no i nie kupiłam hula hop i na dodatek przekroczyłam 1000 kcal!
![]()
![]()
![]()
a Ty widzę ostro się bierzesz do pracy nad brzuszkiem
podziwiam![]()
![]()
![]()
mi się tak nie chce wielki leń mnie dopada!
pozdrawiam!
no i nie kupiłam hula hop i na dodatek przekroczyłam 1000 kcal!
![]()
![]()
![]()
a Ty widzę ostro się bierzesz do pracy nad brzuszkiem
podziwiam![]()
![]()
![]()
mi się tak nie chce wielki leń mnie dopada!
pozdrawiam!
Ehhh, tydzien brzucha...Moj nie bardzo zadowolony, bo dziesiejszej nocy wlalam w niego ponad 2 litry piwa i drinki![]()
![]()
A kaca to mam tak gigantycznego jak nigdy!!! Tak do 14 w ogole nie mialam apetytu, a teraz...Jezzzzuuu...jesc, jesc, jesc..
No wiec zaczynam od jutra.
Ty masz w srode historie, ja fizyke, brrrr!!!
Powodzenia zycze, w diecie jak i szkole![]()
Hehe, widzisz, a ja mam 6 tygodni brzuchaI już trzeci leci
pozdrawiam gorąco
I podobnie jak u Waszki, proszę o porządnego kopa dziś -zjadłam "Grześka"![]()
nie ma sprawy
[mały kopniaczek]
ale grzesiek raz na stoooooooooo lat w limicie![]()
teraz lece na angileksi, trzymajcie sie!
kurcze ja nie potrafie tego Weidera, tak regularnie i wogole to samo..hmm
podziwiam :P
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
mo wiec jest godz 17:15 a ja mam za soba 1200 kcal..eh nie wiem czy cos jescze pochlone, najwyzej jabłko.
To przez te pierozki![]()
![]()
![]()
ale nic, cwicze sobie brzuszki,pije duzo wody, jakos ten tydzien brzucha mnie motywuje, bo co ja na forum napisze![]()
jestem juz po tej klasowie z historii..chyba dobrze poszło, w kazdym razie takie mam wrazeniezobaczymy, z fizyki ost zabraklo mi definicji jakies jednej, prosciutkiej za 1 pkt do 3 z fizyki..eh denerwuja mnie takie akcje
elefancika brac sie roboty!
Jesli etatowy len potrafi to ty tez
mocca nie dajemy sie przynajmniej do konca tygodnia, ja musze spalic co dzisiaj zjadłam bo zle sie czuje jakos..![]()
![]()
buziaczki
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Ja też sporo zjadłam. Nawet to wyliczyłam an forum, a co się bedę oszczędzać.
hehe, ta szkoła to jednak jest.. Człowiek popełni jeden bład i siemartwi,że zawalił.
Pozdrawiam i zyczę wytrwałości w brzuszkach![]()
powiem Ci że dzięki Twobie nabieram większej motywacji!!!!!już we wtorek dobrze mi poszło ale w środę znowu ok.1250 ale dzisiaj muszę wyutrzymać,chociaż czeka mnie wieczorne wyjście na piwie więc nie wiem jak to się skończy!
gratuluję tygodnia brzucha!ja nienawidz robić brzuszków,a hula hop jeszcze sobie nie kupiłam i chyba nie kupię!ach ten mój leń![]()
![]()
![]()
pozdrawiam!
Cześć dziewczynki
Dziękuje za odwiedzinki!
Dzisiaj miała być głodóweczka ale zamieniła sie w diete 290 kcal:
X Wafle ryżowe 37,00 x2
X Polędwica drobiowa 12,00 x2
X Gruszka 40,00
X Grahamka 125,00
X Bakoma mix jogurtowy 27,00
Tak to wygląda..ale i tak jestem z siebie dumna bo piłam duzo wody i herbatki a poza tym to i tak dobry wynik jak na wcześniejsaze próby niejedzenia 24h
następnym razem musi się udać..jestem coraz bliżej.
Jakoś brzuszków dzisiaj nie było bo czasu naprawde zabrakło, a teraz jakos brak chęci![]()
Vienne
masz racje szkoła to fatalne miejsce..i nie dość ze człowiek sie stara to potrafi go dobić tak że sie wszystkiego odechciewa, tyle że na to juz sobie nie pozwole, o nie. doprowadze to do końca, co mi tam 2+ z fizyki![]()
( mam nadzieje )
rożwnież życze powodzenia i wytrwałości
elefancika
Bardzo miło sie czyta takie posty, to naprawde daje jeszcze większa mobilizacje!
tak na marginesie to tez nie przepadam za brzuszkami..![]()
![]()
![]()
ale musze coś ze soba zrobic bo nie moge na siebie patrzec i czuje sie fatalnie.
To jak?
Oczywiście że:
Walczymy dalej!
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Strasznie mało tych kcal...Potem sie rzucisz an jedzonko, jak będziesz aż tak mało jeść.
WEch, co za dni. Patrzę w lutro i widze potora. Nie mogłabym choć raz w życiu być z siebie zadowolona?? Życie byłoby prostsze...
Buziaki
jest dobrze
z gratulacjami prosze tutaj
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki