Wątek: Usiaka pamiętnik wpadek a nie odchudzania- czyt.wpis ostatni

No i pozmieniały mi sie plany
Wczoraj znalazłam u Urwisa jakąś gulwę - zamiast do teściowej - poszłam z psiakiem do weterynarza. I dowiedziałam się, że to guz i że to się da usunąć tylko operacyjnie, a na operację on jest za stary (aqlbo sie nie wybudzi, albo nawet jak się wybudzi, to serduszko i wogóle nie wytrzyma i pożyje kilka dni). On ma już 16-ty rok... Starutki jest naprawdę
I mam jakieś takie lekarswo do smarowania, dwa razy dziennie mam smarować i w piątek do lekarza i zobaczy się co dalej.

Co zjadłam - nie mam sie czym pochwalić - z załości nad pieskiem skusiłam sie na czekoladę i ciastka. Szczyt głupoty, jemu to nie pomoże, a mnie pomogło na 5 minut, a potem jeszcze wyrzuty sumienia...

NAN - no spaceruję codziennie - 3 razy z psem

Beatuś - jak miło Cię widzieć!!!! :* :* :*
pewnie tylko na chwilkę na forum wpadłaś? Dobre i to, choć brakuje tu Twojej stałej obecności
Ja też mam zabazgrane trochę papieru, muszę to poskłądać, zakończyć i wysłać

Witajcie
Normalnie padam na pysio...
dzis byłam u ciotkei w biurze jej pomóc i w pracy na chwilę (jeden z klientów potrzebował na gwałt pewne dokumenty). No i trzy razy u rodziców i psiesem.

Zjadłam:
3 pomidory
pół cebulki
3 małe kromki
wafelek
mizeria
kawałek kurczaka w panierce
dwa ziemniaczki
trochę lodów
kilka paluszków

razem ~ 1200 kcal

Ruch - 30 km na rowerku i 3 x spacer z psem

Buziaki, dobranoc, kolorowych snów

Uleńko dzięki za wsparcie! Jesteś niesamowita i taka ciepła!
Widzę ,że zabrałaś się za zapisywanie kalorii to dobrze.Mniejsze prawdopodobieństwo popełnienia błędu- coś o tym wiem i muszę wrócić do zeszytu bo te ostatnie dwa dni .Boję się tego tygodnia , bo mam problem , który mnie bardzo gryzie.Ale jestem dobrej myśli
Buziaki!

pozdrawiam

Szkoda piesia Trzymaj się Uleńko



Pozdrawiam
***
Grażyna

Ulenko, pozdrawiam cie serdecznie i dziekuje za pamiec i rade w sprawie imienia! Kochana jestes!

Witajcie

Wróciłam właśnie z małej wycieczki rowerowej - byłam u rodziców (konkretnie u piesa, bo rodziców nie ma ) i z nim na spacerze, potem po żarełko dla Boruty (mój króliś) i w kiosku i sklepie wszystko okrężnymi trasami i wyszło ok. 11 km (jakby jechać nie dookoła i po kolei wyszłyby może ze 3km ).

Od wczoraj czuję dokładnie wszystkie chyba mięśnie nóg i najchętniej nie jeździłabym przez jeden dzień wcale, ale to za łatwo poddać się takiemu rozleniwieniu
Jeszcze mam zamiar pojeździć, ale to po południu, jak upał zelżeje...

Tym bardziej, że coś mi głowa ciąży, właśnie nie boli tylko ciąży - to też chyba od nadmiaru gorąca...


Animko - dziękuję za komplementy - bardzo mi miło, chociaż chyba przesadzasz
Masz racje - zapisywanie kalorii bardzo pomaga
trzymam kciuki za to żeby problem, który Cię gryzie - zniknął bez śladu.

Agnimi - dzięki i wzajemnie

Grażynko - szkoda piesia, ale nie tracę nadziei - nic nie mówiła narazie lekarka o zasypianiu, a on nie wygląda, żeby się czuł źle. Może po prostu da sie z tym żyć. W piątek wizyta kontrolna - zobaczymy.

Madziu - nie ma za co
Buziaki dla Waszej dwójeczki

Ulka
ja jak tylko gdzieś przysiadę - to momnentalnie zasypiam z tego upału rowerek wbrew pozorom jest jedną z lepszych form ruchu na ten upał cieszę się ,ze podobają Ci sie butki
pozdrówka
Grażyna

rowerek jest w ten upał rewelacyjny, bo jadąc owiewa mnie wiaterek

I nie muszę komunikacją miejską, gdzie raczej nie pachnie

Oj biedny ten Twój psiak ale z tego co zrozumiałam to nic go nie boli?? Tylko, że ma gulkę? Może jeszcze szczęśliwie pożyje kilka lat...

Co do rowerka- macie rację, mój niestety stoi bezczynnie, bo opony są do wymiany itd. a nie ma się kto nim zająć zostało mi chodzenie...na szczęście nie narzekam