Wątek: Nowa ja!!

puk puk znajdzie się dla mnie tu miejsce??

Chcę z wagi 74kg, która teraz jest dojść do 59kg. Mam nadzieję, że z waszą pomocą i moją siłą w siebie uda mi się i do wakacji zbliże się do wagi do której chciałabym dojść.
Zaczynam dzisiaj!!! hEHEHE śmiechowa data 30 listopad, ale co tam. Nie ważne kiedy się zacznie, a że się będzie w postanowieniach trwało

p.s. mam pytanko wybrałam juz sobie miarkę odliczającą moje kilogramy, ale nie mam pojęcia jak ją mam tutaj wcisnąć by chodziła no i jak będę miała zmieniać kiedy waga pójdzie w dół, wkońcu to mój cel

Witaj

jeżeli chodzi o pomoc przy suwaczku znajdziesz ją tutaj :

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=136612#136612

Jeżeli potrzebujesz wsparcia przy pracy nad swoją silną wolą - to znalazłaś dobre miejsce

Pozdrawiam i życzę powodzenia

będzie dobrze
widzę koleżanko, ze tez ze starego forum

Pewnie, ze miejsce sie znajdzie! Na pewno latwiej Ci bedzie chudnac, jesli bedziesz prowadzila wlasny pamietnik.

Zycze powodzenia i pozdro

dziękuję jesteście kochane, jejciu co dopiero załozyłam mój dzienniczek, a tu już tyle ciepłych słówek od Was dziękuję jesteście kochane......
tak były wcześniejsze forum, tylko dwa pozostały bliskie mojmu sercu... :)

JUPI udało mi się założyć moją miaeczkę !!!!Co prawda na wadze było 73,5kg ale wolę zacząć od 74kg, a więc do dzieła!!!!
A Wam kochane dziewczynki życzę udanego imperowania!! Andrzejki bawcie się super

KRCZE CHYBA COS NAMĄCIŁAM BO MOJEJ KOCHANEJ MIARKI NIE MA

NO I WSZYSTKO GRA!!!! Fajniutko, ale niezdara ze mnie

pierwszy dzionek dietkowania mija, pilnuje sie ale słodkie oczywiście wpadło w łapki. Poiem szczerze ze cały czas łaziło za mną, ale zwiewalam jak najdalej i popijałam okropną herbatą bleeee

no i wsiadłam na 25 minut na rower i ihihihihi kilkugodzinne pranie

szczerze powiedziawszy myślałam, że będzie gorzej, choć do tysiączka mi daleko. Cały dzień biegało za mną słodkie i nie dawało spokoju kusiło i kusiło, męki....

dzisiaj zszamałam:

X Chlebek - 70,80kacl
X Chlebek - 169,60kacl
X jajeczko gotowane - 88,00kacl
X Jogurcik - 84,00kacl
X Jogurcik - 135,00kacl
X Landrynki - 31,60kacl
X "Opal fruit" - 18,50kacl
X Czekoladka z orzechami - 168,00kacl - moje największe przewinienie
X Chlebek - 190,80kacl
X Pasztetowa - 140,00kacl
X Szynka drobiowa - 25,00kacl
X Musztarda - 9,00kacl
X Mleczko - 29,00kacl
X Jabłuszko - 75,00kacl

Razem: 1 234,30

a spalone...rowerek 25 minut

Dzień pomyślny nadchodzi kolejny...