Wątek: jestem już piękna.. a niedługo będę szczupła :P

21.. to trochę ciut za późno dla mnie.. tym bardziej że byłam styrana po całym dniu..

ale dzisiaj staję na wadze i znowu trochę mniej 63,9
wiec jest dobrze
na sczzęście już prawie weekend jeszcze tylko tydzień i do wiednia.. pewnie nie dojdę przez tydzień do mojego 63 bo teraz wolniutko leci.. ale się zobaczy

horverstehen to ćwiczenie na rozumienie tekstu ze słuchu..

Alusku
Jestem jestem
Wczoraj mialam sporo roboty - do nikogo w sumie nie zagladalam
Odpisalam Ci u siebie , ale wiem wiem to sie nie liczy
Widze ze Ty tez nieziemsko zapracowana
A kiedy dokladnie do Wiednia (uhmmm pieknie miasto)?

Pieknie ci idzie...gratuluje. Kal tam przygotowania do wyjazdu

przygotowania.. prawie żadne

tzn umowilismy sie mniej wiecej co kto bierze.. w sumie na te 3,5 dnia to nie ma coprzesadzac maciek chce żarcie brać, ja i tak nie jem za dużo..

myślimy żeby wziąć kilka zupek gorący kubek bo mogą być dobre tak na kolację on jeszcze chyba weźmie żółty ser i konserwę, ja nie biorę bo i tak nie będę jesć - czekaja mnie jeszcze 2 cambridge dziennie i w pon. 1 dziennie..

a wylatujemy w piatek popoludniu a wracamy w pon. popoludniu

przyszły mi wczoraj moje dvd ale wczoraj nie pocwiczylam bo moj laptop kaputt i musial jechac do serwisu, nie mialam jak sobie wlaczyc.. i wczoraj nie pocwiczylam ale za to dzis przed poludniem tak tzn. jeszcze tych nowych dvd nie ogladalam..moze jutro je zobacze

Co slychac dzisiaj

hej.. dziś już pozajęciach..

nastroj dobry..waga wariuje.. już sama nie wiem ile dać na tickerku.. ustawiam 63,5 wczorajchyba mi pokazala 63,3 czyjakostak dzis raz 63,5 a raz 63,0..
zobaczymy co będzie jutro

dzis bylam na zajeciach w nowokupionych dżinsach z orsaya.. rozmiar 40.. ale nie sa bardzo opiete.. pewnie jakbym wciagala brzuch to w 38 bym sie tez dopiela ale i tak nie bylo.. a fason mi sie spodobal

wczoraj ładnie pocwiczylam.. na brzuch ćwiczenia z dvd.. masakra..miałam jeszcze zakwasy leciutkie z soboty ale cos tamsie ruszylam. plus wybrane cwiczenia na posladki

dziś pierwszy dzien mieszanej cambridge.. zjadlam w miare normalny obiad - piers z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z surówką
ehh za oknem deszcz pada, listopadowa pogoda, a wczoraj było tak ładnie..

Slicznie cwiczysz

A co to znaczy mieszana Cambridge Wychodzisz juz zdietki

u mnie dzisiaj jest znów śliczna pogoda a w Warszawie?

już pytałam u mnie, ale nie wiem czy zauważysz, powiedz mi Ty byłaś dwa czy trzy tygodnie na ścisłej? i na mieszanej będziesz tydzień czy dwa?
bo jak ja rozwiązywałam sobie ten kwestionariusz na stronie, to mi wyszło, że powinnam robić 2+1, ale mam wrażenie, że wtedy bym za dużo nie schudła

ale na razie to i tak nieważne, bo w tej chwili nie robię (motam się jak nie wiem, wciąż zmieniam zdanie )

próbowałam rano Twojego triku z sprawdzaniem wagi po 15 minutach, ale niestety- pokazała tyle samo :P

miłego dnia :*

a jaka to strona. W ogole ile to wszystko kosztuje

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
ja zawsze wchodzę na tą, Allunia z tego co wiem, kupuje u konsultantki, wejdź i sobie wszystko poczytaj
a kosztuje różnie, w zależności od tego, ile kupisz. ale tania zabawa to to nie jest