Wątek: Anonimowi Skrytożercy

ja tez zawsze wyjadam wszystko, ale to chyba kwestia wychowania...w domu sie nie przelewalo i zawsz trzeba bylo wszystko zjadac, bo "inni nawet tego nie maja..." i tak zostalo...jak pomysle o tych wszystkich glodnych to nie potrafie wyrzucac jedzenia...
zwlaszcza, ze to taka pysznota

coś w tym jest sylwiolek - u mnie było podobnie.

Jedzenie zawsze było - ale te z najniższej półki. A jak się trafiło od czasu do czasu coś lepszego, to człowiek się na to rzucał jak sęp. Może ty faktycznie odkryłaś sedno problemu a to jest zawsze NAJWAŻNIEJSZE

Dziewczyny- a jak było u was

u mnie wizyta odchudającej się przyjaciółki - czytanie super linii i
lody z brzoskwiniami

tak poczytalam sobie ten temat i chyba sie do was przylacze.. niedawno (jakis tydzien temu ) stwierdzilam ze koniec z dieta bo chociaz nie doszlam do wymarzonej wagi to wymiary takie jak nalezy balam sie ze dalsze odchudzanie bardziej zepsuje moj wyglad niz cos w nim poprawi-chodzi mi tu o to ze mam juz taka budowe ze chudzielcem nigdy nie bede a z tymi kg mam przynajmniej czym oddychac no i tak od tygodnia zaczelam sobie pozwalac na coraz wiecej, kiedy sie odchudzam umiem sie niesamowicie zdyscyplinowac i chudnac ile sie wymarzy...ale zapominam o najwazniejszym, nie umiem jesc normalnie po diecie.Najlepsze w tym jest to ze potrafilam zjesc 5 kawalkow placka ktorego nie lubie z najwiekszym smakiem...paranoja jakas,albo nawet dzis- wszamalam chyba 8 lyzeczek kakao...tak na zywca -czy to jest normalne??

waszka - hihi- to i tak lepsze niż np. gdybyście sobie zjadły po goloneczce

paula- kakao to magnez- więc będziesz miała dobry humorek

a co do placka- no tak, to już typowy objaw "anonimowego skrytożercy" Cały wic w tym,że niektórzy mogą sobie na takie szaleństwa pozwolić i wcale od tego nie tyja- są wręcz chudzi, a i inni - "pięć minut w ustach- całe życie w biodrach" A świadomośc,że trzeba się ograniczać powoduje tylko to,że jeszcze bardziej się chce....

Ja wczoraj jako tako się trzymałam- cienka zupka jarzynowa + sałatka grecka+ kawałeczek kurczaka z rożna. Pewnie mogłoby byc mniej- ale jestem dumna ,że nie popiłam sobie tego piwkiem- choć miałam ogromną ochotę. Piwko mnie gubi...

od dzis wracam do diety ,zaczelam od dobrego sniadanka(salatka z waflami ryzowymi) tak jak lubie.Chyba jedyne ustepstwo jakie sobie zrobie to codziennie szklanka kakao na poprawe humorku

myślę ,że szklanka kakao na poprawę humorku będzie środkiem wspomagającym odchudzanie

DBAJ O HUMOREK A BĘDZIESZ ZWĘŻAŁA OBWODEK

u mnie dziś bardzo dobry dzień

gdy jedzonko chudziutkie, obwody mamy malutkie

Ja też mam dobry dzień

Samochodem nie jeździmy, bo kilogramy gubimy

Waszka ewidentnie masz talent. Chętnie bym poczytała to co tak skrrzętnie schowałaś.

Grubelku - pozdrawiam cieplutko i gratuluję, że jesteś taka dzielna.

witam weekendowo

dziś będę grzeszyć - i to bardzo- ale mam spotkanie z koleżankami i kolegami z podstawówki, a że z wieloma nie widziałam się od 22 lat to będzie się działo,tzn. lało

Ale obiecuję ,że po tych szaleństwach alkoholowych wrócę grzecznie do dietki :P

Miłego WEEKENDU