Wątek: Chuda latem

nikt się sukcesami nie chwali.. to niedobrze... mam nadzieję, że wam wszystkim idzie dobrze !

Meldować się szybciusio i chwalic

Wszystko w porządku 1000-1200kcal dziennie, +BASEN (CO DWA, TRZY DNI). Ostatnio(rano) waga pokazała 75,5 kg!!!! Dzis miałam egzamin, a po nim było Magnum pistacjowe mniam mniam...ale oczywiście kalorie w normie
Od tamtego roku troche mi sie schudło...ok. 10 kg! Mój "sesyjny gajerek" już wisi na mnie jak na wieszaku
Mam nadzieję,że do końca wakacji opaszę sie nim ze trzy razy!!!!
POZDRAWIAM

Hej Dziewczyny,

Początek tygodnia upłynął mi pod znakiem surowych warzyw i maślanki. W środę zobaczyłam na wadze 81,3 (4 kilo w dol od poczatku odchudzania - czyli wynik zaden) Natomiast w czwartek i w piatek troche przesadziłam, pozwolilam sobie nawet na slodycze: prince polo, cukierki, twix, no i potem tłuste sery, czyli wszystko od razu sie odłożyło zgodnie z zasadą hiperinsulinizmu (MM) Tia.... Jest mnie kilo więcej (82,5), ale łudzę się, że to tylko treść jelitowa, no i dzisiaj znowu sama maślanka Grunt, to się nie załamywać, ale mam nadzieję, że w końcu zacznę chudnąć przepisowo przynajmniej ten jeden kilogram na tydzień. Buźka i trzymajcie się.
FLEUVE_gruba_jak_byla

P.S. Gwiazdka, witaj wśród nas.

hej

mialam sie nie odzywac- ale co mi tam... przyznam sie i juz, nie ma co chowac glowy w piasek. Znowu zawalilam. Calkiem dlugo sie trzymalam, ale przedwczoraj pozarlam kolacje, a wczoraj dalam naprawde czadu: prawie pol litra lodow, czekolada z orzechami, wielki obiad, wielka kolacja i dowalilam sie jedzcze nocnym gryzem SNICKERSA.

Walic to. Zaczynam od nowa- tak chyba powinien brzmiec moj pseudonim. Narazie popijam pyszna zielona z wanilia.. potem jabluszko i lekki obiadek. Niestety na dworze BURZA, wiec z rowerka nici. Pech. Pocwicze wiec w domku. Chce sie jutro obudzic z burczeniem w brzuchu.

Buziaki
Ola

Cześć wytrwałe dietowiczki, jeśli pozwolicie to dołącze do was, bo szanse na to bym schudła sama sa bardzo słabe, muszę schudnąć przynajmniej 15 kg, myslę że z waszym wspadrciem mi się to uda.....wytrwałe z was kobitki

Cześć LATE!!! Miło, że chcesz dołączyć!!!

Dzisiaj nawet nie podliczyłam kalorii, bo wyszło by tego z 1300kcal... Ta sesja mnie rozwala!!! Jeszcze mam 4 egzaminy! W poniedziałek, środę, piątek i środę!!! 24 jadę nareszcie do domu! Ale się cieszę...
Jutro jest jeden z moich ulubionych dni. Od kilku miesięcy prowadzę "Post Księżycowy". Jutro jest ten właśnie dzień, kiedy niczego nie jem Przez cały dzień przelewam przez organizm litry wody i dzięki temu mam olbrzymią energię!!! W tym miesiącu post jest tylko raz...Właśnie jutro
To pomaga mi zachować spokój podczas pełni...(zobaczcie same jakie się ma chumorki przed i po pełni....Cały kosmos działa na człowieka... )
POZDRAWIAM

Hej Misiaki,

Ola, nie łam się, wpadki zawsze się zdarzają, ale nie przesądzają o końcowych wynikach. Ja np. czuję, że po dwóch miesiącach diety mój organizm zaczął sie ostro buntować. Wczoraj w związku z tym poszedł sernik na zimno, popcorn, nalesnik z truskawkami i cała buła-małgorzatka z makiem. Widocznie organizm potrzebował. Dzis natomiast już doszłam do siebie po week-endowych szaleństwach, znowu wracam do maślanki i mam nadzieję, że wreszcie zobaczę 7 z przodu.

Late, ja tez mam około 15 kilo do zrzucenia do wymarzonej wagi i myslę, że się uda w parę miesięcy to zrobić. Będziemy Cię dzielnie dopingować i walcz z nami!

Luzula, trzymam kciuki za Twoje egzaminy. Napisz coś więcej o tym poście księżycowym, brzmi naprawdę zachęcająco.

Buźka dla Was moje kochane

FLEUVE_niezywkle_optymistycznie_nastrojona_dzis

Witajcie Kobietki.
Dawno mnie to nie było....i wpadłam sie pochwalić,że za mną 10 kg!I co najważniejsze......w związku z tym zobaczyłam pierwszy raz od nie wiem już nawet ilu lat 6 z przodu!!!!!!!!!Jejku totalny wypas!!!!

A oprócz tego straszliwie cierpię bo wczoraj wypiłam tyle wina....że nawet jak pisze słowo wino to mi niedobrze....rany dawno tak nie przesadziłam z alkoholem....

Anekk,

MOJE GRATULACJE !!! Szóstka z przodu to moje marzenie, jestem wtedy prawie chuda, i mam nadzieję, że niedługo też mi się ziści ta wymarzona szósteczka.
BTW, widać, że dieta alkoholowa przynosi rezultaty

Buźka

FLEUVE

Ja tez baardzo chcialabym schudnac... niby dzis zaczelam , ale juz mi cos nie wyszlo. No lody w domu kupili . Ja waze 65kg. przy wzroscie 170. Chce dobic do tych 57 z zeszlego lata... Alem sie rozpasla przez ta zime