Wątek: i-love-chocolate.com

ja wlasnie zjadlam pol ciastka z kremem i czuje sie strasznie. Jeszcze w sumie nie jestem na drastycznej diecie, od jutra zaczynam, ale to mnie nie usprawiedliwia

potrzebuje wsparcia, bo nie wiem czy dam rade. moze gdybym byla w dobrym nastroju to byloby inaczej, ale ostatnio wszystko mi sie wali: od powaznych spraw do blahych, np. nie moglam ustawic tej miarki pod postami z biedronkami i tego typu kochanymi stworzonkami ehh napisze cos bardziej optymistycznego za pare dni jak mi moze przejdzie. Niech mi ktos napisze 2 slowa otuchy, bo zwariuje.

pozdrawiam

jestem uzalezniona od slodyczy, a w szczegolnosci od czekoladowych bajerow- to moja zguba. No i po tegorocznych wakacjach przybylo mi ok 8kg, bo jadlam rozne niezdrowe rzeczy i dodatkowo nic nie robilam.

Waze ok 67kg bo juz kilka zrzucilam. Planuje jeszcze tak ok 8-9 kg i bede w siodmym niebie. Prosze o dobre slowo, bo sama nie dam rady.

DInka ....no to może ja skoro jezszcze tu jestem i widze na liscie ze tez siedzisz....nie chce sie powtarzac wiec napisze króciutko takie kalorie to nie jest taka tragedia pos warunkiem ze beda tylko raz na jakis czas .Od jutra mówisz przechodzisz na diete ,jestem pewna ze dasz sobie rade .W razie czego pisz na forum-ono na serio pomaga w chwilach załamania i kryzysu.I pamietaj OPTYMIZM najwazniejszy.A co do walenia sie spraw...no to zawsze tak jest ,jednak potem przychodzą takie dni że wszystko układa sie tak SUPER ze boimy sie zapeszyć.Tak wiec bądz cierpliwa .... POZDRAWIAM,życze CI POWODZENIA !!!!!!

dzieki wielkie nie zebym byla zachlanna ale chce jeszcze juz mi troszke lepiej

i pomyslec ze kiedys wazac 62kg przy 165cm wzrostu tez czulam sie za gruba :/ a teraz jest 5kg wiecej :/ ale biore sie za siebie i w garsc ide za Waszym przykladem dziewczyny i mam nadzieje, ze razem zdzialamy cuda.

dzieki marlenka85

kantele: mmm, ale miałaś wyżerkę
ja na kolację zjadłam kaszkę manną, ale robioną w tradycyjny sposób, więc chyba miała mnóstwo kalorii, dloatego zjadłam bez soku/dżemu
mam nadzieję, że w 3oo kcal się zmieściłam, bo tyle miałam do wykorzystania
a zresztą... przeciez taka mała miseczka nie ma za dużo

d1nka: ja ważę tyle samo i dążę do podobnej wagi
uda nam się, no nie?
wpadaj tu do mnie czasem
jakbyś nadal nie wiedziała, jak zrobić tickera, to proszę bardzo
:http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56009

marlenka: ja nie wiem kiedy wejdę na wagę. najchętniej już nigdy, żeby się nie dołować (zanim wynaleźli wagę, ludzie musieli być szczęśliwsi )
ale może jutro jak mi przyjdzie wielka ochota :P

na śniadanko: płatki z jogurtem i kawałek czekolady z karmelem na osłodę dnia

idę już, bo zaraz na uczelnię
a potem zakupy

ale miałaś śniadanko...mmmmm...
życzę udanych zakupów pozdrawiam i miłego dnia

no wiem, pyszne
a na obiadek zjadłam pół zapikanki

zostało mi jeszcze ponad 3oo kcal
ale znów chora trochę jestem, gardło boli od rana
ale na rowerek trzeba wsiąść

noe: wiem już, że z olimpiadą do przodu super
trzymałam kciuki

ja koła nie zaliczyłam ale mam dwa punkty, myślałam, że będzie zero
od 3 było zaliczenie, więc jedno napiszę lepiej i się wyrówna. taką mam nadzieję. tylko muszę wreszcie porządnie zacząć się uczyć. i powtórzyć caaałąąą chemię ;(

zakupy się udały dostałam kurtkę (M-kę!!!)
kapcie, takie słodziarskie, różowe, włochate
portfelik
i długaśny szalik

jesli chodzi o wynalazki to faktycznie ...niby maja nam umilac zycie a tymczasem doprowadzaja do nie potrzebnych stresów np. taka waga ;p

agasku jasne że napiszesz koloska lepiej i zaliczysz ,a tak poza tym to juz jestes pełnoprawna studentką-poznałas te zmoryyyyy,ale jeszcze SESJA przed Tobą to dopiero jazda bez trzymanki no ale co to dla nas ,prawda??? Gratuluje udanych zakupów ,a ZWŁASZCZA TEJ eM-KI Oby tak dalej ;p;p;p

hehe, widzę, że przy Waszych studiach moja olimpiada to nic
Agassi, widzę, że zakupy super no a teraz się ucz
Pozdrawiam

noemcia: olimpiada to jest coś zawsze. a studia nie sa takie złe, tylko ja jestem leń i maruda

dzisiaj znów miałam pyszne śniadanko. chlebek ciemny z zółtym serkiem i kawałek sernika
policzyłam za to 4oo, chyba trochę za mało, ale nie chciałam się dołowac z samego rana :P
wczoraj mama miała imprezkę i resztki zostały niech się szybko pokończą, bo jak codziennie tak będę zaczynała dzień... to średnio mi pójdzie zrzucanie kilosków :P

wczoraj w ogóle przesadziłam, ale nie aż tak bardzo. więc zapomnimy o tym szybko. dzisiaj już bedzie ładnie.

tylko na rowerku nie jeżdżę, bo chora jestem
już nawet bym na niego wsiadła, nawet jakby bardzo mi się nie chciało. ale wciąż mnie gardło boli, nosek mam zapchany
a dzisiaj jeszcze muszę się uczyć anatomii zwierząt