noebrzuszki :lol: :lol: :lol: :lol: bo padnę :D:D:D no ja robiłam albo normalnie - szybko, albo w umiarkowanym tempie, albo robiłam, zatrzymywałam się na 2-3 sekundy mając napięte mięśnie i wracałam z powrotem do leżenia :)
Wersja do druku
noebrzuszki :lol: :lol: :lol: :lol: bo padnę :D:D:D no ja robiłam albo normalnie - szybko, albo w umiarkowanym tempie, albo robiłam, zatrzymywałam się na 2-3 sekundy mając napięte mięśnie i wracałam z powrotem do leżenia :)
Hehe - to ja zatrzymuję na 10 sekund :D .
Ale i robie tylko...dziś (20+2)x2
Widzę, Noe, ze od jakiegoś czasu zamiast brzuszka króluje w Twoim obrazku kafka. No niech będzie - jeśli musi :roll: ... :wink:
Noebrzuszki - a jak je inaczej nazwac? A nawet jeśli się da, to czy warto - ? Na pewno nie :P !
hej aguś, waga na pewno ruszy nie poddawaj się ;)
heh mam trochę kompleksy że waże tyle samo co mój chłopak... wczoraj się razem ważyliśmy i oboje ważymy po 67 kilo :D :D hehe śmieszne ;)
ale mam nadzieje że jeszcze schudnę..
a jak chemia i mapka Polski?
łee ja jutro mam filozofie a zasypiam nad nia.. musiałam poćwiczyc chwilke żeby sie pobudzic ;) :) teraz już ciut lepiej ale jeszcze nie całkiem.. wypiłabym coś zimnego bo gorąco u mnie w mieszkaniu ale nei mam nic..
heheh...ja mam nadzieję, że ten brzuszek to mi jednak zostanie taki jaki mam jak najdłużej... :D ewentualnie może być lepszy :D
No, mnie jest ponad 70kilo więcej niż mojego chłopaka, hi hi :wink:
właśnie allunia
chciałam Cię pocieszyć, że ja od mojego jestem 4 kilo cięższa
ale dziewczyny mnie ubiegły ;)
kurde, dzisiaj prąd nam wyłączyli na 3 godziny :evil:
super było
bo kompletnie nie miałam co robić
a uczyć też się nie dało, bo ciemno już było :(
milego wieczoru
i spokojnej nocy :*
Agasku!Mam nadzieję, że grzanie było :!: - ?Cytat:
Zamieszczone przez agassi
Allunia!
No właśnie :P ! Mojego jest 0 kilo i stąd ta ogromna różnica 70 kilo miedzy nim a mną. Allunia! Nie szukaj tego, co nie masz, ale pomyśl o tym, co masz! No i nie marudzić tylko chudnąć :evil: :wink: :P !!!Cytat:
właśnie allunia
chciałam Cię pocieszyć, że ja od mojego jestem 4 kilo cięższa
ale dziewczyny mnie ubiegły
Miłego dnia :P
Dzień doberek
Wpadłam się tylko przywitać i zmykam do pracy
Dziś jestem pełna zapału, ale zobaczymy jak to będzie wieczorkiem :roll:
Miłego dzionku życzę i do zobaczonka wieczorkiem
buziaki
hehe ale was sie temat rozwinął ...
no ale faceci to chuderlaki -jako zawsze szybciej spala i moga jesc jesc jesc a dalej kosteczki - przynajmmniej moi koledzy ;p
Dziewczynki i jeszcze taki jeden problemik mam :roll:
Nie wiem jak mam liczyć to spalanie kalorii w pracy
Wczoraj zerkłam na tabele, tam jest ekspedientka no i spala duuuuuużo kalorii
Myślicie, że ja tyle samo spalam, biorąc pod uwagę, że ciągle na nogach....
Bo jakbym spalała tyle co ekspedientka to by mi wychodziło, że w pracy spalam prawie 2000 kcal :shock: :shock: :shock:
Proszę o Wasze opinie buziaki
Teraz już naprawdę zmykam :wink: