Wątek: plaża obnaża - pora coś zrobić naprawdę

no i dziś się jakoś pozbierałam nie może tak być, że ciągle sie na siebie wściekam

zapomniałam rano zjeść śniadanie i w pracy ok. 10. poczułam głód
i pomyślałam sobie, że może to i dobrze i dziś zaczynam wracam na dietę

raport:
twarożek domowy Piątnica, jogurt Activia, tuńczyk z puszki z papryką konserwową, 2 pieczarki surowe z 2 plasterkami serka pleśniowego light, garść płatków cheerios (wkra mnie skusiła )
wiem, że mało zjadłam, ale to specjalnie i tylko dziś - mam rozepchany żoładek i chciałam go zmniejszyć nieco

wykonałam też peeling z kawy, wysmarowałam się i siedzę owinięta w folię i koc

jutro rano wskakuję na rowerek

oj, będzie się działo

milasku - ja chyba też wrócę do niejedzenia chleba, a jeśli już to tylko rano
w weekend zamierzam odpocząć prawdziwie, planów nie mam, tylko chyba w niedzielę pojedziemy do kina (jeśli ktoś przygarnie nasze dzieci ) ucz się, ucz...

wkro - ten samochód to mercedes A klasse ciągle w to nie mogę uwierzyć
nie wiem czy jestem zadowolona, bo na razie mam tylko jego zdjęcie ale mój maż nim jeździł i twierdzi, że będę zadowolona ja się cieszę, że temat zakończony, bo już mi się nie chciało o tym myśleć i go przekonywać
co do diety - jak widzisz walczę dalej (raczej znowu )

Bello - wystartowałyśmy i dojdziemy do mety! musi tak być i już! koniec z żarełkiem i lenistwem! i nie ma, że boli...

Stello - wytrwasz na dc z całą pewnościa, bo najgorsze dni już dawno za tobą będzie dobrze i znów będziesz nosić ... białe spodenki

pozdrawiam was bardzo i życzę superowego weekendu

fiu fiu Mercedes
Super
Meteorku bialych spodenek jeszcze nie nosiłam ale zamierzam zamierzam
W tamte lato kupiłam kremowe a w to kto wie
Ciesze sie ,ze wracasz pieknie na dietke
Powiem szczerze ,że ja duzo lepiej sie już czuje...dawno sie tak nie budziłam z pustym brzuszkiem Na spotkanko nie jade bo pracuje jutro
Buziaczki i miłego weekendu

hej

no! zaczęłam! teraz już "tylko" wytrwać...

rano, jak za dawnych czasów, kawa i rowerek 35 minut, prysznic, smarowanie i masaż "naciastków" (takie obrzydliwe miejsca w górnej części ud, na zewnątrz, wiecie?), które zamierzam pokonać

Stelluś - ja ci tylko chciałam przypomnieć twoje letnie marzenie - białe spodenki - w tym roku ma szanse się spełnić cieszę się straszliwie, że samopoczucie masz lepsze i że znów jesteś tutaj buźka

idę sprzątać mieszkanie, bo mam wrażenie, że tu ostatnio jakiś tajfun przeleciał

Super mobilizacja

wiesz.... to pewnie ten sam tajfun co był i u mnie

dzień zaliczam do udanych

raport: twarożek domowy Piatnica, 1/2 papryki, malutki kawałek (7x7) lasagne, brokuły, 2 frankfuterki małe, papryka konserwowa, 2 plasterki sera, kilka paluszków, 2 lampki wina (z mężem - nie mogłam pozwolić, żeby sam pił... )

jutro widzę dość czarno pod względem dietowym - wyjeżdżamy na narty i jak zawsze obiad będzie w drodze powrotnej ale postaram się nie opychać

waszko - u ciebie tajfun był w portfelu chyba? skutki mojego opanowałam

pozdrawiam

czesc izuniek!
sliczna zabka ten samochodzik, ale nie mam zielonego pojecia co to za marka, nigdy w zyciu nie widzialam takiego autka, to jest mercedes? a jaki model, to sobie poszukam wiecej zdjec i poogladam dokladnie ja uwielbiam takie samochody-zabki, napewno dobrze sie go bedzie prowadzilo, bo wyglada na bardzo zwrotny, taki akurat to ci sie udalo, ze maz nie kupil ci jakiegos wielkiego Hummera czy czegos takiego, ale bys miala wtedy jazde
dietkowo slicznie wrocilas do starych zwyczajow, bedziesz probowala sb czy raczej pozostaniesz przy liczeniu kalorii? czy poprostu nie przejadaniu sie?
fajnie ci z nartkami tu sniegu w tym roku jak kot naplakal, ale najwazniejsze, ze sprobowalam i wiem, ze frajda niesamowita, mam nadzieje, ze w przyszlym roku bedzie duuuuzo sniegu i pojade kilka razy na nartach sie powywracac
wlasnie dzwonila znajoma, ze za kilka minut do mnie wpadnie, a juz myslalam, ze sobie dluzej posiedze na forum... no nic w takim razie spadam wstawic kawe i wode na herbatke, caluje wiosennie!

Meteorku życze Ci miłego dzionka
Wczoraj povzytałam sobie Twoj stary wateczek jak pieknie dietkowałaś na DC
Napisz mi co jadłaś na mieszanej..i jak długo wychodziłaś z DC...
Buziaczki

jak tam po nartach? pewnie bylo fajowo a gdzie byliscie w ten weekend? w polsce czy na slowacji?

Izuniu miłego dzionka Ci życze

Hi Meteorku, napisz, jak po starcie? U mnie nawet nie jest tak ciężko, ale cholercia wieczory są najgorsze, muszę sobie coś na nie wymyśleć. Pozdrawiam serdecznie! :P