Wątek: uciekam przed efektem jojo...

Kolacja wczoraj była pyszna... Pisać so jadłam? Czy lepiej nie?
Kto chce niech czyta:
polęgwica w sosie KURKOWYM (takiego smaka mi ostatnio na te kurki narobiłyście...), ziemniaczki pieczone (pół porcji), surówka wiosenna no i był alkohol... do kolacji lampka wina a poźniej jeszcze 2 drinki z obliczeń wynika że wyszło że kalorii w całym dniu było 1600. Jak na dzień z imprezka chyba niezle co?
No i odmówiłam deseru, nawet lodów smażonych z ananasem nie wziełam które były specjalnością restauracji...
Wrzesień jak co roku nie jest dietetyczny z założenia, mamy rocznice ślubu (7), mam urodziny (14), kuzynka zza ściany ma urdziny 11 (też 30-staka a imprezke robi 22), moja mama ma urodziny (27) - oj jest troche tych imprezek...

* * * * * *

Gulietta - o wakacjach juz zdazylam zapomniec, choc nie do konca, bo pozniej musialam po nich walczyc z przywiezionym balastem ;] tydzien czasu bylismy w Słowenii (byl to tydzien z adrenalina) a pozniej tydzien w Rzymie - było CUDOWNIE

Gosiula, Ty mi oczu nie mydlij... oprócz wagi ważna jest tez budowa ciała i tak zwany całokształt... Ty to wszystko potrafisz przeliczyć
Problem polega na tym, że ja siebie widze troche inaczej niż Wy mnie (wiesz o czym mowie...), ale przy 53, 52 kg czuje sie naprawde good

Ulcia również pozdrawiam!

OOOOOOOOO mówią w radiu że wymyslili zdrowe lody, które mozna jesć nawet codzinnie zamiast posiłku, 30% tłuszczy, 50% cukru i 20% białka... ciekawe czy smakuja jak prawdziwe lody...

Gosia zaśliniłam się
Ale faktycznie imprezowy miesiąc się zapowiada Trochę zazdroszczę, bo u mnie imprez, jak na lekarstwo Może chociaż dietować będzie łatwiej

Miłego dnia

Hej Gosiu :P

Jak dla mnie to możesz pisać dużymi literkami, ja też ostatnio jadłam fantastyczne naleśniki z grillowanym kurczakiem i sosem śmietanowo-kurkowym i po tym jeszcze duże lody

Co do tych lodów, które wymyślili, to wczoraj na onecie czytałam, ale proporcje może i idealne, ale jakie one tłuste i słodkie muszą być ...

Matko, 30 % tłuszczu???? Jak jadłam takie, co miały 10 %, to już mnie mdliło, a ja odporna jestem, jeśli chodzi o lody
50 % cukru??? szok
Eee, nie dla mnie takie dziwolągi

Wychodzi z prostych obliczeń, że mają ok. 550 kcal w 100 g

Miłego dnia Gosiu

Aaaaa, polędwica w sosie kurkowym, aż mnie zakręciło w żołądku z głodu
jak ja uwielbiam grzyby leśne, zresztą nie tylko leśne bo i boczniaczkami i pieczarkami nie pogardzę
pychotka ta kolacja, mmmm

a że odmówiłaś deseru to już wogóle chylę czoła Gosiu

wiesz, u nas też jesień to nawał różnych rodzinnych uroczystości, bo urodziny Miśka, imieniny obu młodych i moje, moje urodziny, a na dokładkę jeszcze wesele w październiku będzie, oj będzie niedietkowo

buziaki

Aga z jednej strony fajnie, że tyle imprezek a z drugiej takie biesiadowanie calkowicie wytraca mnie z diety sprawdza sie powiedzenie że co za duzo to niezdrowo...

Kasiu, ja tam sie zbytnio nie znam na proporcjach, ale skoro mowisz ze te lody to strasznie slodkie - to raczej nie dla mnie zdecydowanie wole owocowe sorbety...



Beatko ojjj ja tez lubie grzybki w kazdej postaci - no boczniaków nie jadlam...
Mam nadzieje ze w tym roku bedzie wysyp przybow i uda nam sie na nie pojechac...
No to nie jestem sama jesli chodzi o czas imprezowy... a nas wesele czeka w listopadzie

A ja mam wrześniu 60 urodziny taty mego i 85 urodziny dziadziusia i też będzie imprezka, ale chyba na szczęście tylko jedna, bo tata ma urodziny dzień po urodzinach dziadka i takie okrągłe, że chyba będzie jedna wielka i fajna rodzinna gala

No i wychodzi na to że wszyscy swietuja jakies urodziny we wrzesniu, ale w końcu nie dziwota w końcu to 9 miesiąc

Zwalniam sie dzis o 15, bo moj maz wroci pozno z delegacji i bede musiala Kamila na te jego zajecia zawiesc tramwajem i autobusem... Ten to bedzie mial radoche. No a tak sie cieszylam ze szkola mnie nie dotyczy

Zamieszczone przez Forma

No i wychodzi na to że wszyscy swietuja jakies urodziny we wrzesniu, ale w końcu nie dziwota w końcu to 9 miesiąc

Ja też jestem z września i moja Mama też hehe..

Gosiu pozdrawiam Cię gorąco

O prosze Aniu, potwierdzasz regułę ;]

Bilans dnia:

* kromka chleba ziarnistergo (126) z dzemem (37,8 )
* winogron (156), śliwki (34)
* mleko do kawy (50)
* pestki dyni (72,9)
* Herbatniki Holenderskie SAN (140)
* salatka z feta light ( 207,60), 2 x wasa z sezamem (70)
* Knoppers (132)
* Banan (120)
* salatka jarzynowa (135), Surówka wiosenna (70), pół kromki chleba ziarnistego (63), ser topiony gouda light (43,30)

W sumie kalorii: 1 457,60

Kurcze a tak sie staram zeby zmiescic sie w 1200 Mialam juz nie jesc kolacji bo wrócilismy do domu po 20, ale byłam głodna i zmarznięta, no a sałatki miałam zrobione wiec nie mogłam sobie tego odmówic...

Gosiu, przecież niecałe 1500 to też dobry wynik :P skoro byłaś zmarznięta i głodna, to wręcz należało coś zjeść a sałatki przecież zdrowe są