Wątek: UCZE SIE KOCHAC SIEBIE-zmieniam sie:))

Udanej niedzieli jezu ! I oby pracy było mało a wolnego dla siebie multum w taką słoneczną pogodę !

gaaaa osemka z przodu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ter az to z gorki

Zamieszczone przez EeeMilka88

gaaaa osemka z przodu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ter az to z gorki

gratuluję
ja chcę w końcu zobaczyć piątkę z przodu

jezyku a kuku gdzie sie podziewasz potrrzebujemy wsparcia na stronie:P

ja sie chwale 6dni na diecie!!!!!!!i chora,,,i jelitowka tez mnie dopadla-wiec jutro sie zwaze zero slodyczy zero chipsow!

a dzis w lozeczku zwolnilam sie z pracy kaszel suchy mnie wykancza,czuje sie jak po serii siostrzanej brzuszkow!!!
Error niebezpieczenstwo jedzeniowe caly dzien bede w domku!!!!
ale milo byc na diecie keidy sa jakies efekty i powodzenia!moje ciuszki juz sa duzo luzniejsze a do wizyty w polsce mam 6tygodni wiec marzy mi sie dycha mniej!co by ludzie nie widzieli ze przytylam;p a do siostrzyczki ,,jez"pojade juz taka jak na obrazku moim malym
hhee powodzonka dzis wszytskim!!!!!!!!!!

czesc moje kochane.....
ja jestem dzis do niczego...weekend w Monachium byl cudowny- odoczelam, pojadlam, jezdzilam na rowerze...jak jestem u przyszlej tesciowej jem co mi da...w domu wiecej warzyw, owocow itd...wiec czuje sie jak kluska znow...i dzis rano mialam terminy u lekarzy...cisnienie rano mialam 100 na 60...takie niskie az w szoku bylam...na wage nie wejde....przede mna jutro dzien sportu i sie biore znow bo tesknie za ta dietowa lekkoscia nio teraz jestem w firmie i za chwilke musze na spotkanie o moze przyszla praktyke jechac.....
zagladne wieczorkiem i napisze cos wtedy i u Was i do Was
agasku 5 nadejdzeie
sister nie weim o ktorej do domu wroce, ale pusze Ci strzalke jak bede na skype...tel w domu lezy....

emciu jesli tu jestes....bede ok 20 mojej na skype....
dostalam jakby prace...w czercu mam assesment center i 6 tygodni szkolenia- w firme ktora zajmuje sie optymalnym finasowaniem....poetm napisze wiecej....

więc ja mogę tylko pracy pogratulować więc GRATULUJE!!! ja 5 też bym chciała zobaczyć, ale póki co...zadowolę się 6 :P

buraczqu i ja na 6 z przodu sie nie poskarze!!!!zobaczymy prawda???
co do pracy.....mozliwosci zarabiania pieniazkow sa duze....ale mi nie na kasie zalezy tylko chcialabym sie czegos nauczyc!!! wiec 6.07 zaczyna sie szkolenie i trwa w kazda sobote- 6 tygodni....a to oznacza ze mam przez 7 dni w tygodniu albo prace albo uczelnie i do tego sesja.....coz damy rade ale latwo nie bedzie...z ta praca zobacze, zrobie szkolenie, naucze sie dosc duzo mysle i jak nie dla mnie to nie bede pracowac w tej firme...choc praca wydaje mi sie ciekawa...jezdzi sie do prywatnych osob, robi bilans ich dochodow i wydatkow, zwraca uwage na to jakie maja kredyty, ubezpieczenia i z uwzglednieniem ich priorytetow ( np. chce miec kase na starosc albo chce miec kase dzis) proponuje im sie gdzie zaoszczedzic np, albo proponuje ubezpieczenia, prywatne renty jako zabezpieczenie na starosc...i co dobre...firma jest niby niezalezna od firm ubezpieczeniowych jakie sa na rynku= dokonuje anylizy i proponuje najlepszy produkt, nie jestem zmuszona sprzedac pakiet ubezpieczen firmy x.....no zobaczymy,...w przyszlym tygodniu beda mnie juz przyuczac,........
agasku u ciebie waga ruszyla....za pare tygodni bedzie 5 jak nnic.....
sister jestem dumna, tak dalej.....

dzis nie jestem dietowa....prosze nie pytac...jutro na weekend jade do znajomych wiec diety tez nie bedzie........dzis zeznanie podatkowe musze dokonczyc......powietrze ze mnie zlecialo...male problemy w klubie fitness...ale ja sie juz pompuje....pojadlam i na chwile mi lepiej sie zrobilo.....coz.....

Ok przyznam sie...znow wpadlam w krag mysli o jedzeniu, kaloriach....nie cierpie tego...bo mam tak malo czasu w ciagu dnia, powinnam sie kazda sekunde uczyc, a w przerwie od nauki relaksowac, a nie przesiadywac na forum, jak i nie po to aby liczyc i mozdzyc o diecie......Kurde dlaczego mam w sobie te potrzebe kontrolii......
Reaktywacja 2, cel: koncentracja na dniu, na teraz, na pracy i nauce......
dieta: kazdy posilek powinien miec ok 500 kcal....zbliza sie sesja czyli krotkie noce wiec moj organizm potrzebuje normalnosci......
Reaktywacja 2, cel: koncentracja na dniu, na teraz, na pracy i nauce......
dieta: kazdy posilek powinien miec ok 500 kcal....zbliza sie sesja czyli krotsze noce wiec moj organizm potrzebuje normalnosci......
Rezygnuje ze slodyczy, bialego chleba, chipsow etc.....
Jem sniadanko, obiad, owoc miedzy obiadem i kolacja, kolacje, lyk mleka; kawka extra zadnego podzerania wiecej!!!!
sport: jak zawsze: duzo