Wątek: JESZCZE RAZ! Armida na diecie :D / Motto: zero doła ! ! !

Heh no prawda Armidy trudno doszukac się na jej własnym watku :P Bedzie miała co czytać hehe :P

Ja cały dzien trzymam za Ciebie kciuki i mam nadzieję, ze Ci się uda Tzn. musi się udać [[;

Buziakiii ;*

No właśnie armida - trzymamy tu kciuki za Ciebie.

Waśnie weszłam tylko na chwilke i dłużej czytam wątek niż miałam notke napisać
To ja tego z sacharynianem czegos bede czasem uzywac a ostatnio widziałam w markjecie fruktoze to kupie
No poszukam czegos w necie bo chyba mało uświadomiona jestem

CO DO GŁODÓWY TO JESTEM Z SIEBIE BARDZO DUMNA
wypiłam bratu troche wody z ogórkowej w czekaniu na herbe,,ale jest OK
Za tydzien powtórka i z Minewrą.. juz ja się postaram.. hehe
Kurcze dziewczynki ledwo wrocilam ze szkoly, poczytałam z historii.. lece na szybkie czytanie-lekcja pokazowa.
Od za tydzien tylko piatek popoludniu, czyli po 18.. bede miała wolny.. ale i mniej wolnego na myslenie o jedzeniu

Cola light to zło w hetrolitrach..czyli tak jak ja ja kiedyś piłam.. teraz z umierem.. czasem zadziej niz raz na tydzien wiec loooz.. i nie traktuję jej wtedy jako grzech

Na polskim ładnie cos wykombinowałam, przeczytałam i pani sie nie czepiała.. gorzej z chemia i biola.. 2 i 3.. buuuuuuuu.. u dentysty jakos poszło, norlamnie swietny jest ten koles .. tylko troszke bolało.. koniec leczenia 27.06.
Z lalki 4 raczej nie dostane.. to babsko jest okropne.. w 3 klasie mam miec inna.. z pana Tadeusza miałam 2.. :/ i chyba tak skoncze na koniec.. wazne zeby zdac i w 3 kl ruszyc tyłek

Wieczorkiem ide na zakupy żeby do konca tyg było co jesc.. bo wszystkie zapasy sie skonczyly.. troche fasolki szparagowej jeszcze jest
A no i chyba od poniedziałku spróbuje SB.. teraz juz sie nie rzuce na to co nie dozwolone i świąt ni ema.. przez ost 2 tyg moglabym w sumie byc na 2 fazie wiec czemu nie zaczac od 1, a potem dalej ładnie sie trzymać ?:>

Ja się zastanawiam kiedy ja poćwiczę?????????
2 wypracowania musze napisac a potem hista.. chyba z ksiazka sobie postepperkuje

Leeeeeeeeeeeeeeeeeeece :*:*:*:*
Zaglądne z wieczornym kubkiem herbaty i wtedy was poodwiedzam.

Super armida - przczytałam to jak tylko szybko mogłam
OK bez wpadki. Ale teraz masz nauki sporo. Trzymam kciuki za Ciebie nadal

hej, czyli lepiej słodzic fruktozą niż słodzikiem ? jaka jest róznica ?

Fruktoza jest znacznie wolniej przyswajana przez organizm, niż sacharoza i glukoza.
nie powoduje takich skoków poziomu cukru.. no i podobno zdrowsza.. bo to niby cukier owocowy.. mniej chemii

Kurde taki miałam dzisiaj dzien a nic mi humoru nie popsuło i głodówa poszła pięknie
Zaspałam.. w ciagu 10 min ubrałam sie umyłam i wyszłam.. i tak spóźniłam sie na autobus..potem wsiadłam nie w ten co trzeba.. spóźniłam się do dentysty..ale i tak 5 min na nast pacjenta weszłam bo pan był tak miły ze mnie przyjął co mozna wywnioskowac z poprzedniego postu potem dwie okropne oceny.. przez głupie błedy.. moja dobra kumpela bedzie pisac poprawke z chemii i nie mam pojecia jak ja zmobilizowac do nauki.. mowi ze to i tak nie ma sensu.. :/

JUTRO :
Ś: jogurt (200g) z musi (30g)- 316 kcal
SQL:kanapka z chleba żytniego 150 kcal
Obiad + kolacja: sałatka z tuńczyka, ryżu, jajka + łyzka majonezu i łyzka jogurtu - 530

no i konieeeeeeec..1000..ewentualnie po angolu kupie sobie jabłko jak będe głodna

Nie wiem jakim cudem ale zmobilizowałam sie dzisiaj i było 35 minut steppera
wg kalkulatora spaliłam "jedynie" 350 kacl ale i tak się cieszę

brawo Armidko....przyjemnie tu u ciebie

Fruktozą ? Ja się nie nam, bo jezeli już mam coś słodzić to robię to normalnie zwykłym cukrem :P hymm .. a w ogole jak kupujecie tą frutozę ? jak to wygląda? Jaka firma? Koszty ? :P hehe poproszę o informacje :P


Haa ja byłam na kursie szybkiego czytania - fajna sprawa
Jakieś tam fiksacje sretere :P

Super, ze dzisiaj Ci się powiodło, udało, ufarciło xD Jesteś taki cfaniak błeheh

GRATULACJE :P Ja się może wezmę za takie coś w ostateczności i w lato, jak nie bedzie mnie tak jedzenie nęciło, bo goraco będzie :P

Ellou... Jako, że padam na me lico ryjkiem czasem zwane, więc weszłam tylko na chwilkę z ciekawosci co sie tu porabia i przeprosić,żem tak znikła... Ale jakos szerokim łukiem mijałam sie z tym forum.. No, ale jestem. Żyję, i czaem sobie nawet rozmyślam nad kubeczkiem jogurtu naturalnego co tam u Was

Ps. Tę wiadomosć wklęję wszystkim przekopiowaną, za co z góry przepraszam, ale same spójrzcie na porę, a ja się zaraz za pisanie pracy biorę... Mam nadzieję na taryfę ulgową pliis Buziaki!!! :*

Fruktoza wygląda jak normalny cukier, i jest podobnie kaloryczna
Dietetycy mają różne opinie co do jej używania - jedni zachwalają, inni potępiają...
Można znaleźć w sklepach ze zdrową żYWNOśCIą i w marketach, jest sporo droższa od cukru, ale niestety kaloryczna