Wątek: uciekam przed efektem jojo...

Hello,
dzisiejsze menu
- śliwki
- mus z jabłek i gruszek na cieplo
-naleśniki z dzemem niskosłodzonym wlasnej roboty
-jablko
-na spacerze kilka krakersikow
w sumie 1300 kal

ehhhh... naprawde w zycibym sie nie spodziwala takiej wagi tym bardziej że poza oststnimi dwoma dniami nie pamietam uczucia pustego żołądka! Na dzis zaplanowalam sobie nalesniki, bo chodza za mna od przyjazdu z Paryza no i nie ma mojego meza - a on za nalesnikami nie przepada, wiec pasowało mi je zrobić, były pyszne
Nie pocwiczylam dzis bo jestem sama z malym a on mi na to nie pozwala, ale za to bylismy na spacerku no i cala chate wysprzatałam...


Tagotta - normalnie w to nie wierze! Moze wga mi sie zepsuła - po tak dlugiej rozpuscie i lenistwie waga tak łaskawa... Nie można tego zmarnować!
Kasiu Cz. moze z tego stresu przed wagą tak wyszlo hehe... jak to mowia nie ma tego zlego co by na dobre nie wyszło!
Hiiiii - pozdrawiam serdecznie.

Gosiu, bardzo się cieszę, że waga okazała się dla Ciebie taka łaskawa!

Kamilek jak zwykle przeuroczy :P

Dzisiaj spędziłam dzień także z moim 6-letnim bratankiem Kubusiem i śmiałam się, kiedy usłyszałam przy obiadku z jego ust: "najlepsza jest na ziemniaczkach ta powierzchnia z sosem" Powiedział to z takim przejęciem i powagą po czym zjadł sos i zostały mu suche ziemniaczki.

Twój synek jest malutki jeszcze, ale takie 6-latki to niby małe są a już starają się być dorosłe i się tak śmiesznie mądrzą

Ślicznego i uroczego masz synka Gosiu :P

Kasiu, przypomnialaś mi historię z synkiem mioch znajomych... Znajomy nameczył sie i przygotował dla zony i synka pyszną kolację, do tego wlasnie sosik... Reakcja dziecka jak zobaczył ten obiad: "z tym rozwolnieniem nie będę jadł!" I śmiać się czy płakać Dzieci są nieobiczlne - na szczescie moj za wiele jeszcze nie mowi

Oj, Gosia, dobre z tym rozwolnieniem, nie mogę

A już nie przypominała mi sie ta historyjka na widok sosu

Kamilek wyglada jak maly HIP HOPowiec Jooooo Rapssss!!! JO! MAN!!!

Gosia...ja 2 lata temu jak schudlam 13 kilo (do 62 kg) i pojechalam do Polski, to rozpusta totalna i CHUDLAM dalej!!!! I to niestety uspilo moja czujnosc Prosze cie wiec UWAZAJ!!!!!!

Jak patrze na Twoj jadlospis dzisiejszy, to jakos tak malo mi sie wydaje

Buziaki!

Ale Kamilek podrosl Duzy,sliczny chlopiec z niego, ale to ma po mamie

Gosiu pieknie ci idzie dietkowanie i,Gratuluje spadku wagi
Mysle ze mozna ci wybaczyc ze nie cwiczylas bo bylas na spacerku i wysprzatalas domek a to duzo
Pozdrawiam serdecznie i zycze miluskiej niedzieli

Dzis w ramach spacerku zabralam Kamila do kościola... Ile mnie to stresu kosztowało... Najpierw był grzeczny, po czym pchal wózek i krzyczał do mnie swoje "oć!", pozniej spodobało mu sie śpiewanie organisty i starał sie go przekrzyczeć na koncu kukuał, bo zobaczył że spomiędzy szczebelek na schodach zagląda na niego dziewczynka

Dzisiejsze menu:
woda z cytyną
ciepły mus jablkowy z zarnem slonecznika ( Gruszka 60, Jabłko średnie 75, Śliwki węgierki 34,00) - rewelacja na chlodne poranki
Spagetti (makaron razowy LUBELLA 477, wieprzowina i sos pomidorowy 240)
Krakersy 74,00 (musze przestać kupować je Kamilowi - za bardzo są pod reką, jak słodycze zupełnie oststnio mnie nie kuszą to słone przekąski bardzo)
W sumie kalorii: 1 039,10
Na kolacje może zjem jeszcze jakiegos pomidorka.

Tagotta - tez mi sie tak skojarzył na tym zdjęciu, dziś udowodnił że potrafi głośno śpiewac... Świete słowa - naiwna nie jestem, wiem że musze sie plnować, pewnie jeszcze troche bym poluzowała i waga drastycznie zaczelaby rosnąc... W jadłospisie wydaje sie malo, bo naleśnikami nieźle nabiłam kalorii, zresztą tak jak dzis tym spagetii...

Kasiu, wolalabym żeby troche lepiej szło to dietkowanie (te nalesniki i spagetii ...), ale po moich ostatnich wyczynach to i tak sukces Nie ta sie tak z dnia na dzień z wszystkego zrezygnować - na szczescie w tygodniu jest latwiej...

Gosiunia, a nie czujesz sie glodna, jak np zjesz na obiad taki duzy posilek i wiesz, ze potem juz nie mozesz sobie na wiele pozwolic??? Ja jak zjem rano duza porcje musli i pozniej na obiad z 400-500 kcal, to dla mnie porazka...popoludniu glodna jestem jak diabli

A tem mus owocowy na cieplo brzmi wspaniale!!! sama go robisz, czy kupujesz??? SUPER pomysl na sniadanie!!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] POZDRAWIAMY
KAMIS PRZESLICZNY