA :D :D :D W herbaciarni,6zł za 5 dkg :D
-
Kasiu, a jak ten ż urawinowy :?: :?: :?: Bo ktoś mi mówił, że to paskudztwo :D :wink: :roll:
-
Dorotka ale Ci dobrze z tymi ćwiczonkami :D
Herbatka Ci się trafiła niedroga i do tego jaki smaczek :roll: (gadaj szybko gdzie ta herbaciarnia w Oleśnicy jak będę zrobie najazd :lol: )
A sok żurawinowy chyba nie taki zły może tylko nieco cierpki jak niesłodzony i bez dodatków :wink: co :?: :D
