No Waszko nie przesadzaj napewno nie masz tłuszczyku tylko jelita napchane hihihi. Zresztą ja tez czuję się jak balonik buuuuu. Mam nadzieję iż u nasz szybko wszystko wróci do normy.
pozdrowienia i buziaki![]()
No Waszko nie przesadzaj napewno nie masz tłuszczyku tylko jelita napchane hihihi. Zresztą ja tez czuję się jak balonik buuuuu. Mam nadzieję iż u nasz szybko wszystko wróci do normy.
pozdrowienia i buziaki![]()
Waszuniu, miłego dnia![]()
![]()
I rób, rób weiderka, dziad nudny, ale skuteczny, trzymam kciuki :P :P :P
No będę weiderkować![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Witaj!
Dziękuję za wsparcie u mnie.
Moja waga też się pogorszyła ale na razie nie w głowie mi odchudzanie.
Pozdrawiam
Hej Waszko
Ja mam postanowienie noworoczne ze zrobie calego Weidera w tym roku, ale jak robilam w lutym to nie dalam rady. I nie wiem czy go zrobie :P:P
Ja proponuje zamiast Weidera intensywna jazde konna![]()
WASZKO ĆWICZ TO CO SPRAWIA CI PRZYJEMNOŚĆ . NIE ZMUSZAJ SIĘ BO TO NIC NIE DA. JA ZAWSZE ĆWICZĘ Z PRZYJEMNOŚCIA I ONE DAJA MI RADOŚC. NIE MAM OCHOTY NIE ĆWICZĘ I KONIEC.NAPEWNO JAK BYM POĆWICZYŁA W CZASIE ŚWIĄT TO NIE ZALICZYŁA BYM 70 DKG NADWYŻKI , ALE ZGUBIĘ ĆWICZĘ ZNOWU OD DZIŚ MIAŁAM 4 DNI PRZERWY W ĆWICZENIACH I ŚWIAT SIĘ NHIE ZAWALIŁ.
MIŁEGO WTORKU.
![]()
Halinko, nie ma tak dobrze, że tylko to , co lubię. musze ćwiczyć brzuch, bo jest paskudny i koniec. a nie ma ćwiczeń na brzuch, które bym lubiła![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
No niestety, nie zawsze sie da wszystko ulubionymi cwiczeniamia szkoda. Waszko, piekna nowa linijka
![]()
Zakładki