Wątek: JESZCZE RAZ! Armida na diecie :D / Motto: zero doła ! ! !

je je je je
tickerek pokazuje o 2 mniej ale oni połówek nie pokazuja
jest 1,5 kiloska mniej w tydzień.
zaczęłam regularnie (wkońcu-od wczoraj ) robić brzuszki.. aj hołp ze za tydz będzie też mniej conajmniej 1,5 :P
dzisiaj u babci był jabłecznik...spróbowałm tylko jeden malutki kawałeczek..mniam

niby sie ciesze ale przeraza mnie i juz dołuje jutrzejszy dzien w skul..porażka z histori..porażka z matmy..porażka z polskiego.. co ta szkoła robi z człowieka..?
mam wrazenie ze coraz bardziej sobie nie radze.. a o zebraniu w tym tyg chyba w domku nie wspomne..nie bede denerwowac mamusi..jaka ja jestem kochana :P:P:P
tylko dietka mi została
trzymajcie sie i kciuki za mnie przy okazji!

Ja trzymam kciuki za Ciebie tym bardziej dlatego, ze tez nie mowie mamie o zebraniu, bo wagarow troche sie nazbieralo..oj, nazbieralo Za to ocenki mam calkiem calkiem i nawet 6 z w-fu z brzuszkow( w 30 sekund zrobilam 25)
Pozdrawiam i gratuluje straconych kilogramow

Armido nie wiem czy nie mówienie o zebraniu jest dobre, ale Twoja wola moje droga postaraj się następnym razem powiedzieć i sprawdzić, żeby mama była dumna to wybaczy poprzednią wywiadówkę a cop do diety to Ci gratuluję takiego podejścia widzę, że świetnie sobie radzisz, to dopsze bo najważniejsze jest zdrowe podejście do sprawy życzę Ci powodzenia i dzięki za odwiedziny. zapraszam ponownie do siebie

hej AAnikAA dzięki za odwiedzinki i również życze powodzenia, mam nadzieje ze czasem tu zaglądniesz!
kurcze a to zebranie juz w czwartek..
moccaale na nastepne zebranko nasze mamy idą, żeby nie bylo ze my złe córeczki jesteśmy
dzisiaj średnio..zjadłam w szkole bułke z makiem-ok.300
bo mnie troszke ścisnęło..
co prawda na sniadanko byla szklanka fita pomaranczowego-75,
jabłko-60
i wafel ryżowy-35
bo nie miałam ochoty na nic zupełnie i wzięłam do szkoły 2 jabłuszka jeszcze małe..

do wczoraj sie nie przyznam..wzorowe podejscie do tego jak nie nalezy sie zachowywac podchas dietki
do 16 nic potem musli z danona i przed 19 popcorn, kajzerka z serem i szynka, sałatka warzywana z duza iloscia majonezu, kromka chleba razowego.. no to sie przyznałam :]

Pozdrawiam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

hej
jak mogłaś zwątpić, że do Ciebie nie zaglądnę tak poważnie to zdażają się takie wpadki, mnie poprzednio też się zdażały, jak schudłam 20kg, teraz, jak ię odchudzam, też się zdażają, więc nie jesteś sama i nie jesteś jakaś przeklęta to wszystko jest normalne życzę Ci, żebyś zawsze miała sliną wolę i raczej się nie poddawała, a jeśli już musisz, to tylko w totalnie skrajnych przypadkach pozdrowionka dla Ciebie :*

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=361418#361418

dziękuje dziekuje dziekuje
kurcze dzisj ok 600 kcal i juz 18:24 chyba skocze po jakis twarozek ale do 1000 nie dobije..przezyje ;]

eh jakos mi tak dziwnie ale mobilizacja jest, cwiczen nie ma, dieta jako taka jest, efekty sa

buziaczki!

NIE JESTEM PRZEKLETA
SCHUDNE
BEDE MIAŁA ŁADNUITKA FIGURE

o nie!
ćwiczonka wczoraj były, to sie musze pochwalić
wzięłam sie wczoraj za 6 Weidera i do tego 120 brzuszków i godzinka spacerku.
dzisiaj było narazie 50 i 45 min biegania w szkole bo ide na angielski wlasnie i pisze to prawie w locie
a jutro bede miała wkońcu steperek, mam nadzieje ze mi sie nie znudzi za szybko bo mama by mnie chyba udusiła :P

dzisiaj juz ok 850..bo wlasnie przed chwila bracisek mnie skusił na kilka chipsów

a tak sniadanie-jogurt+twarożek+chlebek chrupki -240
w szkole mała bułeczka z ogórkiem i dwa jabłka-180
na obiad z braku czasu zupa amino- 330
chipsy ok 100

buziaczki :*
jeszcze tu wróce
-------------------------------20:20---------------------------------------------------------------------

mamusia nie była na zebranku
zaraz sobie pocwicze bo po angielskim troszke zmeczona byłam..
co do jedzonka to bylo jescze z 5 tych szatańskich chipsów
i kanapka z chrupkiego chlebka, jakos nie jestem głodna
a jutro mój braciszek ma urodziny..duzo chipsów, tort smietankowy..mniam, ciastka, cukierki, żelki i długo by tak wymieniać ale ewakuuje sie z domku, nie dam sie jedzonku przez które wyglądam jak wieloryb

Hej! I jak tam po urodzinach brata? Dalas sie skusic? Mam nadzieje, ze z dietka w porzadku.
A co do tego zebrania, to moje dopiero w przyszlym semestrze, wiec jestem spokojna
Pozdrawiam.

oj urodzinki były..ja sie skusiłam na pół ponczowki i jakies chipsy..kurde a juz tyle czasu ich nie jadlam
potem był pub i piffffko i paluszki
a w ciagu dnia jakies 600 kcal

Steper wkoncu do mnie dotarł daje wycisk
teraz juz nie bede miala sie jak wykrecic i w sumie bardzo bardzo dobrze.. mocca naprawde to uczucie takiego zdrowego zmeczenia jest nie tylko mile ale i satysfakcjonujace a o to chodzi
wszyscy mowia z ena diecie to sie nie je..meczy okropnie i jest sie na wszystko złym.
Guzik prawda!

Ja juz chce na koncercik, Akuraci w Olsztynie

kurcze dzisaj też porażka..na sniadanie ponczówka i herbata ..no poprostu wspaniale..nie wiem co mnie napadlo..ale nie jestem glodna wiec zjem cos lekkiego poniej i ide precz zeby mnie juz nic nie skusiło i mam jabłuszka w pogotowiu.
buziaki

Pozitiv Vibrejszyn

koncercik zaliczony do udanych,
do tego oprócz super sniadanka wczoraj byl talerz kapuśniaku mojej mamusi i chlebek chrupki, 1 pifffko, i 2 godz skakania
a dzisiaj znów obiadek u babci..

do tej pory zjadłam twarożek z jogurtem i 2 manadynki -240 kcal

Policzyłam ze jedno ptasie mleczko ma ok 65 kcal..jak sobie pomysle ile potrafiłam przed miesiacem tego wchłonąc to o zgrozo

poza tym to mamusia mi powiedziala moja kochana ze mam nie wymyslac z kurtka bo w przyszla zime i tak bede musiala miec nowa..MNIEJSZA
strasznie mnie tym podbudowała ale kurde to w czym ja bede chodzić tej zimy??????????
musze sie szybko wybrac na podbój sklepów bo u mnie juz zimno...brrrrrr