Wątek: Sezon Działkowy :-)

Zgadzam się z Kasią - wygląd jest najważniejszy. W sukience Ci ładnie choć od razu miałam walnąć tekst typu ZMIEŃ BIUSTONOSZ Dopiero potem doczytałam, że nie był właściwy i o tym wiesz UFF Figura jest w porządku, teraz pracuj nad jej kondycją - pamiętaj że mięśnie ważą więcej niż tłuszczyk. A jak będziesz ćwiczyła z obciążeniem (w postaci psiej mordki) to szybciej dojdziesz do zdumiewających rezultatów Chociaż JA w ogóle w sprawach gimnastyki wypowiadać się nie powinnam
Z twoich notatek żywieniowych mam dwie rzeczy: po pierwsze - jesz tylko 4 razy dziennie? Śniadanie, obiad, przegryzka rowerowa, kolacja? A po drugie - podoba mi się wersja "zupa na kolację" .. Chyba sobie ten pomysł ukradnę .. kradzione nie tuczy ..

Czesc waszeczko!.
Slicznie wygladasz w nnowej sukience. Bardzo ladna i twarzowa...
Pomocnik rowniez uroczy. Pewnie tez gubi sadelka. Wkoncu niedlugo wiosna!.
Pozdrawiam.
tusia

No, w sumie jem 5 razy, licząć jabłko oddzielnie po kolacji

Ja nie potrafię jeść jak ptaszek - tzw nic , ale 6 posiłków. yrzy posiłki muszą być konkretne - takie rozdrobnienie mi zupełnie nie służy, mam wrażenie, że nic nie jadłam, i coraz bardziej głodna jestem.

A obciażnik w postaci psiej mordki to czasem obciąża, czasem ciąga za nogę, róznie.....czasem lezy tak, że nie ma gdzie nóg odstawić, bo muski koniecznie właśnie tam.....

hej waszko chyba sie wstrzymam z tym testem ciazowym do niedzieli jak napisałam na swoim watku...
Osłabienie troszke ustapiło ale i tak zaraz chyba sie połoze bo mimo wszystko nie czuje sie dobrze

Waszko śliczna sukienka i slicznie w niej wyglądasz - naprawdę
A psinka jeszcze kochańsza

Dzisiejszy raport
kalorie 1059
ćwiczenia
6AW
Pedałowanie:
9 km
24min
135 kcal

dla siebie idę do wanny, maseczka na twarz, balsamowanie ......

NO to plan dnia wykonany. Życzę udanej i relaksującej kąpieli

Podziwiam Cie, że taka jesteś wytrawła. Ja ostatnio kilka dni nie dietkowych, ale próbuje zajeść smutek Od jutra wraca na dietkę, został mi tylko kilogram, ale się poddałam
Aha: ślicznie wyglądasz - piękna i kobieca jak zawsze

Waszko, coraz lepiej idzie Ci z rowerkiem, gratulacje :P

Spokojnej nocki! :P

Dzielna z ciebie kobietka...
A sukieneczkę ja mam podobną tylko krótką i ciut inaczej na górze... a jaki z tego wniosek...? Uważam że jest prześliczna (ileż ja facetów "wyrwałam" w mojej sukienusi...) teraz to juz tylko szukać okazji, żeby się w niej szerszej publiczności zaprezentować.... a może by jakis potańc?