Wątek: Sezon Działkowy :-)

WITAJ JAK TY TO ROBISZ ,ZE TYLE CWICZEN NASZ ZAPLANOWANYCH JA PO 10 BRZUSZKACH MAM DOSC
KOLOROWYCH SNOW !
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Plan jedzeniowy na jutro
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: ser biały 0%, pomidor, grahamka
Kawa z mlekiem 2%
Obiad udko gotowane, surówka z pekińskiej
owoce grapefruit
Kolacja zupa grzybowa
owoce jabłko

Jutro oodwiedzam was wszystkie i powiem, jak wygladała rano moja waga. Marzę o nowym suwaczku

Tadam

Jak ja lubię moją wagę elektroniczą, nawet nie wiecie, jak to przyzwoita waga

dziś jest




60kg czyli spadło 1,4


jestem szczęśliwa i lecę zmieniać suwaczek

waszko
Gratuluję nowego suwaka!
Trzymam kciuki za nowy dietetyczny tydzień
Pozdrawiam

Hej Waszko!

Super Ci idzie Ja tez pomalu sie zblizam do zmiany suwaczka, najbardziej mnie cieszy, ze po latach juz bycia wielorybem zaczynam nabierac ksztaltow bardziej ludzkich, co widac golym okiem i nie tylko ja to widze
Ja mam dzis inna radosc rownie wielka, ktora mam nadzieje, ze wplynie pozytywnie na spadek wagi. Po dlugich miesiacach szukania dzialki budowlanej w rozsadnej cenie okazalo sie, ze... teren na ktorej lezy moja upatrzona dzialka ostatniej szansy, idzie pod opracowanie planu zagospodarowania (czyli nikt tam nie moze sie budowac do czasu uchwalenia), ale... gmina stwierdzila, ze szkoda by nas bylo i ... NAM JEDYNYM NA CALYM TERENIE WYDADZA WARUNKI ZABUDOWY NIEDLUGO!!!! HURRA!! HURRA!!
Wiem, ze to nie murator, ale chyba kazda motywacja do spadku wagi sie liczy nie? to tak sie dziele tym moim szczesciem
Pozdrawiam,
Sleena

no, WASZKA, gratuluje, to cie na pewno motywuje do dalszej walki!

_________________
waga: 54,2 kg
wzrost: 157 cm

Waszko, gratuluję z całego serducha!!! :P

Hehehe, ja też mam nowy suwaczek, dzisiaj czuję się lekka, jak piórko!
Chyba znowu coś drgnęło :P

Pozdrawiam serdecznie i życzę miłego dnia i tygodnia!!!

waszko, GRATULACJE!!!
idziesz jak burza!!!
(swoją drogą czemu moja waga nie jest tak łaskawa?? )

Waszka, ciesze sie razem z toba
Widze, ze szybko sobie radzisz z dorobkiem lata

Obiad udko gotowane, surówka z pekińskiej

z czym ta pekinska,bo ja ostatnio sie zajadalam pekinska i pomidor, tez dobra
Jeszcze raz gratuluje i pozdrawiam

Gratuluję

Nie ma to jak nagroda i dodatkowa motywacja

A policzylas ile kcal ma Twój jadłospis? :>
POZDRAWIAM!