-
No jak nad morze to masz duuuużo okazji do ruchu . Przy ładnej pogodzie pływaj dużo, a przy nieco gorszej spacerój .
Koniecznie wejdź na wagę po poerocie i napisz ile Ci spadło
-
Wiedziałam, wiedziałam że tak bedzie... URLOPOWICZKA
liczymy na konsekwentny spadek wagi!
miłego weekendowania..
trzymaj sie!
-
wrooooocilam!!! no to od razu powiem ze nie bylo czasu na ruch... nie jadlam duzo (kuzynka tez jest na diecie - wlasnej :/ ) ale czasu starczylo mi tylko na imprezy i odsypianie... nie nawidze odchudzac sie na obcym terenie... :] zaraz wskocze na wage... jestem pewna ze nie przytylam... ale czy schudlam to nie wiadomo... buziaki!!!
P.S. pogoda byla super!! ja chce spowrotem ;(
-
czesc !! dzisiejszy dzionek nie byl dla mnie za dobry odezwal sie moj eks chlopak i znowu mam dola ale nie jem... waga ani drgnie... kupilam slim 4321 i od jutra go proboje... dzis w sumie zjadlam z 1000kcal... nie mam sily pisac co... (prze3waznie owoce) moze jak sie przespie zapomne i bedzie dobrze... marze o tym... buziaczki i pa!!
-
witam!! mam dzis cool humorek zapomnialam o wszystkim... dzis byly 2 lekcje i strasznie goraco... ale to nic dzis zjadlam:
8.00-170kcal-platki
14.30-300kcal zupa grzybowa z makaronem
16.30-200kcal-kanapka
18.00-100kcal jablko
=770kcal
kupilam sobie slim 4321... zobacze jak to dziala... dzis pierwszy dzionek... glodu juz nie czuje.. ale troche niesmaczny... :/ dam rade buziaczki dla wszyskich!!
-
Hej!
Nie przejmuj sie facetami, czasami są beznadziejni (oczywiście nie wszyscy!! ).. nie warto ..
co właściwie ma powodowac ten slim... "zanik" łaknienia? szybszą przemiane materii? wspomaga odchudzanie .. zbija tłuszcz na korzysc miesni... ?? ile to kosztowało, ile tabletek i jak długo trwa kuracja?
trzymaj tak dalej!!
przesyłam buziaka, a nawet dwa :**
-
no wiec kosztowal on 70-80 zl (juz nie pamietam) jest to dietetyczny srodekspozywczy (uzupelniajacy do diety) z wyciagow roslinnych - kuracja 10dniowa... Zawiera 10 roślin, aby ułatwić Ci pozbycie się nawet do 10 kg w 10 dni!
Kompozycja naturalnych wyciągów roślin, spełnia następującą rolę:
# spalanie - spalasz więcej kalorii niż zazwyczaj, a więc szczuplejesz,
# drenaż -usuwany jest nadmiar wody i toksyn, a więc zdrowiejesz,
# oczyszczanie - oczyszczany jest Twój organizm, a więc czujesz się lepiej,
# wzmocnienie - zostajesz zasilona dodatkową energią, a więc jesteś silniejsza,
PROGRAM JEST ŁATWY I PROSTY W UŻYCIU:
4 + 3 + 2 + 1 = 10 DNI
Przyjmujesz:
4 miarki dziennie przez 4 dni
3 miarki dziennie przez 3 dni
2 miarki dziennie przez 2 dni
1 miarkę ostatniego dnia.
itd... to na bazie roslinek... hm smaczne nie jest :/ ale czytalam na forum ze dosc skuteczne... przynajmniej ja nie czuje glodu... :] zmykam zrobic jakas salatke na obiadek pa
-
to znowu ja :P wpadlam sie tylko pochwalic co zjadlam... gonia mnie w tej szkole i gonia... wiec nie mam za wiele czasu... :] takie zycie.. no ale na codzienny spacer jeszcze nadazam :>
tak wiec :
6.15-170kcal platki
11.00-250kcal-kanapka
15.30-350kcal-salatka
17.00-60kcal-jablko
= 830 :] no i do tego ten ochydny napoj... :]
chyba skutkuje... a balam sie ze kasa poszla w bloto :] buziaki!!
-
siemka :] heh glodna jestem... w domku sie szykuje imprezka... wszedzie pelno jedzenia a ja siedze i dostaje slinotoku...
dzis zjadlam:
6.30-250-kanapka
11.00-250-kanapka
15.00-350-kurczak z ryzem
= 850 kcal :]
-
miiniia.. a tak z ciekawosci.. kiedy Twoje ważenie?
jestem bardzo ciekawa efektów..
buźka :*
p.s. ten slim 4321 (dokładna nazwa? ) mozna kupic w każdej aptece ? czy w jakims specjalnym sklepie.. ?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki