I ja gratuluję setnej stronki i ładnego tickerka![]()
:P
I ja gratuluję setnej stronki i ładnego tickerka![]()
:P
jutro długo oczekiwana impreza + dyspensa na papu - i tak nie dam rady dużo zjeść. Nie wchodzi - żołądek ściśnięty. :P
w niedzielę pewnie powieszę zdjęciamoże uda się wyglądać jak laska.... zastanawiam się tylko co zrobić, zeby brzuch nie wystawał
![]()
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Spóźniłam się na imprezę![]()
![]()
ale to nic gratuluję 100
![]()
baw się dobrze i nie stresuj się niczyma tak serio co Ty chcesz wciągac lasko nasza
pięknie na zdjęciach zawsze wyglądasz i napewno będziesz super wyglądac na imprezie
![]()
Nie objadac sie!!
JA tu jem za Was wszystkich, nalezuy mi sie pożądny kop w mój tłusty tyłek![]()
ach ten mikolaj podstepnik, tak w polowie marca hahahanie przejmuj sie, mikolaj zostal juz pewnie na basenie
tylko jeszcze z tym katarkiem troszke powalcz i bedzie juz wszystko w normie, a te twoje dwa kilogramy to juz takie nic, w ciagu miesiaca juz pewnie ich nie bedzie, a o mikolaju juz zupelnie zapomnisz
![]()
dziś dyspensa na wieczór. w dzień nie
Śniadanie: rybka ze szpinakiem, ogórek, szklanka mleka
Obiad - omlet z pieczarkami
potem baluje![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
hej waszko
na pewno będziesz się super bawić![]()
co do zdjęcia, o którym napisałaś u mnie, to masz rację, chyba tak zrobię, hehe, ale które wybrać![]()
![]()
![]()
a co do dietki, to w sumie zacznę jednak korzystać z dobrodziejstw wiedzy mm bo jak pomyślę to większość diet bazuje na tym, np rozdzielna, czy SB...nieee?? więc coś w tym być musi![]()
buźka;*
i motywacja:
![]()
Pozdrawiam piątkowo.
OJzastanawiam się tylko co zrobić, zeby brzuch nie wystawałKOCHANIE
A CO BYS ZROBILA Z TAKIM JAK JA MAM
![]()
POZDRAWIAM I ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA![]()
![]()
Hej
Kurcze trochę czasu minęło nim przeczytałam wszystko od mojej ostatniej wizyty u Ciebie, ale już jestem na bieżącoJa przed rozpoczęciem diety zjadłam wszystkie smakołyki, które zalegały w szafkach i mam nadzieję, że na nic się nie natknę :P
Jeżeli chodzi o mnie to mam brzuch jak deska, ale za to grube udaDo końca maja chciałabym się z nimi pożegnać
A obecnie mam zakwasy buuu.
Waszka planujesz odstępstwo od diety we święta?
Buziaczki![]()
Zakładki