Wątek: MUSZE!

Swiadomość na pewno
Ale nie bardzo w to wierzę ( to tylko prtwel odchudza)
Super, że ćwiczysz.
Ja muszę wziąć się za brzuch nareszcie. Chyba kupię to hula-hop, może do tego dam radę się zmobilizować. Z brzuszkami niestey kiepsko

No, nakrecam sie na cwiczenia
Dzisiaj zrobilam zakupy i wklepalam w siebie nowy krem - skuteczny, bo wyprobowany. Wygladza cellulit niesamowicie. Jest tylko jedno ale - jak sie przestanie stosowac, to cellulit szybko wylazi

Tak wiec cudow nie ma = tylko cwiczenia i porzadna dieta moga pomoc. A kremy tak dodatkowo.

Dzisiaj bylo 8 minut: stretch, ABS, arms, buns i legs

Tak wiec jestem zadowolona

skarbek, a co to za krem? ja juz mam tysiace tych kremow w domku, nawet kupilam sobie serum i krem eveline cos takiego, polski, ale jest po nim tak zimno, taki dyskomfort, ze raczej nadaje sie na te nasze upalne lato, a nie na wczesna wiosne. a jesli chodzi o kremy, to kazdy krem wygladza cellulit tylko w czasie stosowania kremu, niestety, ale przeciez to nie problem wmasowywac go w skore cale lato, poza tym w koncu jak troszke sie schudnie to skora po jakims czasie dojdzie do siebie i nie trzeba bedzie juz stosowac kremow-cud
z dietka wymyslilas bardzo madrze, rzeczywiscie nie ma sensu katowac sie scisla, jesli wiesz, ze nie bedziesz w stanie spokojnie z niej wyjsc, rodzinka rowna sie obzarstwo wiem to po zeszlym roku, gdy mamuska przyleciala do mnie z dwoma walizkami polskiego zarelka (mimo, ze wszystko tu jest, polskie sklepy, doslownie wszystko jest) no, ale mamuska nie dosyc, ze przywiozla, to na dodatek co chwile mi cos wpychala do pyszczka, a ja non stop mielilam grrrrrrr w tym roku tez nastawiam sie na to, ze bede musiala po wyjezdzie mojej mamy, przejsc znowu na diete... co za zycie... ciagle na diecie... co tu zrobic, zeby moc jesc ile sie tylko podoba i nie tyc...

No u mnie co prawda nie ma obaw, zeby przywiezli jedzenie, ale ja bede chciala im pokazac lokalne pysznosci, a jest tego duzo i jest dobre, niestety. Mam 4 tygodnie, zeby sie przygotowac na ich przylot.

Krem to wlasciwie serum w kapsulkach - Elancyl firmy Galenic. W zestawie sa kapsulki na noc i na dzien. Najlepszy, jaki znam sposob na cellulit. Zadne Biothermy, Clarinsy i inne nie byly tak skuteczne. Inna bajka, ze tanie toto nie jest.

Teraz kupilam sobie to:


A wyprobowalam wczesniej te kapsulki:


Mam juz za soba 45 minut orbitrekowania. Wlasnie sie zawinelam, a maz pichci nam obiadek

dobry mąż - mój typowy niestety jest - do pomocy w domu trzena kijem gonić ( nauczony przez mamusię obsługi) Całe szczęście, że jakiś czas mieszkał sam, bo by się wytrzymać nie dało

Zajrzyj do mnie, .... Napisałam takie różne o dietce i co po niej i potrzebuję oceny!!!

Moj tez rozpuszczony przez mamusie, ktora NIC mu nie pozwalala robic, nawet pozmywac. Wszystko mu pod nos podstawiala, ale fakt ze pomieszkal iles lat sam, a potem ja go wzielam w obroty, bylo mnostwo awantur - pomogl Teraz jest pomocny, obowiazki domowe dzielimy po rowno, a gotowac umie i lubi. Teraz to jest skarb!


Ja dzisiaj z racji weekendu troche sobie popuscilam Wypilam piwko, mam nadzieje, ze nie bede tego zalowac do konca zycia

ziutkaa, wlasnie wyszukalam na internecie to serum, powiedz mi co jest lepsze, te kapsulki na noc i na dzien czy ta tubka? tuby tez sa na noc i na dzien, czy to samo stosuje sie dwa razy dziennie? i jaka jest tego wydajnosc? widze, ze ta firma rowniez ma preparat do pielegnacji piersi, probowalas? a cenowo nie jest wcale tak strasznie, za $58 to tak jak cena dobrego kremu do twarzy na ile wystarcza taka tuba? bo jest mozliwosc, ze mozna kupic opakowanie dwoch tubek, ale nie wiem czy warto kupowac odrazu dwie, latwo sie rozprowadza? trzeba dlugo masowac? rany 100 pytan do... ale ciekawosc mnie zjada, bo kupie sobie, skoro to preparat wyprobowany i najwazniejsze, ze dziala

No wiec ja polecam bardziej te kapsulki. Po nich efekty na skorze widzialam praktycznie juz po pierwszym zastosowaniu. Ten zel jest uniwersalny, czyli nie ma wersji dzien-noc. Na razie nalozylam go na siebie raz, wiec trudno mi oceniac efekty. Tym bardziej, ze teraz przez to codzienne zawijanie sie w folie - moja skora jest w dobrej kondycji.
Kapsulek nie wmasowywalam jakos dlugo, tyle tylko zeby serum rozprowadzic. Wchlanialo sie bardzo ladnie i nawet w tym klimacie skora nie kleila sie. Preparatu do piersi nie probowalam ale db wiedziec, ze jest. Jak mi sie skonczy moj Lancome, to poszukam

No wiec niedziele zaliczam do wpadek To piwo

Ale dzisiaj juz poniedzialek, nowy tydzien i mam nadzieje pozegnanie przynajmniej 1 kilograma

Hej
dzięki za odwiedzinki,
przyszłam z rewizytą i chciałam zaprosić na
taka mała filiżanka ( bez dodatków) nie tuczy
POZDRAWIAM I ZYCZĘ MIŁEGO DNIA

Witaj salka

Wlasnie pocwiczylam 8 minutek rozciagania, brzuch, ramiona, posladki i nogi. Mimo, ze cwiczyc zaczelam niedawno, juz widze postepy Brzuch jakby silniejszy.

Zawinelam sie w folie, przedtem posmarowawszy kremem i odpoczywam sobie teraz